Pet namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama
Iako je veličina porcije hrane koju konzumirate vrlo važna za održavanje tjelesne težine, postoje namirnice koje možete jesti u neograničenim količ...
Iako je veličina porcije hrane koju konzumirate vrlo važna za održavanje tjelesne težine, postoje namirnice koje možete jesti u neograničenim količ...
Izbjegavanje nezdravih navika i brze hrane nisu dovoljni u zaštiti od srčanih bolesti, a kod žena je čak presudnija razina fizičke aktivnosti, tvrd...
Nakon što su ustanovili da konzumiranje kave smanjuje opasnost od dijabetesa, znanstvenici su nedavno otkrili da ispijanje crnog napitka štiti vid....
Najnovija saznanja stručnjaka upućuju na to da dovoljno tekućine može prevenirati i neke bolesti. Tako se, recimo, može preduhitriti stvaranje kame...
Ukoliko ste pod stresom i imate problema sa spavanjem, prije nego što posegnete za tabletama, isprobajte ovaj prirodni lijek koji će vam olakšati s...
Ako želite smršaviti, ali nemate puno vremena za vježbanje, gubitak kilograma poboljšajte konzumiranjem badema. Naime, prema istraživanju objavljen...
Šanse da će živjeti više od deset godina kod oboljelih od raka danas su znatno veće nego prije 40 godina. Gotovo polovica pacijenata koja se razbol...
Tijekom skidanja kilograma većina nailazi na brojne prepreke uvjetovane osnovnim pravilima dijete. Zabrane unošenja određenih namirnica i striktno ...
Tinejdžerice koje drže dijetu mogu ugroziti zdravlje koštanog sustava - upozoravaju britanski znanstvenci sa Sveučilišta u Bristolu. Do ovog zaklju...
Ljudsko tijelo posjeduje jedno potpuno jedinstveno mjesto. Ako redovno stavljate na njega kocku leda, organizam se počinje pomlađivati, mnoge boles...
Kad nas glava zaboli, obično pribjegavamo istom postupku: pijemo analgetik, a ako smo kod kuće i imamo malo vremena, pokušat ćemo i odrijemati u za...
Ako se ne možete naspavati, a uz to što pazite na prehranu dobivate na težini, možda vaša štitna žlijezda ne funkcionira kako treba... Ako s...
Najbolje starosno doba za uspješno mršavljenje i držanje zdravog plana prehrane kod žena je 32. godina, kažu znanstvenici. U istraživanju ko...
Zbog velikog broja hranjivih sastojaka, med treba konzumirati svakog dana, a kakav je za držanje dijete - doznajte sami! Nutricionisti savjetuju da...
Ovo jelo će vam pomoći da imate zdravu kožu. Napravite osnovu, izaberite po jedan sastojak i pročitajte kako ga začiniti. Osnova Rikola, ...
Prvosvibanjske praznike svi očekujemo s nestrpljenjem i ne bi bilo ugodno da nam današnji dan pokvari ubod nekog nezgodnog insekta. Ne brinite ako ...
Oko 40. godine života mišićna vlakna kod žena počinju se skraćivati, dok kod muškaraca taj proces počinje već u 30-im godinama. U svakoj slj...
Poznata manekenka Hilary Rhoda još je jedna od dama koje su isprobale novu metodu protiv bolova u leđima. "Cupping" terapija ili terapija vr...
Ako se pronalazite u većini stavki, crvena lampica za uzbunu se odavno upalila! 1. Na telefon se ne javljate s "Halo", već sa "Što vam treba...
Jeste li znali da možete smršavjeti bez izgladnjivanja ili drastičnog ograničavanja kod izbora namirnica? Uz pravilnu prehranu i vježbanje možete v...