logo
logo
  • Home
  • Živite zdravo
  • Super hrana
  • Modni intro
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Ljepota
  • Video
  • Home
  • Živite zdravo
  • Super hrana
  • Modni intro
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Ljepota
  • Video

© 2021 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. ZDRAVLJE
  3. Noviteti
meditacija pod tušem

Jedno od najboljih mjesta za meditaciju je – pod vašim tušem!

26/01/2021

Je li u pitanju put duhovnog razvoja, molitva, jedinstvo, stanje pojačane svjesnosti ili pak sve ovo zajedno... ne postoji precizan odgovor, no med...

detaljnije...
zahvalnost japanskog stavnoštva

Što nas o dugom i zdravom životu mogu naučiti 90-godišnjaci iz Japana?

26/01/2021

Okinawa je maleni otok na jugu Japana, čiji su stanovnici poznati po dugovječnosti te zdravim i nešto drukčijim životnim navikama. Stanovništvo ...

detaljnije...

Stilovi vezanja utječu na kvalitetu veze, saznajte koji je vaš i kako ga promijeniti

25/01/2021

Kad su u pitanju ljubavni odnosi, svi se ponašamo drukčije, a to je lako uvidjeti nakon prve svađe, prepirke ili neslaganja oko najobičnije stvari....

detaljnije...

Moja priča: “Autizam me naučio da za ljubav nisu potrebne riječi”

22/01/2021

Dokaz da nam riječi nisu potrebne kako bi iskazali ljubav leži u njemu, Igoru, 24-godišnjem neopterećenom dijetetu koje uvijek pronađe način kako ć...

detaljnije...
kundalini meditacija

Što je kundalini meditacija i kako vam može pomoći kod anksioznosti?

22/01/2021

Trebate li nov način za održavanje osobnog mira, drevna praksa kundalini meditacije može vam biti od pomoći. Anksiozni ste? Nije ni čudo s obzir...

detaljnije...

Popis dnevnih aktivnosti koje vode do ispunjenijeg i sretnijeg života

22/01/2021

Nedavna istraživanja pokazala su poveznicu između mentalnog zdravlja, psihološkog blagostanja i ispunjavajućih aktivnosti. No, prije nego se osv...

detaljnije...
samopoštovanje

5 navika koje vode do većeg samopoštovanja i ispunjenijeg života

21/01/2021

Ljubav koju imamo i iskazujemo prema samima sebi te samopoštovanje kod velikog broja ljudi padaju u drugi plan. Iako su briga o drugim ljudima i...

detaljnije...
emocionalno i psihičko zlostavljanje

Znakovi koji ukazuju na to da doživljavate emocionalno i mentalno zlostavljanje u vezi

20/01/2021

Iako se o njemu kroz povijest nedovoljno govorilo, zlostavljanje je, nažalost, dio međuljudskih odnosa, a ljubavne veze nisu izuzetak kad je isto u...

detaljnije...

S Lisom Taddeo, autoricom bestsellera “Tri žene” o jednakosti, osudama, ženskim žudnjama i seksualnosti

19/01/2021

Kad razgovaramo o seksu, nikad ne pričamo samo o seksu. Pričamo o svakom romantičnom trenutku koji smo doživjeli, o traumama koje su nam se dogo...

detaljnije...
5 načina na koje ćete se bolje upoznati

5 načina na koje ćete se bolje upoznati za ispunjeniji i sretniji život

18/01/2021

Godinu 2021. mnogi su odlučili posvetiti unutarnjem rastu, uživanju u sitnicama i posvećivanju te otkrivanju sebe. Djetinjstvo i velik dio adole...

detaljnije...
melatonin za san

Je li sigurno uzimati melatonin svaku večer? Evo što kažu stručnjaci za spavanje

18/01/2021

Kad ne možete zaspati ili se budite tijekom noći, što je trenutačno problem s kojim se mnogi suočavaju, to može biti i jako frustrirajuće, pogotovo...

detaljnije...
3 pitanja za seksualne odnose

3 pitanja za osobe koje smatraju da nedovoljno imaju seksualne odnose

17/01/2021

Kad je u pitanju seks, mnoge se stvari tiču samo osobnog izbora i ukusa. No često se postavljaju pitanja: "Koliko seksa je dovoljno seksa?" te "Je ...

detaljnije...
Što uzrokuje visoki krvni tlak

Što uzrokuje visoki krvni tlak i kako smanjiti rizik?

