Ljepota&Zdravlje Hrvatska
Ljepota&Zdravlje Hrvatska
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Super hrana
  • Video
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Super hrana
  • Video

© 2023 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. ZDRAVLJE
  3. Prehrana i dijete
prirodni sokovi, sok od cikle

Četiri najbolja prirodna soka koja prema dijetetičarima usporavaju starenje

02/02/2023

Sok može biti ukusan i osvježavajuć način kako da unesete određene hranjive tvari koje vaš organizam treba, a koje možda ne unosite svakodnevno hra...

detaljnije...
novogodišnja odluka, prehrana, dijeta

Već ste prekršili svoju novogodišnju odluku o dijeti? Probajte ovo umjesto toga

30/01/2023

Za mnoge ljude nova je godina prilika da preispitaju svoje navike i uvedu velike promjene u svoj životni stil, a posebice kad je riječ o prehrani. ...

detaljnije...
veganske peanut butter kuglice

Domaća gastro blogerica ima recept za savršene veganske peanut butter kuglice

27/01/2023

Priznajemo, volimo zaviriti na Instagram profile domaćih gastro blogera jer su doista divna inspiracija u vremenima kad nemamo ideje što kuhati i p...

detaljnije...

Kako vrijeme vaših obroka može utjecati na gubitak težine?

19/01/2023

Jesti dovoljno rano, uz dosljednu, uravnoteženu prehranu, može vam pomoći u mršavljenju. Međutim, jako je teško u točno određeno vrijeme posložiti ...

detaljnije...
kava od gljiva

Kava s gljivama sve je popularnija. Trebate li njome zamijeniti svoju regularnu kavu?

18/01/2023

Tijekom posljednjih nekoliko godina, zainteresiranost za gljive raste, i to ponajprije zahvaljujući njihovim korisnim zdravstvenim svojstvima. Snaž...

detaljnije...
mediteranska dijeta prehrana

Proglašena je najbolja dijeta za 2023. godinu prema ocjenama stručnjaka

15/01/2023

Svake godine U.S. News & World Report objavljuje popis najboljih ukupnih dijeta. Svaku dijetu rangira skupina vodećih medicinskih i nutricionis...

detaljnije...
detoks prehrana

Detoksikacija organizma: Treba li vam uopće, što podrazumijeva i kako je pravilno provoditi?

10/01/2023

Period nakon blagdana ujedno je i onaj u kojem nas sa svih strana "bombardiraju" različitim oglasima i člancima o detoksu i "čarobnim" napitcima. S...

detaljnije...
dijeta mayo

Dijeta Mayo: Detaljan vodič kroz popularnu dijetu koja mijenja stil života

07/01/2023

Dijeta klinike Mayo dugoročni je program za regulaciju težine koji je osmislio tim stručnjaka za mršavljenje klinike Mayo. Program je osmišljen ...

detaljnije...
hrana koja vas drži sitima

Pet najboljih savjeta koji će vam pomoći da dulje ostanete siti

13/12/2022

Hraniti se zdravo i pridržavati se krutog plana prehrane može se činiti nemogućim, osobito kada pokušavate promijeniti svoju redovitu rutinu obroka...

detaljnije...
spirulina klorela

Spirulina vs. klorela: Koja je supernamirnica bolja?

11/12/2022

Možda ćete biti iznenađeni kad čujete da dvije najčešće upotrebljavane vrste modrozelenih algi, spirulina i klorela, iako izgledaju gotovo identičn...

detaljnije...
mediteranska dijeta

Zelena mediteranska dijeta može pomoći u smanjenju visceralne masnoće

09/12/2022

Mediteranska prehrana može ponuditi razne zdravstvene prednosti, poput boljeg zdravlja srca, gubitka težine i smanjenog rizika od Alzheimerove bole...

detaljnije...
zobena kaša za doručak

Pet namirnica za doručak koje jačaju mozak

07/12/2022

Postoji toliko puno namirnica koje sadrže hranjive tvari za koje se zna da blagotvorno djeluju na mozak. Od orašastih plodova i sjemenki do ribe, v...

detaljnije...
psihobiotička hrana

Nova studija sugerira da konzumacija ove psihobiotičke hrane može smanjiti stres i poboljšati san

15/11/2022

Možda ste svjesni činjenice da postoje namirnice koje vam mogu pokvariti san. Postoje i namirnice koje biste trebali izbjegavati kad ste pod streso...

detaljnije...
zdrava hrana

Šest jednostavnih načina kako svaki obrok učiniti hranjivijim

12/11/2022

U današnjem užurbanom rasporedu, teško je ponekad i odlučiti što kuhati, ali i pravi izazov predstavlja – kako se zdravo hraniti. Ipak, postoje nač...

detaljnije...
bademi orašasti plodovi zdravlje crijeva

Jedna vrsta orašastih plodova može pomoći u poboljšanju zdravlja crijeva

09/11/2022

Orašasti plodova jedna su od namirnica koje – ili volite ili ne volite. Ipak, studija je potvrdila da je konzumiranje jedne vrste orašastih plodova...

detaljnije...

4 recepta za miso juhu koja pomlađuje i jača imunitet

08/11/2022

Miso juha tradicionalna je japanska juha koju možete napraviti od bilo kojeg sezonskog povrća, različitih vrsta gljiva, tofua, mesa i morskih plodo...

detaljnije...

Evo koja je “nezdrava” hrana dozvoljena nakon treninga

06/11/2022

Kad su u pitanju masti i ugljikohidrati, većina osoba koje su u treningu te koje žele dobiti savršenu kilažu reći će vam da su to stvari koje treba...

detaljnije...
Zobena kaša preko noći

Ova zobena kaša preko noći postat će vaš najdraži doručak

05/11/2022

Jeste li ikad čuli za "overnight oats"? E pa, ako jeste, a niste ih nikad pripremili - svakako morate isprobati ovaj recept i uvjeriti se da su s r...

detaljnije...
veganska jela

Instagram profili na kojima pronalazimo inspiraciju za veganske obroke

01/11/2022

Razmišljate li o prelasku na veganstvo ili samo želite u svoju prehranu uvrstiti više biljnih obroka, vjerujemo da vam se ovaj pothvat ponekad čini...

detaljnije...
vegetarijanski recepti

Tri odlična vegetarijanska recepta po uputama Jamieja Olivera

23/10/2022

Da biste napravili fini i zasitan vegetarijanski obrok, to jest obrok bez mesa, potrebno je samo malo mašte. A kad i mašta zapne, uvijek je tu inte...

detaljnije...
1 2 3 … 116 ⟩

Novi Broj

ljepota i zdravlje mia dimšić

Discover

Ljepota Zdravlje i Wellness Moda Fitness Super hrana Video

Magazin

Novi Broj

ljepota i zdravlje mia dimšić

Saznajte više

Najljepši beauty lookovi s dodjele nagrada Grammy

Modne kombinacije sa 65. dodjele Grammyja baš su zanimljive, pogledajte naš izbor

Od bolesti do globalnog uspjeha: manekenka Maeva Giani Marshall otkriva priču o pjegicama koje su je učinile superpopularnom

Što je mindfulness i zašto bismo zapravo trebali meditirati?

Pet trendi boja koje će obilježiti modnu scenu u 2023.

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2023 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Prodaja Impressum