Od reklamama i bogatog izbora pomodnih beauty dodataka prehrani može vam se zavrtjeti u glavi. Ako se pitate.što je najbolje za vašu kožu, kosu i n...
Prema novoj studiji, samo 20 minuta vježbanja dovoljno je za oporaviti se od lošeg sna. Studija, koju je vodilo Sveučilište u Portsmouthu, krenu...
Hripavac ili pertussis akutna je visokozarazna bakterijska infekcija dišnog sustava, karakterizirana napadajima spazmatičnog kašlja. Uglavnom se ja...
Očuvanje zdravlja danas je definitivno postao prioritet, a jedan od ključnih elemenata koji ima ulogu u tom procesu jest snažan imunološki sustav, ...
Sve više ljudi okreće se zdravom načinu života i prehrani kako bi održali optimalno zdravlje, a pritom je izrazito bitno što točno i kakve namirnic...
Rezultati objavljeni u Lancetovom časopisu EClinicalMedicine ukazuju na "sličan rizik" od dugotrajnih simptoma kod respiratornih infekcija ...
Četverodnevni sajmovi posvećeni hrani i zdravim stilovima života za manje od dva tjedna očekuju vas na Zagrebačkom Velesajmu. Smješteni u zatvor...
Mlada dizajnerica i vlasnica brenda nakita 2023. godinu opisat će kao onu obilježenu velikim promjenama, ali i kao "svoju" godinu, kad je postala s...
Nagrađivana novinarka i urednica nakon šest godina na RTL-u ove se godine vratila na Novu TV u emisiju "Provjereno". I dalje radi ono što voli i za...
Redateljica će ovu godinu pamtiti po novom poslovnom uspjehu – kandidaturi za nagradu Oscar koju je osvojio njezin debitantski igrani film "Tragovi...
Iza jedne od najboljih slastičarki na svijetu godina je puna izazova i ona u kojoj je nadvladala strahove koji prate svaku promjenu u životu. Pr...
Nema kvake. Samo pet minuta na dan je dovoljno. Ali sljedeće vježbe morate izvoditi svakodnevno da biste vidjeli rezultate. Visokointenzivni int...
Možda vam zvuči neobično, ali upravo ovaj trend, nazvan "cozy cardio", postao je hit na TikToku i osvojio mnoge žene! A po čemu je to toliko poseba...
Svima koji treniraju poznat je ne baš ugodan osjećaj upale mišića. Mora li biti tako i kako ublažiti upalu mišića nakon treninga? Ako ste nakon...
Da biste se više kretali u svakodnevnom životu, možete isprobati različite strategije koje će vam pomoći da budete fizički aktivniji. Fizička ak...
Nova dimenzija fitnessa počiva na ideji da je čovjek moćno biće, koje, ako pristupi svom zdravlju cjelovito i mudro, može dići na višu dimenziju sv...
Jeste li već čuli za takozvanu jogu na stolici? Bez obzira na to jeste li upućeni ili niste, donosimo nekoliko laganih jogijskih asana idealnih za ...
Zdrava prehrana ima ključnu ulogu u očuvanju vašeg zdravlja, a dodavanje određenih začina može poboljšati nutritivnu vrijednost obroka. Nutricio...
Pronalaženje zdravih opcija za doručak može biti ključno za održavanje energije i podršku ciljevima mršavljenja. Niskokalorični doručak nudi uku...
Ako ste se tijekom treninga ikad osjećali tromo, umorno ili bez energije, problem bi mogao biti u tome što jedete prije vježbanja. Ugljikohidra...
Hrana je iznimno važna komponenta u našim životima. U pitanju nisu samo nutrijenti i energija već i izvor užitka. Uz hranu se družimo, uz hranu se ...
Da je Tihana Lazović Trifunović jedna od najboljih hrvatskih glumica mlađe generacije dokazuje i posljednja nagrada koja je u njezine ruk...
Vedra, vrckasta, profesionalna - ovim bismo riječima opisali Sonju Kovač nakon što smo s jednom od vodećih hrvatskih influencerica provel...
Premda kiša nije stala padati tog tmurnog svibanjskog dana za koji smo dogovorili snimanje lipanjske naslovnice časopisa Ljepota&zdravlje, Anu ...
“Uglavnom sam dobre volje, vrlo rijetko sam mrgud, a i kad se to dogodi, onda se trudim da se previše ne primijeti”, govori nam nasmijana...
Naslovnicu novog broja časopisa "Ljepota&zdravlje" za ožujak 2023. krasi roniteljica na dah Mirela Kardašević. Zavirite na snimanje n...
Nakon što smo vam otkrili djelić tema koje vas čekaju na čak 170 stranica novog broja časopisa Ljepota&zdravlje, vrijeme je da vas po...
