Razgovarali smo s tri medicinske sestre o stvarnosti koja se ne vidi na bolničkim hodnicima
Na Svjetski dan medicinskih sestara, 12. svibnja, podsjećamo se da ovo zanimanje nije samo posao – to je svakodnevni čin ljudskosti, predanosti i b...
5 stvari koje trebate pitati svoju majku za dublje razumijevanje sebe
Majka je jedna od najvažnijih životnih figura. John Bowlby, osnivač teorije afektivne vezanosti, ističe majku kao primarnu figuru koja gradi naš at...
Zašto je toliko teško jesti zdravo, čak i kad znamo koliko je to važno?
Svijest o zdravoj prehrani iz godine u godinu sve više raste. Uz nju se javlja i sve veći broj stručnjaka koji promoviraju zdrav način života, uklj...
Kako živjeti zdravije, a ostati svoj i uživati u svakodnevici?
Živimo u vremenu iznimne popularnosti fitness načina života, zdrave prehrane te posvećenosti brizi o zdravlju i tijelu s jedne strane, dok se s dru...
Morska hrana toliko bogata nutrijentima da se smatra namirnicom budućnosti
Kad bismo izdvojili namirnice koje istovremeno detoksiciraju tijelo, jačaju imunitet, vraćaju energiju, opskrbljuju nas ključnim nutrijentima, a je...
Kad ljubav prema životinjama postane način života – priča o “Grginoj arci”
Svatko od nas možda je barem jednom pomislio kako bi, kad bi imalo čarobni štapić, spasio i sve životinje koje pate. Nažalost, životinje imaju sve ...
6 laži koje nam nameće kultura dijeta
Skup uvjerenja u sklopu kojih se mršav izgled tijela nameće kao nešto poželjno, odraz samokontrole, discipline, karaktera odnosi se na kulturu dije...
Umjesto detoxa, evo kako da podržite organe koji sami obavljaju detoksikaciju
Početkom proljeća stalno slušamo o detoksikaciji, od toga kako probuditi organizam, kako oporaviti tijelo od prejedanja tijekom zime do obećanja da...
Vodič kroz popis sastojaka na prehrambenim proizvodima
Čitanje nutritivne tablice i popis sastojaka trebali bi biti sastavni dio naše kupovine. Danas lako "padamo" na istaknute natpise kao što su “bogat...
5 stvari koje trebate raditi na poslu za bolje zdravlje
Svake godine, 28. travnja obilježava se Svjetski dan sigurnosti i zaštite zdravlja na radu, dan koji nas podsjeća koliko je važno stvarati radne uv...