17/01/2021

Napravite li neke od ovih promjena u vašem životnom stilu, itekako možete odgoditi ili spriječiti hipertenziju - visok krvni tlak. Veliki dio po...

detaljnije...
stvari koje se ne smiju događati

Stvari koje se ne smiju događati u vezama, a kojih mnoge žene nisu svjesne

17/01/2021

Svi u teoriji znamo da se stabilan i zdrav odnos treba temeljiti na međusobnom poštivanju, povjerenju i razumijevanju. No u praksi se odnosi često ...

detaljnije...

Tri savjeta koja će vam pomoći da se motivirate za jutarnji trening

16/01/2021

Ako ste osoba koja voli spavati te se ujutro dugo i sporo razvlačiti po krevetu, ustajanje zbog vježbanja zasigurno vam se čini kao znanstvena fant...

detaljnije...

Naučite razgovarati s osobama s kojima se ne slažete uz ovih 5 trikova

16/01/2021

Ne možete se slagati sa svakim koga upoznate. No bez obzira na to koliko se vaši stavovi razlikuju i koliko dobro poznajete osobu s kojom razgovara...

detaljnije...

Tehnike opuštanja tri domaće magistre psihologije

15/01/2021

Nakon što su objavile besplatnu e-knjigu s praktičnim savjetima kako se nositi sa stresom koji doživljavamo nakon potresa, tri magistre psihologije...

detaljnije...
dosadno

Neprestano vam je dosadno? Saznajte je li dosada loša i kako je se riješiti

15/01/2021

Trenutačna situacija i sve posljedice koje je pandemija koronavirusa ostavila na društveni život itekako utječu na ljude. Zatvoreni su naši omil...

detaljnije...
kratke vođene meditacije

3 kratke vođene meditacije koje će vas osloboditi stresa i negativnih emocija

15/01/2021

Za brigu o sebi, koja bi trebala biti sastavni dio našeg dana, mnogi ljudi ne odvajaju vrijeme jer ga jednostavno teško pronalaze. Moderan i brz...

detaljnije...
navike žena koje redovno vježbaju

5 zdravih navika koje imaju žene koje redovito vježbaju

14/01/2021

Odluka o redovitom vježbanju često ostaje samo misao, ideja ili slovo na papiru, a sve se to događa zbog manjka volje ili životnih navika koje nas ...

detaljnije...
1 2 3 … 194 ⟩

Novi Broj

Ljepota&zdravlje siječanj veljača

Discover

Živite zdravo Super hrana Modni intro Fitness Ljepota Video Shape&Health

Magazin

Novi Broj

Ljepota&zdravlje siječanj veljača

Saznajte više

3 jednostavna koraka za bolju organizaciju s kojima možete početi još danas

Ova nova umirujuća krema za lice protiv crvenila pogodna je za kožu sklonu rozaceji

Ovo je proizvod za mršavljenje koji oponaša metabolizam tjelesno aktivnih ljudi, a djelotvoran je čak i bez fizičke aktivnosti

Kako imati uravnoteženu prehranu koja će rezultirati gubitkom kilograma?

Jedno od najboljih mjesta za meditaciju je - pod vašim tušem!

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2021 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Prodaja Impressum
Ova stranica koristi kolačiće (cookies). Nastavkom korištenja ove stranice suglasni ste s našom upotrebom kolačića.U redu!Uvjeti korištenja