ZNATE LI KAKO SE NOSITI s velikom količinom bolnih osjećaja?
Dokle god smo u sukobu s teškoćama života, misleći da stvari trebaju biti drukčije nego što jesu te krivimo okolnosti ili druge ljude za to što smo...
Dokle god smo u sukobu s teškoćama života, misleći da stvari trebaju biti drukčije nego što jesu te krivimo okolnosti ili druge ljude za to što smo...
Kako biste se riješili viška vode u organizmu te ubrzali gubitak kilograma, pripremite dva ukusna čaja koja čiste krv i tijelo od toksina, potiču r...
Suze nisu samo za cure, to valjda već znate, pa iako jest dobro biti jak i hvatati se u koštac s problemima, suze su ponekad i više nego korisne. K...
Zdrava prehrana trebala bi biti sastavljena od 20 do 30 posto proteina, 30 do 35 posto masnoća te do 40 posto ugljikohidrata. Takav režim prehrane ...
Ako ste dosad vodu u kojoj ste kuhali tjesteninu prolijevali niz odvod, nakon ovog teksta bit će vam jako krivo što ste to radili. Naime, "Cooki...
Gazirana voda namirnica je koja izaziva oprečna mišljenja. Jedni je smatraju ljekovitom, dok drugi smatraju da voda s mjehurićima nije ni približno...
Ljudi sa sklonošću ovoj deformaciji trebali bi koristiti noćna ortopedska pomagala, nositi široku i udobnu obuću, te često hodati bosi... Ova defor...
Dopamin, noradrenalin i serotonin neurotransmiteri su koji poboljšavaju raspoloženje. Mogu ih potaknuti orgazam, svakodnevno vježbanje, ali i tvrdi...
Razlikujemo dobri HDL kolesterol od LDL lošeg kolesterola, čija povećana razina u krvi uzrokuje moguće bolesti srca i krvnih žila. Prijetećoj masno...
Ne ide vam baš buđenje? Imate problem s ustajanjem i uvijek vam sat zvoni par puta prije nego što se napokon izvučete iz kreveta? To ne mora nužno ...
Alergije su neugodne, pogotovo ako vas ulove više puta godišnje, no doba kad su najčešće i najjače upravo je stiglo - proljeće. Ako i vi spadate...
Poljupci imaju mnogobrojne zdravstvene koristi, a uzmete li u obzir i pojačano lučenje endorfina i oksitocina, bit ćete opušteniji i bolje raspolož...
Ljutnja je jedna od najuobičajenijih i najdestruktivnijih zabluda, a pogađa naš um gotovo svakoga dana. Da bismo riješili problem ljutnje, prvo tre...
Ljudi najviše hrču kad spavaju na leđima jer se udahnuti zrak sudara s tkivom u grlu i stvara vibraciju poznatu kao hrkanje. Spavanje na boku, dije...
Ne morate potrošiti brdo novaca da biste se zdravo hranili Otkad je nastala pompa oko tzv. superhrane, ljudi su jednostavno opsjednuti idejom o zd...
Odrasli se u prosjeku smiju 20 puta na dan, dok se djeca smiju do 400 puta dnevno. Istraživanja su pokazala da osmijeh može pozitivno utjecati na p...
"Proširio mi se želudac", obično kažemo kada primijetimo da možemo pojesti više i da smo češće gladni. No može li se želudac doista proširiti i o č...
Uskrs je blagdan punih stolova, kako god mi gledali na to, a tolika količina namirnica treba se pažljivo nabaviti i čuvati nakon blagdana kako bi s...
Kod kuće provodimo najviše vremena pa je važno paziti na skrivene opasnosti za zdravlje koje u njoj vrebaju, a najosjetljivija su djeca. Pazite na ...
"Pokušajte jesti raznoliko, u što više boja, jer su to obroci zdravi za zube. To im pomaže da zadrže bjelinu i zdravlje. Osim toga, vlakna iz hrane...