Ljepota&Zdravlje - Dnevna inspiracija za zdraviji i sretniji život

Najudobnije tenisice za hodanje

7 najudobnijih modela tenisica u kojima ćete hodati cijeli dan kao po oblacima

Bilo da vaš posao uključuje puno hodanja, ili pak uživate u dugim šetnjama po gradu ili šumi, sigurni smo da znate koliko je kod ove aktivnosti važ...

Najnovije

Balkanski doručak: novi viralni beauty trend koji hrani kožu iznutra

Acquapura SPA Escape: koji je vaš idealan wellness faktor?

Žene_vodič za prevenciju raka

Sve više mladih žena obolijeva od raka. Evo kako možete smanjiti rizik

Namirnice bogate magnezijem za bolji san

Ove namirnice bogate magnezijem pomoći će vam lakše zaspati

Trendovi u 2025.

it plava nijansa kose

Pariški blond: nenametljivo elegantna boja kose koja vlada 2025.

12/03/2025

Blond nije samo boja, već stav. Ako ste ikad sanjali o suptilnom, sofisticiranom i bezvremenskom izgledu koji odiše pariškim šarmom, proljeće koje ...

Satenske hlače

Šuška se da će ovaj model hlača zamijeniti traperice ove sezone – izdvajamo najbolje modele

10/03/2025

Postoji li elegantniji materijal od satena? Ovaj lagan, sjajan materijal već neko vrijeme osvaja modni svijet - viđali smo ga na slip haljinama i s...

Zaboravite na teške pudere: butter skin trend donosi savršen glow i bez šminke

10/03/2025

Ako ste sanjali o koži koja izgleda kao da ste upravo nanijeli najskuplju kremu – butter skin može biti vaš novi omiljeni ritual njege i uljepšavan...

Ambasadorica emocija Jelena Rozga i Zaks stvaraju novu zajedničku priču

07/03/2025

Njezine pjesme i emocije prate nas već godinama, a njihov nakit uvijek sa sobom nosi emotivnu priču. Upravo te emocije temelj su nove zajedničke su...

Ljepota

Balkanski doručak: novi viralni beauty trend koji hrani kožu iznutra

što je kitty frizura

"Kitty cut": nova frizura koja je zamijenila butterfly cut (i izgleda još bolje!)

U Hrvatsku je stigla esencija za lice koju TikTok obožava: žene tvrde da nikad nisu imale mekšu kožu

zagađeni zrak i koža

Zagađeni zrak tihi je neprijatelj vaše kože: evo zašto vas ne štiti ni najbolja krema i što napraviti

Meghan Markle

Svi pričaju o Meghaninoj manikuri iz nove emisije "With Love, Meghan" - znamo koji lak za nokte koristi

Power couple: Iris Cekuš i Pedro Soltz o ljubavi, ljepoti i dinamičnom obiteljskom životu

kosa

što je kitty frizura

“Kitty cut”: nova frizura koja je zamijenila butterfly cut (i izgleda još bolje!)

17/03/2025

Zaboravite na preduge slojeve ili prekratke bobove — kitten cut je idealna frizura za sve koji žele chic, ali nenametljiv izgled, koji se lako stil...

bojenje sijede kose

7 modernih tehnika bojenja koje će vašoj sijedoj kosi dati trendi look

14/03/2025

Otkrijte moderne metode poput balayagea, babylightsa i root smudginga - olakšajte si prelazak na sijedu kosu i zablistajte novim sjajem. Sijeda ko...

it plava nijansa kose

Pariški blond: nenametljivo elegantna boja kose koja vlada 2025.

12/03/2025

Blond nije samo boja, već stav. Ako ste ikad sanjali o suptilnom, sofisticiranom i bezvremenskom izgledu koji odiše pariškim šarmom, proljeće koje ...

njega kovrčave kose

Otkrijte tajne savršeno oblikovanih lokni uz novu liniju za kovrčavu kosu iz Zare

11/03/2025

Zara je lansirala novu liniju proizvoda dizajniranu za njegu i stiliziranje kovrčave kose - pruža rješenja za sve izazove s kojima se susreću vlasn...

gubitak kose

Koliko je vlasi normalno izgubiti tijekom pranja kose?

