Devet mjeseci u vašem tijelu povezujete se sa svojim djetetom, zajedno dišete, pričate, stvarate i volite. Jedno ste, zajedno u svemu, dobrom i loš...
Što više ulazite u vegansku i vegetarijansku kuhinju ili jednostavno prebacujete svoju prehranu na nešto zdraviju, otkrivate sve više novih okusa i...
Obožavamo domaće food blogere i Instagram zvijezde. Opet nam olakšavaju kuhanje za novi tjedan! U danima koje provodimo kod kuće svakako nije la...
Priznajemo, kad nam netko spomene libanonsku kuhinju, nismo sigurni kako se više ponašati jer nam je vjerojatno u top tri najdraže svjetske kuhinje...
Kao da zdrava prehrana nije dovoljno komplicirana, većina nas sada je sve više svjesna i činjenice da ono što se nađe na našem tanjuru, osim na naš...
Briga o zdravlju nekako dolazi s godinama, postaje nam imperativ u životu i sve više razmišljamo o tome što unosimo u svoj organizam. Ono što je...
Zeleni čaj u Kini se konzumira već više od 4.000 godina i jedna je od glavnih stavki u danu ljudi odgovorna za zdravlje. Osim što ga volimo kori...
Pun Mjesec u Djevici pojavit će se na nebu u subotu, 27. veljače. Pun Mjesec u astrologiji uvijek označava vrijeme kulminacije. Ovoga vikenda vrije...
Ako ste primijetili da vam u posljednje vrijeme treba puno više vremena za brigu o sebi, morate znati da niste jedini. Restrikcije i posljedice pan...
U posljednje vrijeme mnogi od nas imaju dojam kako prag tolerancije koji imamo na sve posljedice koje nam je donijela pandemija dolazi do svog vrhu...
Dolaskom puberteta, koji je kod mene uzeo maha tek u drugom polugodištu prvog razreda srednje škole, organiziranost i predanost pri obavljanju zada...
Treneri objašnjavaju zašto ne postoji čarobna formula kada dovodimo u pitanje je li prvo bolje raditi kardio ili dizanje utega. Važno je pametno...
Ako ste ikad poželjeli da vam nekom čarolijom trbuh postane zategnut, a trbušnjaci vidljivi, smatrajte nas mađioničarima. Predstavljamo čarobne vje...
Vježbajte kao Beyoncé i Mark Wahlberg. Pandemija je potrajala, uz posao i slabo kretanje dolazi i nepravilna i neujednačena prehrana, a forma je...
Kad je u pitanju fizička aktivnost, ustaljeno je mišljenje kako je naporan rad, koji mnogi često zamjenjuju s forsiranjem, jedina bitna stvar za po...
Kad je u pitanju treniranje, nije tajna da velik broj osoba pristupa toj aktivnosti na krivi način fokusirajući se na cilj, a ne na proces. Imat...
Znate li što su vježbe "grickalice" ("exercise snacks")? One su baš ono što im ime poručuje: kratke vježbe koje se rade pomalo, više puta tijekom d...
O retinolu se priča na sve strane i nesumnjivo da je riječ o jednom od najmoćnijih anti-age sastojaka, no ponekad može iritirati čak i kožu koja ni...
Novi, jedinstveni proizvod za zdravlje i sjaj kose kod žena i muškaraca stigao je u zagrebački Salon Premium, specijalizirani shop za profesionalne...
Usne bez sjaja su kao kolač bez glazure. Sjajila su svima omiljeno pomagalo koje će u svakoj prilici naglasiti vaše usne te im dati malo boje za do...
Chanel je predstavio LIPSCANNER, novu generaciju make-up aplikacije za usne. Ovaj originalni skener boje razvijen u Chanelu omogućava vam da ins...
Iako svoju prehranu ne trebate temeljiti isključivo na njima i bitno je da se dobro educirate prije nego što krenete na bilo kakve oblike dijeta, s...
Jedna od najboljih stvari kad su putovanja u pitanju je svakako upoznavanje različitih kultura i kuhinja čije delicije rado donosimo doma u obliku ...
Ako ste u ijednoj fazi u životu trenirali neki sport, znate da je najveći grijeh ne zagrijati se ili istegnuti prije i nakon vježbanja jer sigurno ...
Ne postoji ništa bolje od kvalitetnog domaćeg curryja za koji priprema traje kraće nego tuširanje. Čak i ako niste ekspert u kuhanju, vjerujte n...
Nije nepoznanica da glazba, pokret i ples pružaju poseban način povezivanja s vlastitim tijelom. No viralni video koji je oduševio milijune ljudi, ...
Jedan od najvećih problema kad je u pitanju gubitak kilograma jest izgubiti masne naslage s trbuha. Uvježbavanje donjeg dijela trbuha je zahtjevnij...
