Ljepota&Zdravlje Hrvatska
Ljepota&Zdravlje Hrvatska
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Super hrana
  • Video
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Super hrana
  • Video

© 2023 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. ZDRAVLJE
  3. Prevencija i liječenje
terapija pisanjem, mentalno zdravlje

Je li terapija pisanjem novi trend za mentalno zdravlje?

27/01/2023

Mentalno zdravlje tema je kojom se bavimo sve više u protekle dvije godine. Postoje razni pristupi kojima možete poboljšati svoje mentalno zdravlje...

detaljnije...
toksično radno okruženje

Kako se nositi s toksičnim radnim okruženjem?

25/01/2023

Muka vam je od toga da se ujutro morate probuditi i ići na posao? Bilo da se radi o ljutitom šefu, nerazumnom opterećenju na poslu ili zlonamjernim...

detaljnije...
self care

Tri self-care savjeta od kojih ćete se instantno osjećati bolje

18/01/2023

Nakon najdepresivnijeg dana u godini, mnogi možda još uvijek osjećaju dozu lošeg raspoloženja i depresiju koja se može protegnuti kroz cijeli siječ...

detaljnije...
srčani zastoj, simptomi srčanog zastoja

Prepoznajte na vrijeme: Ovi simptomi prethode srčanom zastoju

16/01/2023

Srčani zastoj ne događa se samo starim i bolesnim osobama. S obzirom na to da se 80 % srčanih zastoja događa izvan bolnice, najčešće kod kuće, p...

detaljnije...
ljutnja, tuga, mentalno zdravlje, osjećaji

Postoje načini kako prestati osjećati krivnju kad ste ljutiti

13/01/2023

Emocije mogu biti zbunjujuće u najboljem trenutku, a kamoli kad se osjećate tužno, usamljeno ili ljutito. Ipak, razmišljati o emocijama koje proživ...

detaljnije...
zdravlje tijekom zime

Prevencija: Kako održati zdravlje tijekom zime?

13/01/2023

Tijekom prvih, hladnih i mračnih mjeseci u godini, potrebna nam je sva raspoloživa pomoć da ostanemo zdravi i raspoloženi. Donosimo nekoliko savjet...

detaljnije...
domaći recepti za prehladu

Alternativna ljekarna: Recepti naših baka koji su učinkoviti kod prehlada i viroza

11/01/2023

Sezona prehlade i gripe je tu - i dok moderna medicina može pomoći u ublažavanju simptoma, još uvijek ima puno onih koji se radije služe starim rec...

detaljnije...
wellness trendovi

Nekoliko wellness trendova iz 2022. kojima težimo i u 2023.

29/12/2022

U svijetu wellnessa, uključujući fitness i mentalno zdravlje, stotine trendova pojavilo se ove godine ili im je jednostavno porasla popularnost. Da...

detaljnije...
Elle Macpherson mentalno zdravlje mindfulness

Pogledajte kako se Elle Macpherson brine o svom umu, tijelu i duhu

16/12/2022

Elle Macpherson iznenadila je svoje obožavatelje novom objavom na Instagramu gdje je pokazala svoj holistički pristup wellnessu. "Svaki dan se b...

detaljnije...
tapping wellness trend

“Tapping”: Jednostavan wellness trik koji može smanjiti tjeskobu u par minuta

02/12/2022

Način života pun stresa može uzrokovati fizičke i emocionalne probleme u cijelom tijelu te negativno utjecati na kvalitetu života. I to znamo svi. ...

detaljnije...
trčanje, dobrobiti za zdravlje i razmišljanje

Kako i zašto trčanje pomaže da jasno razmišljate?

23/11/2022

Jeste li se ikad pronašli u situaciji da jednostavno ne možete kontrolirati svoje misli? Ili da nemate inspiracije za bilo što, da ste dekoncentrir...

detaljnije...
žena u kadi, spiritualna kupka

TikTok spiritualne kupke novi su wellness trend, a znamo i kako ih napraviti kod kuće

23/08/2022

U stalnoj potrazi za nečim što će nas opustiti i osloboditi te djelovati pozitivno na cjelokupno zdravlje, jedan u nizu novih viralnih trendova aps...

detaljnije...
žena čita knjigu

Knjige o ženskom tijelu i hormonima koje bi morala pročitati svaka od vas

05/08/2022

Knjige su oduvijek bile i ostat će vodič koji pruža najbolje informacije o svemu bez obzira na to kakav žanr čitali. I iako ih možemo pronaći onih ...

detaljnije...
yoga za trudnice tena rebernjak

Plan za zdravu trudnoću u 6 koraka donosi nam instruktorica joge Tena Rebernjak

21/05/2022

Drugo stanje je posebno, osjetljivo i jako nepredvidivo razdoblje. Prolazimo kroz nevjerojatne promjene kako bismo u svome tijelu stvorile prostor ...

detaljnije...
klimatske promjene i zdravlje

Evo kako se, prema riječima meteorologinje, klimatske promjene odražavaju na naše zdravlje

13/04/2022

Bliži se još jedan Dan planeta Zemlje, što nas je navelo na to da postavimo jedno važno i aktualno pitanje: Kako se klimatske promjene odražavaju n...

detaljnije...
hormon ljubavi

Kako povećati razinu oksitocina, hormona ljubavi?

28/01/2022

Donosimo nekoliko metoda kako možete povećati razinu oksitocina, poznatog kao hormona ljubavi, i to pomoću prirodnih metoda. Oksitocin, hormon l...

detaljnije...
rak vrata maternice, papa test, hpv

Spriječite na vrijeme bolest od koje oboli 300 žena godišnje

17/01/2022

Prvi mjesec u godini već je tradicionalno posvećen temama vezanim za rak vrata maternice. Dan mimoza – Nacionalni dan borbe protiv raka vrata mater...

detaljnije...
antibiotici

Što je rezistencija na antibiotike?

05/01/2022

Rezistencija na antibiotike tema je kojom se bavimo svake sezone gripa i prehlada. Antibiotici, doslovno, spašavaju živote. Oni uništavaju bakte...

detaljnije...
meditacija s hranom

Dubravka Fazlić: Meditacija pomoću koje ćete uključiti sva osjetila dok jedete

29/12/2021

Nakon što smo naučili kako priprema hrane može biti jedan od načina prakticiranja mindfulnessa, vrijeme je za mindfulness meditaciju koja nas uvodi...

detaljnije...
Kako postbiotici utječu na zdravlje

Nova istraživanja: Što su postbiotici i kako utječu na naše zdravlje?

27/11/2021

Ključ dobrog zdravlja leži duboko u crijevima, kako tvrdi znanost. Da biste ih pokrenuli, naučite što je korisno jesti. Čuli ste za probiotike i...

detaljnije...
1 2 3 … 48 ⟩

Novi Broj

ljepota i zdravlje mia dimšić

Discover

Ljepota Zdravlje i Wellness Moda Fitness Super hrana Video

Magazin

Novi Broj

ljepota i zdravlje mia dimšić

Saznajte više

Najljepši beauty lookovi s dodjele nagrada Grammy

Modne kombinacije sa 65. dodjele Grammyja baš su zanimljive, pogledajte naš izbor

Od bolesti do globalnog uspjeha: manekenka Maeva Giani Marshall otkriva priču o pjegicama koje su je učinile superpopularnom

Što je mindfulness i zašto bismo zapravo trebali meditirati?

Pet trendi boja koje će obilježiti modnu scenu u 2023.

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2023 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Prodaja Impressum