06/03/2025

Zabrinuti ste zbog gubitka vlasi dok perete kosu? Saznajte koliko je uobičajeno izgubiti vlasi na dan i kad se trebate zabrinuti – iznenadit ćete s...

frizure za masnu kosu

Kako sakriti masni korijen? Uz ovih 5 frizura u trenu ćete izgledati svježe i chic

05/03/2025

Jutro bez pranja kose? Ove jednostavne i chic frizure idealne su za one dane kada nemate vremena za pranje kose i spašavaju svaku situaciju. Vjeru...

Njega lica i tijela

pomlađujuća njega ruku

Imate tamne mrljice na rukama? Evo kako ih ukloniti (bez lasera)

10/03/2025

Hiperpigmentacija na rukama pojavljuje se gotovo neprimjetno i nije lako riješiti je se – osim ako ne znate prave trikove. Otkrijte najbolje kreme,...

parfem ljeta 2025

Šuška se da će ovaj parfem biti hit ljeta 2025. – već je rasprodan na mnogim mjestima

07/03/2025

Ako tražite miris koji će obilježiti ljeto 2025., imamo odgovor – parfem Phlur Golden Rule. Ovaj parfem već sad osvaja srca ljubitelja luksuznih mi...

gorki parfemi

5 gorkih parfema koji će vam promijeniti pogled na mirise

26/02/2025

Tražite parfem koji odiše sofisticiranošću i donosi neobičnu, ali privlačnu gorčinu? Ovaj vodič pomoći će vam otkriti gorke mirise koji će vas obor...

viral ulje za timely

Sol de Janeiro opet oduševljava: viralno mirisno ulje za tijelo kožu čini neodoljivo mekom

26/02/2025

Netom što je stigao, novi proizvod mnogima omiljenog brenda Sol de Janeiro postao je pravi hit među ljubiteljima luksuzne njege. Ako tražite proizv...

nokti

Meghan Markle

Svi pričaju o Meghaninoj manikuri iz nove emisije “With Love, Meghan” – znamo koji lak za nokte koristi

17/03/2025

Tijekom nove emisije, Meghan Markle nosi kratke, zaobljene nokte u mliječno ružičastoj nijansi. Ako vas zanima kako možete rekreirati njezinu manik...

u 2025. zaboravite na ove manikure

Ovih 5 manikura više nisu u trendu: Cool cure nose ove alternative

11/03/2025

Donosimo vam listu manikura koje su službeno “out” u 2025., ali i njihovih stylish nasljednica koje će vam donijeti hrpu komplimenata.Zaboravit...

OPI proljetni lakovi

Proljetni trend manikura: sanjive boje koje osvježavaju svaki stil te traju i do 3 tjedna

03/03/2025

Pripremite se za proljeće koje dolazi u pastelnim oblacima jer OPI predstavlja nove sanjive nijanse s dreamcore estetikom koja će vašim noktima pod...

manikure s Oscara

Nokti su postali ključan dio looka za crveni tepih? Ovo su najbolje manikure s Oscara

03/03/2025

Nakon jučerašnje dodjele Oscara, jedno je stvarno jasno - uz ekstravagantne haljine, pomno osmišljene frizure i make-up lookove, slavne dame posebn...

manikure za žene 60+

Za zrele žene: ove boje lakova za nokte pomladit će vaše ruke i za cijelo desetljeće

27/02/2025

Prava boja laka za nokte može posvijetliti ton vaše kože, prikriti nesavršenosti, pa čak i učiniti da vaše ruke izgledaju glađe i elegantnije. Zain...

koliko je štetan trajni lak

Ovisni ste o trajnom laku? Ovo su znakovi da vaši nokti mole za pauzu

24/02/2025

Ako ste ljubiteljica trajnog laka, zasigurno ste se zapitali trebaju li vam nokti pauzu. Stručnjaci otkrivaju pravu istinu – i možda vas odgovori i...

celebrity

Meghan Markle

Svi pričaju o Meghaninoj manikuri iz nove emisije "With Love, Meghan" - znamo koji lak za nokte koristi

