JEDNOSTAVNI TRIKOVI pomoću kojih ćete vratiti izgubljenu energiju
Svima nam se ponekad dogodi da se osjećamo bezvoljno i prazno. Na to mogu utjecati razni životni faktori, a ponekad to mogu biti i poprilično banal...
Svima nam se ponekad dogodi da se osjećamo bezvoljno i prazno. Na to mogu utjecati razni životni faktori, a ponekad to mogu biti i poprilično banal...
Spavalice su pametnije, kreativnije i sretnije osobe od onih koji ustaju rano. Ovu tezu potvrdilo je istraživanje psihologa Satoshija Kanazawe s Lo...
Kada nas gripa ili prehlada savlada, mnogi od nas posegnut će za lijekovima, ali ove zdravstvene probleme mogu olakšati i prirodni snagatori. Češn...
Jeste li se kad zapitali hoćete li od mame za dvadesetak godina naslijediti bore, višak kilograma ili pak osteoartritis?U nekim slučajevima, ...
Jutarnja kava mnogima je ključan trenutak nakon buđenja - tvrde da bez nje ne mogu niti oči otvoriti, a kamoli nešto smisleno raditi tijekom dana. ...
Svi griješimo, i to redovito. Neke su pogreške male, poput: "Ne, ne trebamo stati za dućan, ima dovoljno mlijeka za sutra ujutro."Neke greške s...
Pilula za dan poslije hitna je kontracepcija koja se primjenjuje u takozvanim izvanrednim stanjima i ne bi smjela postati redovito sredstvo kontrac...
Neke od njih bi vas mogle poprilično iznenaditi.Iako većina ljudi ima običaj gotovo sve što kupi u dućanu (a jestivo je) držati u hladnjaku i t...
Kava nam je jutarnji ritual koji ćemo teško propustiti, no je li vrijeme za prvu jutarnju stvarno odmah nakon buđenja? Osim što je dobro prvo nešto...
Mi mislimo da sebe jako dobro poznajemo, ali možemo otkriti razne zanimljive stvari koje nismo znali o sebi samo ako obratimo dodatnu pozornost na ...
Stres može imati i dobrih strana, no samo kada ga imamo u malim količinama, kako tvrde stručnjaci, jer nas čini spremnima za akciju, što usporava s...
Sigurna sam da se sjećate rečenice „Uspravi se“, koju su vam govorili roditelji dok ste bili djeca. Danas taj savjet, koji pruža velike učinke za z...
Sigurno ste i same bezbroj puta pomislile da vam vaš suprug nekada dođe poput još jednog djeteta. Više-manje, sada su i znanstvenici došli do istog...
Doručak bogat proteinima će zadovoljiti vaš apetit i pomoći vam da dan započnete zdravo. Jedno zanimljivo istraživanje čiji su rezultati objavljeni...
Radikalne novogodišnje detoksikacije mogu biti iznimno štetne, upozoravaju britanski liječnici navodeći za primjer slučaj žene koja se prošle godin...
Istraživanje je otkrilo da resveratrol, tvar koja se nalazi u crnom vinu, može poboljšati tjelesnu izvedbu, snagu mišića i pomoći zdravlju srca. ...
Iako je zima, primijetili ste da se znojite više nego inače? Postoji objašnjenje za to, a krije se u hrani koju jedemo. Naime, u vrijeme blagdana, ...
Darovi obilježavaju ovo blagdansko doba - najviše se poklona tijekom godine izmijeni upravo sada, a ako ste čuli za onu da je veći gušt pokloniti n...
Kalorije se broje... ne samo kad "ulaze" nego i kad ih trošimo, pa nije naodmet znati koliko zapravo trošimo kalorija određenim vježbama.Vjeruj...
Zima je doba godine kada nakupljamo najviše neželjenih kilograma, što može biti prilično frustrirajuće za one koji se trude jesti jednako tijekom c...