PREDIVNE STVARI koje će vam se dogoditi kada naučite biti sami
Kaže se da ljudi koji ne mogu biti sretni sami sa sobom, ne mogu biti sretni ni s drugima. Važno je odvojiti vrijeme za sebe, samovati povremeno i ...
Kaže se da ljudi koji ne mogu biti sretni sami sa sobom, ne mogu biti sretni ni s drugima. Važno je odvojiti vrijeme za sebe, samovati povremeno i ...
Biljke su odlični pomagači u borbi protiv stresa - poznato je da rad u vrtu drastično snižava razine stresa, pogled na zelenilo također, no postoji...
Hormoni luduju i ostavljaju neočekivane posljedice. Nema vremena za paniku! Ovih pet stvari koje se događaju vašem tijelu potpuno su normalne! 1...
Alkohol i agresivnost vrlo često idu ruku pod ruku - iako je i dalje socijalno prihvatljivo konzumirati ga, posljedice obično budu prilično neugodn...
Francuski znanstvenici usredotočili su se na "ultra prerađenu" hranu – u studiji su tijekom pet godina pratili zdravstveno stanje uglavnom sred...
Dlačice na bradi mogu biti česta i normalna pojava, na primjer, kao rezultat hormonalne neravnoteže tijekom trudnoće ili uzimanja kontracepcije. Me...
Osobe koje se odluče na prehranu u kojoj je naglasak na namirnicama s malim udjelom ugljikohidrata često se znaju prevariti misleći kako takvu hran...
Brzo povećanje udjela konzumacije ultraprerađene hrane moglo bi sljedećih desetljeća dovesti do porasta broja slučajeva raka, kako tvrde francuski ...
Znate li zašto ginekolog mora znati kada ste dobili prvu menstruaciju? Između ostalog i zato jer iz tog podatka može iščitati dosta toga o zdravlju...
Pojam „ovisnosti" obično povezujemo sa sklonošću i ovisnošću o alkoholu, duhanu ili pak drogama. Međutim, osim što ovisnost kao poremećaj postoji o...
Bol u leđima nije najočitiji znak skolioze jer ima dosta suptilnijih, naizgled nepovezanih simptoma na koje bi trebali iobratiti pažnju. Budući da ...
Zima i dalje dolazi i odlazi, no bez obzira na sve promjene, niske temperature ne bi trebale biti razlog za izbjegavanje fizičkih aktivnosti poput ...
Eksperimenti s hranom odlična su stvar, pogotovo kada nam otkrivaju načine kako da “vratimo u život” hranu koja bi inače završila u smeću. U ovom ...
Naše tijelo proizvodi serotonin, hormon zaslužan za to kako se osjećamo. Moguće je podignuti njegovu razinu na više načina jer život je prekratak d...
Za lijepu i zdravu kožu ne trebaju vam skupe kreme. Hrana bogata hijaluronskom kiselinom, poput pileće juhe, hidratizira kožu i briše bore, a ljepo...
Prva tri desetljeća života stvorena su za pozitivna i negativna iskustva iz kojih najčešće proizlaze važne životne lekcije. Međutim, ponekad ne zna...
Nedjeljni ručak obično nadoknađuje sve ono što smo propustili tijekom tjedna zbog posla, nedostatka vremena i gužvi - tu je juhica, teško glavno je...
U Hrvatskoj je više od 280.000 oboljelih od dijabetesa, no još 40 posto osoba niti ne zna da ima dijabetes. Poznato je kako pretilost, pušenje, alk...
Konzumiranje vrućih napitaka povezano je s povećanim rizikom za pojavu karcinoma jednjaka kod ljudi koji puše ili piju alkohol, dvije navike koje č...
Tu je i objašnjenje što se događa kada želudac boli i kako si možete pomoći, koju hranu treba izbjegavati, a koju uvrstiti u prehranu. Šetnja nakon...