Savjeti za kućno liječenje grlobolje
S obzirom na to da uskoro počinje vrijeme prehlada i viroza, čest problem je i grlobolja, pa nije na odmet saznati kako je se riješiti... Bol u grl...
Nar: Hrana za bolju probavu
Malo je poznato kako nar ima 10 puta bolji učinak od zelenog čaja, što znači da također ima i antikancerogeno, antiupalno dijelovanje i usporava at...
Šest stvari koje najviše oštećuju zube
Obratite pažnju na loše navike koje mogu uzrokovati prerano nošenje proteza i implantata. Evo nekoliko stvari koje najviše oštećuju zube... ...
Kelj i brokula čuvaju zglobove
Osobama koje imaju reumatoidni artritis i osteoartritis, lječnici ne nude konkretan lijek. Naime, oštećene zglobove i propalu hrskavicu nemoguće je...
Kukuruz: Lijek za srce i mozak
Bilo da ga koristimo kao žitaricu, povrće ili u obliku grickalica, dok uživamo u njegovom okusu, organizam punimo energijom, štitimo se od virusa, ...
Čaj od cikorije liječi šećernu bolest, bolove u želucu i bolesti jetre
Na tržnici u jesenske dane i tijekom zime može se kupiti cikorija, biljka bogata vitaminima, mineralima i bjelančevinama. Čaj od korijena divlje ci...
Riješite se boli u kralježnici
Bol u leđima javlja se najčešće između 20. i 55. godine, a od nje boluje 80 posto populacije. Bol u leđima i kralježnici može biti simptom različit...
Ovo su zabranjene kombinacije lijekova i namirnica
Prijelazni periodi stalno vrebaju svoje žrtve za prehlade, zato osigurajte sebi pravilno liječenje obraćajući pažnju na namirnice koje treba izbjeg...
Šest načina kako možete sagorjeti čokoladicu a da ne vježbate
Iako je teretana uvijek dobro rješenje, kalorije možete potrošiti i na druge načine! Istražili smo koliko je vremena potrebno da potrošite kalorije...
Poboljšajte svoje zdravlje korištenjem alternativnih izvora vitamina D
Mlijeko i sunce su odlični izvori vitamina D. Međutim, kako se bliži zima i bit će sve teže uloviti koju zraku sunca, bit će nam potrebni alternati...
Hidroterapija: Ljekovita terapija uz primjenu vode
Hidroterapija ublažava bolove u mišićima i zglobovima, jača krvotok i imunitet, a njezino se djelovanje upotpunjuje oblozima, parom, masažom... ...
Dijeta bez jo-jo efekta
Pomoću ove dijete, za dva tjedna, može se smršaviti do devet kilograma, ali samo pod uvjetom da se strogo pridržavate plana prehrane. Zahvaljujući ...
Dijeta za zaposlene: Poseban način prehrane tijekom radnih dana
Nije lako provoditi poseban način prehrane ako ste na poslu cijeli dan. Ipak, nemojte gubiti volju, jer je grupa američkih nutricionista objavila d...
Izbjegnite prehladu pomoću ovih savjeta
Jesen je promijenjivo doba godine kada vladaju prehlade i virusi. Otkrivamo vam nekoliko jednostavnih zdravstvenih savjeta koje bi trebali slijedit...
Homeopatija: Prednosti holističkog pristupa liječenju
Homeopatija je prirodni, holistički pristup liječenju osobe pri čemu se koriste propisane doze određenih pripravaka. Odlikuje ju individualni prist...
Istraživanje: Ne postoji idealna težina
Nutricionisti su već primijetili kako se često vaganje i prebrojavanje kalorija mogu pretvoriti u psihološko opterećenje i više odmoći, nego pomoći...
Maslac od kikirikija: Najbolja hrana za zdrave grudi
Novo istraživanje pokazalo je da starije djevojke koje redovno jedu maslac od kikirikija ili lješnjaka, kao i druge izvore biljnih bjelančevina i m...
Prepoznajte jesensku depresiju
Kome već nedostaju sunce, ljeto i more, ili mu se stalno spava i lošeg je raspoloženja, znači da ga sustiže jesenska depresija. Ovo su, naime, samo...
Izliječite prehladu bez lijekova
Naglo zahlađenje u rujnu većini je donijelo prehladu praćenu začepljenim nosom, bolovima u grlu, kihanjem, kašljem, promuklošću... Razlog je najčeš...
Uhvatite se u koštac s tamnom stranom “bijelih” namirnica
Vrijeme je da se uhvatite u koštac s tamnom stranom "bijelih" namirnica i iz prehrane izbacite sve one koje loše utječu na izgled, ali i zdravlje. ...