Meri Goldašić otkrila nam je dva najučinkovitija anti-age tretmana na koje odlazi jednom mjesečno

Meri Goldašić otkrila nam je dva najučinkovitija anti-age tretmana na koje odlazi jednom mjesečno

omiljena krema Leighton Meester

Ako sanjate o tenu koji izgleda savršeno bez šminke, Leighton Meester ima proizvod koji morate isprobati

Nara Smith

Nara Smith otkrila recept za ljepotu iz blendera – možete ga napraviti kod kuće

omiljeni puder zvijezda

Puder o kojem svi pričaju: Amal Clooney i Jessica Chastain ga obožavaju

zdravlje & wellness

Žene_vodič za prevenciju raka

Sve više mladih žena obolijeva od raka. Evo kako možete smanjiti rizik

17/03/2025

Ponekad nam se čini da nikad prije nije bilo toliko čestih slučajeva raznih vrsta oboljenja, posebice raka kod žena. Pri tome, rak dojke je najčešć...

Namirnice bogate magnezijem za bolji san

Ove namirnice bogate magnezijem pomoći će vam lakše zaspati

17/03/2025

Često čujemo da nije zdravo jesti prije spavanja. Dok se slažemo da teški, obilni obroci kasno navečer nisu baš najbolja opcija, stručnjaci zapravo...

Iscjeljujuća moć tišine i njezine blagodati za tijelo i um

Prestanite pričati: iscjeljujuća moć tišine i njezine blagodati za tijelo i um

16/03/2025

Ponekad je potrebno ogrnuti se tišinom, kao vunenim šalom, da biste otkrili bujicu informacija za koje možda niste ni znali da postoje.Često tr...

Istraživanje o menopauzi

Samo 1 % žena smatra da se menopauza “poštuje”, otkrilo je novo istraživanje

14/03/2025

Menopauza je sastavni dio života s kojim se susreće svaka žena - ipak, najnovija istraživanja pokazala su da su potrebne velike promjene u načinu n...

Kako se nositi s digitalnim stresom

Što je digitalni stres i kako ga se možete riješiti, prema stručnjacima

14/03/2025

Nema sumnje da je tehnologija uvelike poboljšala mnoge aspekte naših života - bilo da se želimo čuti s prijateljima, opustiti uz omiljenu seriju, n...

Sve što treba znati o prelasku na vegansku i plant based prehranu

Sve što trebate znati o prelasku na vegansku i plant-based prehranu otkriva nutricionistica

13/03/2025

Veganstvo već dulje vrijeme nije novost, već zapravo način života i prehrambeni pravac na koji se najčešće odlučuju pojedinci koji žele živjeti po ...

moda

Najbolji brendovi traperica

U potrazi ste za savršenim trapericama? Nemojte zaboraviti na ovih 10 brendova

Bella Hadid balerina tenisice

Bella Hadid ovih dana nosi tenisice koje su jedan od najvećih trendova sezone

Vraća se omraženi trend predugih nogavica

Povratak omraženog trenda? Hlače koje obožava Victoria Beckham mogle bi biti hit sezone

traperiec s cvjetnim uzorkom traperice Sezane

Ovaj francuski brend ima najljepše proljetne traperice, i naravno, prodaju se munjevitom brzinom

Torbica sa zakovicama je hit sezone

Ova neočekivana torba vraća se u modu i idealna je za sve koji na proljeće žele biti u trendu

lifestyle

Acquapura SPA Escape: koji je vaš idealan wellness faktor?

18/03/2025

Aktivan odmor, uživanje u prirodnim ljepotama, vrhunska gastro ponuda ili opuštajući spa tretmani - wellness kao holistički pristup zdravlju ima be...

Recept za viralne špagete iz pećnice

Ovi viralni špageti iz pećnice mogli bi vam postati omiljen brzi ručak

16/03/2025

Vjerojatno ste ih probali u milijun verzija, ali špageti iz pećnice možda su vam promaknuli. Upravo ovaj recept koji donosimo u nastavku postao je ...

besplatne aktivnosti u zagrebu

Ovih 6 besplatnih aktivnosti uljepšat će vam proljeće u Zagrebu

15/03/2025

Ako živite u Zagrebu, ili ga samo posjećujete za koji proljetni vikend, ne zaboravite da metropola dolaskom toplijih dana nudi pregršt zabavnih akt...

