
Kako pomicanje kazaljki na satu može utjecati na ženske hormone?
I službeno smo ovog vikenda prešli na ljetno računanje vremena. Iako se svi radujemo proljeću i ljepšem vremenu te dužim danima, kako zapravo ovo p...
I službeno smo ovog vikenda prešli na ljetno računanje vremena. Iako se svi radujemo proljeću i ljepšem vremenu te dužim danima, kako zapravo ovo p...
Više razine kofeina u krvi mogu pomoći ljudima da ostanu vitki i smanje rizik od dijabetesa, kako sugeriraju genetski dokazi. Nova studija otkr...
IGET, Institut za gastroenterološke tumore, organizira različite radionice za poboljšanje kvalitete života onkoloških pacijenata. Na radionic...
Jeste li ikad razmišljali o tome kako doista živjeti svjesno? I da, to znači uz što manje stresa jer to je itekako moguće postići. Upravo to će ...
Mentalno zdravlje, briga o sebi, wellbeing, bolji unutarnji osjećaj i vlastiti mir teme su o kojima se protekle dvije-tri godine priča jako puno. D...
Pravilna i uravnotežena prehrana bogata vitaminima i hranjivim tvarima definitivno je ključna ako želite ostati zdravi i u formi. Ipak, ponekad je ...
Emocije mogu biti zbunjujuće u najboljem trenutku, a kamoli kad se osjećate tužno, usamljeno ili ljutito. Ipak, razmišljati o emocijama koje proživ...
Kad je riječ o zdravoj prehrani, mnogi možda zanemaruju svoje oralno zdravlje. Međutim, jedenje određene hrane i pijenje određenih vrsta pića mo...
Jutarnjoj kavi rijetko tko može odoljeti. Upravo nam ona zbog kofeina daje energiju za početak dana, opskrbljuje tijelo adrenalinom te pruža mnoge ...
Dobro došli u SOS kutak, seriju u kojoj na vaša pitanja i nedoumice odgovara psihijatrica. Ne ustručavajte se zatražiti stručnu pomoć – pišite Ljil...
Dobro došli u SOS kutak, seriju u kojoj na vaša pitanja i nedoumice odgovara psihijatrica. Ne ustručavajte se zatražiti stručnu pomoć – pišite Ljil...
U borbi protiv pandemije koronavirusa, kako kažu znanstvenici, najveće se nade polažu u cjepiva i njihovu efektivnost. Pokazalo se kako cjepiva ...
Ivana Štulić, magistra primijenjene pozitivne psihologije, coacherica, trenerica, konzultantica i motivatorica, u ovoj svima ne samo izazovnoj, neg...
Alkohol je mnogima omiljen sastojak svake zabave, no nitko ne voli njegovu posljedicu. Mamurluk, koji dolazi s glavoboljama, vrtoglavicama, mučnina...
Neispavanost, umor i poremećen san bolesti su modernog doba. Ono što dodatno pogoršava stvar jest nemogućnost tonjenja u san i prevrtanje po krevet...
Dani u iščekivanju pozitivnog rezultata, kad je trudnoća u pitanju, mogu biti i super uzbudljivi, ali i izvor nervoze. Iako nema jamstva, tijekom ...
Majčinstvo sa sobom donosi predivne osjećaje i neopisivu ljubav. No biti majka često je stresno i nije nimalo lako, osobito danas, kad se od majki ...
Svima nam je ponekad teško, a neke težine i problemi jednostavno se ne mogu riješiti samostalno ili uz pomoć prijatelja. Kad su u pitanju naizgled ...
U vrijeme velikih izazova za zdravlje i ravnotežu organizma, zanimalo nas je kako na prirodan način ojačati imunitet pomoću zdravih navika i najuči...
Dobro je poznato da hrana koju unosimo u organizam utječe na naše zdravlje, a samim tim i na zdravlje i izgled kože našeg lica. No dr. Stacey Sh...