Pogađa vas blagdanski stres? Imamo tri načina kako to riješiti
Veselite se nadolazećim blagdanima, ali vam ipak stvara grč u želucu pomisao na gužvu i prekomjerno trošenje, kao i činjenica da se morate družiti?...
“Tapping”: Jednostavan wellness trik koji može smanjiti tjeskobu u par minuta
Način života pun stresa može uzrokovati fizičke i emocionalne probleme u cijelom tijelu te negativno utjecati na kvalitetu života. I to znamo svi. ...
Skandinavski trik za spavanje koji bi vam mogao spasiti brak
Metoda, koja se sastoji od jednostavne rekonfiguracije kad je u pitanju vaša posteljina, zaslužna je za vraćanje zena i mira u rutini spavanja i va...
Bruksizam je simptom stresa koji uništava zube. Kako stati na kraj škrgutanju zubima tijekom noći?
Bruksizam je simptom stresa koji uništava zube, a prema nekim istraživanjima, od početka pandemije postao je naš sve češći "suputnik" tijekom noći....
Screaming therapy: Novi trend kao način oslobođenja od stresa
Jeste li ikad poželjeli zaurlati kad imate loš dan? Niste jedini. Zapravo, postoji službeni izraz za to, priznat od strane psihologa, nazvan terapi...
5 najčešćih zabluda o ljuskicama za zube
Zubne ljuskice prvi su izbor za trajnu promjenu boje i sjaja zuba, preoblikovanja ili produžavanja zuba, popunjavanje razmaka među zubima te ujedna...
