Upoznajte se sa skandinavskim načinom prehrane
Skandinavska prehrana jednako je blagotvorna za zdravlje kao i mediteranska, zaključili su znanstvenici. Zato smo odlučili upoznati vas s osnovama ...
Skandinavska prehrana jednako je blagotvorna za zdravlje kao i mediteranska, zaključili su znanstvenici. Zato smo odlučili upoznati vas s osnovama ...
Odavno je poznato kako tehnologija, uz sve prednosti koje ima, šteti našem mozgu. Donosimo nekoliko načina kako to radi, za koje možda niste znali....
Još jedan od razloga zbog kojeg trebate voljeti svoje tijelo je taj što ono samo sagorijeva kalorije, sve dok mu u tome ne otežavate. Svaka stanica...
Maslinovo ulje dobro je za kosti, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu u Madridu. U okviru dvogodišnjeg projekta istraživači su otkril...
Žene imaju posebne zdravstvene potrebe i brige koje zahtijevaju pažnju. Sljedeći razlozi trebaju vas navesti da posjetite ginekologa. 1. Dug...
Sve što tijekom života pojedemo i popijemo prolazi kroz našu jetru. Zbog toga ovaj organ trpi i upija sve naše loše navike u prehrani i svojim rado...
Kao da PMS, grčevi, napuhnutost i akne izazvane menstruacijom nisu dovoljni - ljepši spol jednom mjesečno mora se nositi i s ovulacijom. Većina žen...
U zimskoj sezoni, kada radi obrane od prehlade i gripe treba unositi više vitamina u organizam, jednostavni napici od voća i povrća čine se kao ide...
Veganstvo je prešlo veliki put od svojih skromnih početaka i sada je to izbor brojnih poznatih osoba koje su odlučile iz svoje prehrane izbaciti sv...
Higijena i redovite posjete stomatologu garancija su lijepog osmijeha. No, neke navike koje često radimo mogu ozbiljno naštetiti vašim zubima. Otkv...
Stručnjaci upozoravaju širu javnost s problemom visoke razine žive u kozmetičkim proizvodima. I upozoravaju s razlogom. Prije nego li se odlučite i...
Želite ljeto dočekate vitki i mršavi? Pogotovo s ravnim, zategnutim trbuhom? Onda vam preporučujemo da ovih osam "neprijatelja“ držite na sigurnoj ...
Hrana vam može spasiti život, i to stvarno nije pretjerivanje. Ali, ako primjenjujete pogrešan način prehrane, bogat šećerima, industrijskim masnoć...
Ljudi mogu nanjušiti bolest na drugim ljudima. Do ovog zaključka došao je tim istraživača iz Švedske koji tvrdi kako znanstveni dokazi upućuju na t...
Deklaracije na prehrambenim proizvodima pomažu u boljem biranju namirnica, ali treba ih znati čitati. Lista sastojaka počinje s najvećim udjelom pr...
Brokula je vjerojatno jedna od najzdravijih namirnica. Bogata je antioksidansima, a poznato je i da se koriste u borbi protiv karcinoma, ali i da s...
Ako se uzimaju do šest tjedana prije začeća, multivitamini koji bi trebali povećati plodnost žene mogu zapravo povisiti rizik od spontanog pobačaja...
Iako su temperature vrlo niske, ne znači da ne možete jesti svježu hranu, a najbolji su izbor sezonsko voće i povrće poput kupusa, cvjetača, kivija...
Sudeći prema rezultatima jedne američke studije, ne puno… Žene često ne znaju najosnovnije činjenice o seksu, plodnosti, trudnoći i svom reprodukti...
Sjedenje po cijele dane, osim za vaše držanje, loše je i za vaše organe. 1. Previše sjedenja može uzrokovati štetu na brojnim organima - srč...