Dukan dijeta: Za i protiv
Dukan dijeta, poznatija kao francuska dijeta, jedna je od najpopularnijih jer su se mnogi uvjerili u njezinu učinkovitost, te za kratko vrijeme pos...
Istraživanje: Žene koje imaju tijelo u obliku kruške duže žive
Napokon nešto što može izvući osmijeh na lice ženama s većom stražnjicom: istraživanja pokazuju da one žive duže od žena čiji oblik tijela izgleda ...
Šest namirnica za ravan trbuh
Osim što su zdrave i prepune sastojaka koje naše tijelo treba, neke namirnice, vjerovali ili ne mogu, 'izravnati' vaš trbuh i pripremiti vas za nek...
Loše navike koje povećavaju razinu stresa
Često čujemo o navikama koje izazivaju stres. Na primjer, psovanje, premalo sna i slično, sve su to navike koje povećavaju razinu stresa. Mnogi zdr...
Proljeće utječe na probavu
Za one koji pate od gastritisa ili upale sluznice želuca proljeće je neugodno godišnje doba. Promjene vanjske temperature predstavljaju stres za or...
Pet namirnica za bolji vid
Mrena i druge degenerativne promjene na oku možda ne mogu se izbjeći, ali se mogu usporiti, na primjer dodavanjem A, C i E vitamina te cinka, lutei...
Sedam razloga zašto su „brze“ dijete loše
Puno ljudi ima tendenciju preskočiti obrok i gladovati kako bi na brz način izgubili težinu. Međutim, to je jako loše za vaše tijelo. U nastavku pr...
Istraživanje: Depresivne žene imaju dva puta veći rizik od moždanog udara
Depresija je pogubnija za žene u 40-im i 50-im godinama života, potvrdila je analiza 12-godišnjeg australskog istraživanja provedenog na 10.500 lju...
Zdravim namirnicama protiv raka dojke
U današnje vrijeme dosta žena boluje od raka dojke. To je bolest koja, nažalost, uzima dosta života. Postoji nekoliko lijekova koji vam mogu pomoći...
Utvrđeno: Žene žive duže zato što im imunološki sustav sporije stari
Tajna ženske dugovječnosti krije se u imunološkom sustavu, utvrdilo je japansko istraživanje Medicinskog fakulteta Tokio provedeno na 356 ljudi u d...
10 namirnica koje će vas razbuditi
Većinu vremena se osjećate umorno, posebno nakon teškog obroka ili zbog nedostatka energije u tijelu. Borba protiv umora u noćnim smjenama ili posl...
Pronađite lijek u svojoj kuhinji
Nepotrebno korištenje lijekova štetno je za naše tijelo na više načina. Sredstva protiv boli ljudi koriste čak i bez recepta liječnika. Za većinu l...
Čokolada od devinog mlijeka preporučuje se dijabetičarima
Čokolada proizvedena u Dubaiju od devinog mlijeka postala je pravi hit u svijetu. Do "Dubais Al Nassma", kako je pravi naziv ovog ekskluzivnog proi...
Grupna dijeta: Gubite kilograme uz podršku drugih
Gubitak kilograma ovisi o tome mršavite li sami ili u skupini, utvrdilo je istraživanje američkog koledža Baylor u Houstonu provedena na 292 ljudi....
Istraživanje: Đumbir je bolji od tableta protiv bolova
Istraživanje koje je objavljeno u časopisu "Arthritis" pokazuje da neki od najpopularnijih lijekova protiv bolova zapravo ne smanjuje razinu citoki...
Niskokalorična hrana isključuje nam mozak
Naš mozak bolje funkcionira kada konzumiramo visokokaloričnu hranu, čak i onda kada ona ima gori okus od manje kaloričnih zamjena, tvrdi novo i...
Nova metoda liječenja žgaravice
Milijuni ljudi širom svijeta pate od žgaravice, bolnog osjećaja u grudima i ponekad u grlu nakon konzumiranja obilnih obroka. Ali, sada postoji...
Osam načina kako da očuvate zdravlje svojih očiju
Kao što je bitna njega svih dijelova tijela, tako je bitno i da se brinete za svoje oči. Ukoliko im ne pružate odgovarauću njegu i zaštitu, možete ...
Istraživanje: Nar čisti arterije
Jeste li znali da je nar zapravo čudo od voća? To je zato što ovo zdravo voće može učiniti ono što čak i lijekovi ne mogu. Nar može očistiti arteri...
Sedam znakova da ste u depresiji
Jedna od pet osoba suočit će se s depresijom u nekom trenutku svog života. No, postoji razlika i u tim dijagnozama. Depresija se može iskazi...
