
Još ne pratite Glucose Goddess? Popularna stručnjakinja kaže da je ovakav doručak najzdraviji!
Kako izbjeći nagli porast razine glukoze u krvi te tako izbjeći razne bolesti i stanje malaksalosti, ali i osjećaj gladi, zbog čega se debljamo? Je...
Riječ je o plaftormi za fitness i zdravu prehranu namijenjenoj ženama
Ako želite da 2025. godina bude ona u kojoj ćete krenuti zdravije, hrvatska web-aplikacija WomLife, jedinstvena platforme namijenjena svim ženama koje zanima zdrava prehrana i fitness, mogla bi biti pravo mjesto za vas. Aplikacija je službeno lansirana u ponedjeljak, a iza nje stoji kineziolog i nutricionist Marko Žigman.
“Više od 59 posto žena u Hrvatskoj ima problema s viškom kilograma. Ako već ne možemo mijenjati životne okolnosti preko noći, potrebno nam je inovativno rješenje koje pruža podršku i motivaciju te omogućuje zdraviju svakodnevicu”, poručio je Marko.
Iako je aplikacija u uporabi tek dva dana, već ima više od stotinjak korisnica. Osim Marka, iza aplikacije stoji i tim trenerica i stručnjaka koje na stranici WomLife vode treninge i edukacije te individualno rade s korisnicama.
“Naš je cilj potaknuti žene u Hrvatskoj na pozitivnu promjenu. WomLife je osmišljen kako bi ženama olakšao život i pružio im podršku kakvu zaslužuju”, objasnio je osnivač aplikacije.
Na stranici WomLife možete pronaći live treninge prilagođene različitim razinama kondicije, nutricionističke planove, live predavanja stručnjaka te forum za razmjenu iskustava s drugim korisnicama. Osnovni paket je besplatan, a u njega je uključen pristup jednom videotreningu tjedno te korištenje foruma.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
FOTO: standret/iStock via Getty Images Plus, WomLife.com