Ljepota&Zdravlje Hrvatska
Ljepota&Zdravlje Hrvatska
  • Home
  • Ljepota
  • Živite zdravo
  • Modni intro
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Super hrana
  • Video
  • Home
  • Ljepota
  • Živite zdravo
  • Modni intro
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Super hrana
  • Video

© 2022 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. ZDRAVLJE
  3. Prevencija i liječenje
  4. Duh i tijelo
žena čita knjigu

Knjige o ženskom tijelu i hormonima koje bi morala pročitati svaka od vas

05/08/2022

Knjige su oduvijek bile i ostat će vodič koji pruža najbolje informacije o svemu bez obzira na to kakav žanr čitali. I iako ih možemo pronaći onih ...

detaljnije...
hormon ljubavi

Kako povećati razinu oksitocina, hormona ljubavi?

28/01/2022

Donosimo nekoliko metoda kako možete povećati razinu oksitocina, poznatog kao hormona ljubavi, i to pomoću prirodnih metoda. Oksitocin, hormon l...

detaljnije...
meditacija s hranom

Dubravka Fazlić: Meditacija pomoću koje ćete uključiti sva osjetila dok jedete

29/12/2021

Nakon što smo naučili kako priprema hrane može biti jedan od načina prakticiranja mindfulnessa, vrijeme je za mindfulness meditaciju koja nas uvodi...

detaljnije...
stres, opuštanje

5 stvari koje će vam pomoći u opuštanju

20/08/2021

Malo koja osoba ne zna što znači stres. Stres je ono što prije ili poslije osjetimo svi, samo je razlika u tome kako se tko zna s njime nositi i ra...

detaljnije...
masturbacija, žena

Framing: masturbacija koje se žene ne mogu zasititi

17/05/2021

Razbijanje stigme oko mentalnog zdravlja postaje sve važnije. A upravo to znači briga o sebi. Ako niste za opciju da uvijek morate tražiti savjet i...

detaljnije...
podcast

Najbolji motivacijski podcasti za opuštajući vikend

14/05/2021

Danas su podcasti postali svakodnevica – možete se na njih osloniti za gotovo sve. Posebno tijekom pandemije super je osjećaj staviti slušalice i p...

detaljnije...

Prodrmajte rutinu – osim što je zabavno, dobro je za kognitivno zdravlje

27/04/2021

Uvijek ćete naći puno savjeta kako uspostaviti navike i rutine. Osim što nam pružaju strukturu i dosljednost, rutine nam daju osjećaj ugode u trenu...

detaljnije...
osmijeh, zdravlje

Mala navika koja čini čuda za naše zdravlje, a ne stoji ništa!

27/04/2021

Iako je pandemija poljuljala mnoge stvari, dvije zasigurno nije: povjerenje i dobronamjernost koje se itekako mogu iščitati iz pravog, iskrenog osm...

detaljnije...
libido, žena

Kako se libido mijenja s godinama?

26/04/2021

Mnoštvo čimbenika utječe na to kako se libido mijenja. Vjerojatno ćete prvo primijetiti promjene u svom spolnom nagonu – od iscrpljenosti, umora, n...

detaljnije...
meditacija, um, tijelo

Jednostavne meditacije koje će umiriti vaš um za 60 sekundi

25/04/2021

Znate li da je upravo meditacija jedna od najboljih metoda za upravljanje stresom? U svakodnevnom užurbanom ritmu svatko traži neki način kako se o...

detaljnije...
spavanje, san

Koliko bi vam vremena zapravo trebalo da zaspite?

23/04/2021

Spavanje ima veliku važnost za zdravlje te pruža pozitivan utjecaj na cijeli organizam. Zahvaljujući dobrom snu osjećat ćete se bolje, a samim time...

detaljnije...

Važnost radikalne brige o sebi

22/04/2021

Iako se često spominje važnost brige o sebi, uzimanju vremena za sebe i sitne užitke, zbog dinamike u kojoj smo svakodnevno na to često znamo zabor...

detaljnije...

5 jutarnjih rituala koji će početak dana učiniti mirnijim, veselijim i ljepšim

28/03/2021

Neki su ljudi dobili dar ranog buđenja bez pomoći alarma te mogućnost ustajanja bez jutarnje mrzovoljnosti i "mamurluka". S druge strane, postoj...

detaljnije...
stres na poslu

5 jednostavnih načina na koje ćete povratiti koncentraciju usred stresa na poslu

16/02/2021

Bez obzira na mjesto, način i opis rada, svaka zaposlena osoba u nekom dijelu dana bori se s održavanjem koncentracije i produktivnosti. Gubitak...

detaljnije...

Istraživanja pokazala negativne posljedice rada od doma, evo na što trebate paziti

07/12/2020

Rad od doma definitivno ima svoje prednosti, a u doba pandemije jedna od tih prednosti je i zaštita od zaraze. No mnogim je ljudima rad od doma ...

detaljnije...

Moja priča: “Moja supruga zbog agresivnog karcinoma više ništa ne može sama. Od prve dijagnoze više nisam isti”

07/12/2020

Postoje one neke priče nakon kojih vam bude teško udahnuti jer u svakoj njihovoj riječi osjećate nepremostivu bol, patnju, tugu, strah, ali i nemje...

detaljnije...

Suptilni znakovi koji ukazuju na to da imate toksičnog partnera

26/11/2020

Toksične veze danas su, nažalost, česta pojava. No vrlo se rijetko događa da toksičnih odnosa ljudi budu svjesni na samom početku veze. Prema ri...

detaljnije...

Video bivše balerine koja se prisjeća koreografije unatoč Alzheimerovoj bolesti rasplakao je svijet

10/11/2020

Nije nepoznanica da glazba, pokret i ples pružaju poseban način povezivanja s vlastitim tijelom. No viralni video koji je oduševio milijune ljudi, ...

detaljnije...

“Kako mi je reiki promijenio život nabolje?”

06/11/2020

Nema dragocjenije stvari od istinskog povezivanja sa samim sobom, pronaći djetinjeg sebe duboko unutra, zagrliti ga i objeručke prihvatiti svoje em...

detaljnije...

Kako se nositi s neizvjesnošću koju je donio koronavirus

05/11/2020

Život u neizvjesnosti nije nimalo lak. Ljudi žude za informacijama kao i za sigurnošću, a svaka dvoznačnost predstavlja svojevrsnu opasnost. Ist...

detaljnije...
1 2 3 … 11 ⟩

Novi Broj

ljepota i zdravlje ella dvornik

Discover

Ljepota Živite zdravo Modni intro Fitness Super hrana Video

Magazin

Novi Broj

ljepota i zdravlje ella dvornik

Saznajte više

Sve o proizvodu koji je jednako važan kao krema za sunčanje, a većina ga zanemaruje

10 cool street style izdanja s Tjedna mode u Copenhagenu

Škotska usvojila zakon kojim higijenski ulošci i tamponi postaju besplatni

Beauty škola: Najpopularniju manikuru ljeta te sve o njezi noktiju otkriva nam stručnjakinja

Ovi znakovi ukazuju na to da imate stvarno slab imunološki sustav

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2022 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Prodaja Impressum