Od misija u Africi do dentalne forenzike – ovo je hrvatska doktorica koja mijenja živote nabolje

13/03/2025

Kao dijete obožavala je posjete doktoru dentalne medicine, a danas dr. Sara Krog u vlastitoj ordinaciji ima mnoštvo dječice kojima želi uljepšati s...

fitness

Prehrana oko treninga

Što jesti prije i poslije treninga snage, a što kad vam je u fokusu kardio?

07/03/2025

Trening je postao dio svakodnevice, nešto što je na to do listi onih koji vode zdrav životni stil, ali i jednako tako vode računa o izgledu. Međuti...

Najudobnije tenisice za hodanje

7 najudobnijih modela tenisica u kojima ćete hodati cijeli dan kao po oblacima

27/02/2025

Bilo da vaš posao uključuje puno hodanja, ili pak uživate u dugim šetnjama po gradu ili šumi, sigurni smo da znate koliko je kod ove aktivnosti važ...

Trčanje za gubitak masnih naslaga

Ovako ćete najbolje istopiti masne naslage na trbuhu, prema stručnjacima

21/02/2025

Sagorijevanje masnih naslaga na trbuhu, koje ima većina nas, često se čini kao nepremostiv izazov. Osim što je teško pronaći vježbe koje su specifi...

Anne Hathaway plank challenge

Ova trominutna vježba bez opreme tajna je savršenog corea Anne Hathaway

19/02/2025

Glumica Anne Hathaway svaki put kad se pojavi na crvenom tepihu iznova nas oduševi svojom nevjerojatnom figurom, a njezina osobna trenerica Monique...

Preskakanje užeta u menopauzi

Ova vježba odlična je za žene u menopauzi, a vole ju Halle Berry i Jennifer Garner

04/02/2025

Preskakanje užeta, u kojemu smo svi uživali kao djeca, odlična je tjelovježba - naravno, za sagorijevanje kalorija i rad krvožilnog sustava, ali i ...

Fitness trener otkrio jedini način za mršavljenje

Ovo je jedini način na koji ćete smršavjeti, prema fitness treneru

30/01/2025

U moru fitness savjeta, puno je onih loših. Napitci koji tope kalorije, petominutne vježbe za trbušnjake koje obećavaju rezultate za tjedan dana sa...

Prelistajte novi broj časopisa Ljepota&Zdravlje za ožujak 2025

Prelistajte novi broj časopisa “Ljepota&Zdravlje” za ožujak 2025.

zdrava hrana

Namirnice bogate magnezijem za bolji san

Ove namirnice bogate magnezijem pomoći će vam lakše zaspati

17/03/2025

Često čujemo da nije zdravo jesti prije spavanja. Dok se slažemo da teški, obilni obroci kasno navečer nisu baš najbolja opcija, stručnjaci zapravo...

Sve što treba znati o prelasku na vegansku i plant based prehranu

Sve što trebate znati o prelasku na vegansku i plant-based prehranu otkriva nutricionistica

13/03/2025

Veganstvo već dulje vrijeme nije novost, već zapravo način života i prehrambeni pravac na koji se najčešće odlučuju pojedinci koji žele živjeti po ...

Jaja na turski način recept

Doručak pun proteina: ovaj recept za jaja na turski način hit je na internetu

10/03/2025

Dok neki za doručak obožavaju zobene pahuljice s jogurtom i voćem, brojni nutricionisti tvrde da najzdraviji doručak zapravo mora biti slan ili gor...

Imunitet se gradi u crijevima

Imunitet se gradi u crijevima, ali što to točno znači?

09/03/2025

Imunitet je jedna od glavnih zdravstvenih tema u hladnijem dijelu godine. Znamo da je snažan imunitet važan u borbi protiv kroničnih, ali jednako t...