5 načina na koje ćete svako povrće pretvoriti u ukusan i sladak obrok
Svima je dobro poznato da je raznolika prehrana, u koju je uključeno mnoštvo povrća, iznimno bitna za čovjekovo zdravlje te za normalno funkcionira...
Mali trikovi za brzu i sigurnu pripremu obroka
Kako biste lakše skinuli koru s češnjaka, zagrijte ga desetak sekundi u mikrovalnoj. Samo će skliznuti. Kuhana jaja stavite u ledenu vodu i lak...
Sve što trebate znati o “Sirtfood” dijeti pomoću koje je Adele skinula 45 kilograma
Sirtfood dijeta popularna je dijeta koju su kreirali i istraživali nutricionisti Aidan Goggins te Glen Matten, a koji su o istoj napisali i knjigu....
Cimet je čudesan začin, evo kako utječe na zdravlje
Cimet se u Europi u srednjem vijeku smatrao luksuznim začinom. Arapi su ga prevozili glomaznim kopnenim putevima, a samo bogati ljudi su ga sebi mo...
Na ovaj super jednostavan način možete osvježiti stari kruh
Ako ste jučer ili prije dva dana kupili kruh koji niste stigli pojesti i koji vam se u međuvremenu malo osušio, nemojte ga bacati. Od njega ponovno...
Koje su zdravstvene prednosti cvjetače?
Zahvaljujući bogatom profilu hranjivih sastojaka i neiscrpnom izvoru ideja kako je možete iskoristiti u kuhinji, cvjetača je postala vrlo tražena ...
Stigla je nova Argeta pašteta od domaće, gacke pastrve
Atlantic Grupa i Argeta prepoznale su krizni trenutak za ribogojilište "Gacka" iz Sinca pokraj Otočca te iskoristile priliku za pomoć lokalnom gosp...
Jednostavan recept od 3 sastojka za zdravu slasticu koju ćete obožavati
Kad su u pitanju slatkiši, većina se ljudi okreće kupovnim varijantama bez obzira na to što se u istima nalazi velika količina šećera i nezdravih a...
Ova je hrana neophodna za zdravlje vagine
Hrana utječe na cjelokupno zdravlje. Ne samo da vam daje energiju nego i obnavlja i ubrzava oporavak mišića nakon treninga. Još je impresivnija spo...
Najviše magnezija pronaći ćete u ovim neočekivanim namirnicama
Ovaj važan mineral u organizam treba unositi redovito, no nije nužno posezati za dodacima prehrani, nego je bolje uzimati ga prirodnim putem, k...
3 savjeta stručnjaka za zdravlje probave i očuvanje imuniteta
Iako smo svi nebrojeno puta čuli i naučili da je hrana odraz našeg zdravlja, mnogi to ignoriraju te zaboravljaju da je probava usko povezana s imun...
Niži kolesterol i duži život? Da, uz ovo voće
Zašto su jabuke toliko dobre za naš organizam i zdravlje? Zato što sadrže mnoge spojeve koji utječu na različite organe. Smanjuju razinj koleste...
Najjednostavniji zeleni curry koji ćete pripremiti u 20 minuta
Ne postoji ništa bolje od kvalitetnog domaćeg curryja za koji priprema traje kraće nego tuširanje. Čak i ako niste ekspert u kuhanju, vjerujte n...
Kako bademovo mlijeko napraviti kod kuće?
Kako zdrava prehrana postaje sve popularnija, tako se sve više priča i o drugim alternativama klasičnom kravljem mlijeku. Jedna alternativa prednja...
Evo kako vašem zdravlju pomažu određene vrste čaja
Čajevi blagotvorno djeluju na zdravlje, pa je tako menta spas od nadutosti, hibiskus borac protiv visokog tlaka, a čaj od koprive pomoć kod pel...
Savršen nedjeljni ručak od samo tri sastojka
Ovo tradicionalno istočnjačko jelo Mujadara zadovoljit će i najzahtjevnije nepce iako se priprema od samo tri sastojka, uz dodatak brojnih začina. ...
Danas pripremamo ukusne sarmice od bulgura i heljde
Još jedan nositelj jeseni i zime je kelj. Najčešće korišten u varivima, u ovom se receptu nalazi kao dio ukusnih sarmica koje su prepune žitarica. ...
Vrijeme je za toplu zobenu kašu od domaćih jabuka
Ako volite pripravljati za doručak zobenu kašu, iskoristite domaće jabuke za još bogatiji okus Kad je riječ o zobenim kašama, koje su trenutačno...
Za ove slasne muffine s borovnicama trebat će vam samo tri sastojka
Žudite za nečim toplim i svježim, ravno iz pećnice? Ne želite veliku zbrku u kuhinji i nemate previše vremena za pripremu? Lagani muffini s borovni...
Za ovaj začin vjeruje se da liječi gotovo sve bolesti
Sjemenke crnog kima pronađene su u grobnici faraona Tutankamona, a tamo sigurno nisu završile slučajno. Ljekovitost crnog kima spominje se i u ...
