POSTOJI REALNA ŠANSA da cijeli život krivo jedete jabuku, a da toga niste ni svjesni
To što je jabuku možda jednostavnije i ukusnije jesti ako ogulite kožu, to zapravo i nije najzdraviji način. Nutricionistica dr. Joanna McMillan o...
To što je jabuku možda jednostavnije i ukusnije jesti ako ogulite kožu, to zapravo i nije najzdraviji način. Nutricionistica dr. Joanna McMillan o...
Mentalna higijena važna je kao i higijena tijela, a naš um nam, baš kao i tijelo, daje vrlo jasne signale da smo zanemarili ovaj segment. Jasno, zb...
Muči li vas nesanica, evo nekoliko stvari koje možete napraviti da je pobijedite. Ordinacija.hr navela je nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći da ...
Ako niste sigurni koliko kalorija treba unijeti u tijelo doručkom kako biste spriječili debljanje, znanstvenici su otkrili točnu brojku. Prema ist...
Kao što je važno što jedete prije tjelovježbe, trebate promisliti što ćete unijeti u organizam nakon treninga. Ako ne vidite rezultate ili drugi da...
Briga o zubima jedna je od osnovnih higijenskih i zdravstvenih navika s kojima se susrećemo još u najranijoj dobi. Međutim, često se dogodi da radi...
Ljudi kojima to iskreno ide na živce i u njima izaziva svakakve reakcije imaju psihički poremećaj koji se zove misfonija, a to je potvrđeno i u ist...
Koliko ste puta rekli nekome da nije preporučljivo ići na spavanje ljutit ili posvađan s partnerom/partnericom? Možda ste i sami sebi to govorili u...
Doručak je najvažniji obrok u danu, to valjda svi znamo, i to zato što prekida noćno gladovanje i predstavlja prvo gorivo kojim ćete napuniti svoje...
Snovi mogu ponekad djelovati nevjerojatno realno do točke kada se probudimo u znoju i strahu da se nešto doista dogodilo.Seksualni snovi koji u...
Dijete i gubitak kilograma nekima idu bez problema, no većina i dalje ima probleme - muče se i trude, ali pokazivač na vagi stoji i ne miče se prem...
Znanstvenici već desetljećima smatraju da se prsti na rukama i nogama u vodi smežuraju zato što vanjski sloj kože upije vodu i nabubri. Posljednja ...
Odrasli koji spavaju premalo ili previše izloženiji su većem riziku od srčanog ili moždanog udara, kažu znanstvenici, dodajući kako se to možda naj...
Volite gledati TV i grickati? Velika pogreška. Nedavno istraživanje otkrilo je zašto ova kombinacija nije dobra ideja. Medicinska škola pri pensil...
Bilo da priznajemo svoje pogreške, tražimo pomoć u obavljanju zadataka, iskazujemo svoje osjećaje ili pak prvi pristupamo davanju isprike, svim tim...
Bogato je vlaknima i zamjena je za masnoće, a istovremeno nema kalorija. Ipak, mnogima ideja da jedu drvo zvuči u najmanju ruku prilično nevjerojat...
Ako često osjećate bol u leđima i vratu, jedan od mogućih razloga je nepravilno držanje. “Nikad ne podcjenjujte snagu pravilnog držanja”, kaže tren...
Stres je nešto što nas okružuje svaki dan, u raznim situacijama. I svatko od nas reagira drukčije. Kroničan stres može uzrokovati i razne zdravstve...
Svi koji nastoje smršavjeti, drže se tri pravila: jedu zdravo, jedu manje i aktivni su. No postoji i više što možete učiniti.Znanstvenici sa Sv...
Mnogi vole uživati u hrani navečer uz televiziju. Nedavno provedeno istraživanje otkrilo je zbog čega nije dobro uživati u kasnonoćnim grickalicama...