Kako ćete znati da vam nedostaje željeza?
Željezo je jako važan mineral za zdravlje našeg organizma. Oko 10 posto žena, posebno one koje žive brzo ili puno vježbaju, pate od nedostatka želj...
Željezo je jako važan mineral za zdravlje našeg organizma. Oko 10 posto žena, posebno one koje žive brzo ili puno vježbaju, pate od nedostatka želj...
Boven tretman sastoji se od nježnih pokreta prstiju preko mišićnog i vezivnog tkiva, bilo preko gole kože, bilo preko odjeće. Cilj je da se postign...
Birate li kakvo ćete povrće posijati ovog proljeća, predlažemo vam rukolu, skromnu biljku s velikodušnim svojstvima ČIni se da se sve više v...
Započinje sezona šparoga. Iskoristite ovo razdoblje za pravu detoksikaciju pomoću ove vrijedne biljke! Ovo proljetno povrće, koje ...
Zasićene masnoće životinjskog podrijetla nikad nisu bile štetne te nisu puno utjecale na višak kilograma. Uzrok debljine je prehrana bogata šećerom...
Dosadne i bolne urinarne infekcije najčešće izaziva bakterija Escherichia Coli. Uz lijekove spomenute infekcije učinkovito se mogu liječiti i priro...
Za sve one koji imaju problema s neželjenim kilogramima donosimo listu top 7 namirnica koje će vam pomoći pri bržem sagorijevanju kal...
Celer je jedna od rijetkih namirnica koju možete jesti gotovo bez ograničenja. U 100 grama celera nalazi se samo 14 kalorija, a zbog svoje glatke s...
Više od jogurta, kefir ima dobrih bakterija koje su nam neophodne za probavu. Upravo iz tih razloga, preporučuje se kefir kad osjećamo nadutost, ka...
Dokazano je da tekući klorofil ima antikancerogeno djelovanje, jer gradi vrijedne kemijske komplekse s kancerogenim tvarima. Najpoznatiji među njim...
Najpoznatiji ''ženski'' praznik, Dan žena, vrijeme je kad se prisjećamo borbe za ravnopravnost spolova koja traje i danas... ali se podsjećamo i na...
Kokice su dobar izvor ugljikohidrata i mogu se koristiti u programima mršavljenja. Na primjer, jedna porcija kokica sadrži samo 70 kalorija. &nb...
Žgaravica, odnosno pojačano izlučivanje želučane kiseline, muči oko 20 posto odraslih osoba. Ovo je vrlo neugodan problem, a uz pravilnu prehranu m...
Prehrana protiv kandide izuzetno je djelotvorna u borbi protiv gljivice Candida albicans i liječnici je rado preporučuju kao sredstvo borbe protiv ...
Visoka temperatura, prehlada, bol u leđima, malaksalost samo su neki od simptoma s kojima se borimo posljednjih mjeseci. Očigledno, gripa se raširi...
I dok jedna grupa stručnjaka i dalje educira mlade o tome koliko je alkohol štetan po zdravlje ljudi, drugi se trude dokazati da je marihuana ne sa...
Znanstvenici tvrde da se blagotvorno djelovanje brusnice osjeti već nakon prve ispijene čaše soka. Podatak objašnjavaju prisutnošću A tipa antioksi...
Muči vas višak kilograma, a volite jesti. Odlučili ste držati dijetu, ali teško odolijevate mirisima koji se šire iz kuhinje. Evo nekoliko savjeta ...
Usprkos opsesiji društva o skidanju kilograma, novo istraživanje pokazuje da, iznenađujuće, većina stručnjaka za zdravlje zapravo ne zna što se...
Tradicionalna, uravnotežena prehrana na principu nordijske dijete i načina ishrane povezana je s nižom stopom smrtnosti – zaključak je kohortno...