Imamo popis namirnica koje će vam posvijetliti zube
Svi ste već bezbroj puta čuli da kava i crno vino utječu na to da vam zubi izgledaju malo tamnije, no moguće je i obrnuto. Evo koje povrće i voće j...
Ovo povrće vas najbolje štiti od bolesti štitne žljezde
Brokula je vjerojatno jedna od najzdravijih namirnica. Bogata je antioksidansima, a poznato je i da se koristi u borbi protiv karcinoma, ali i da s...
Želite li očuvati ljekovitost brokule, onda je pripremajte na ovaj način
Brokula je namirnica koja sve više dobiva na popularnosti zbog iznimne ljekovitosti, prije svega zbog antioksidanasa i molekula sulforafana. Iako j...
Brokula i kelj su najbolje povrće za čuvanje zglobova
Osobama koje imaju reumatoidni artritis i osteoartritis liječnici ne nude konkretan lijek. Naime, oštećene zglobove i propalu hrskavicu nemoguće je...
Sezona je brokule, pravo vrijeme da se podsjetimo na to zašto je ovo povrće jedno od najboljih koje možete izabrati
Tmurna jesen opasno se bliži. Hladni dani često se vežu uz toplu i visokokaloričnu hranu, no mi predlažemo da napravite “jesenski plan zdrave prehr...
Otkrijte zašto je brokula najbolja namirnica za usporavanje starenja
Redovita konzumacija brokule ljude čini otpornijima na bolesti koje su u vezi s procesom starenja.Britanski znanstvenici otkrili su kako je bro...
Evo zašto su jabuke, celer i brokula odlična pomoć u svakoj dijeti
Najbolja pomoć u svakoj dijeti su namirnice koje će vas zasititi, a pritom nećete premašiti dnevni kalorijski unos njihovim konzumiranjem. Poželjne...
JEDETE LI OVU HRANU? Ovo je hrana koja vas ne deblja i možete uživati u njoj
Hrana bez kalorija nažalost ne postoji, no američka nutricionistkinja dr. Lisa Young podsjeća na 14 namirnica koje možete jesti u velikim količinam...
JEDITE JOGURT S BROKULOM jer upravo je on najbolja prevencija u borbi protiv raka debelog crijeva
[caption id="attachment_165863" align="aligncenter" width="743"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Znanstvenici vjeruju kako je jogurt s...
OVO SU NAMIRNICE koje su zdravije zaleđene nego pri konzumaciji pod normalnom temperaturom
Smrznuta hrana ponekad se pogrešno gleda kao manje vrijedna jer ima cijeli niz namirnica na koje proces zamrzavanja djeluje sjajno i čak ih je zd...
OVO POVRĆE najbolje čuva kožu od sunca
[caption id="attachment_154959" align="aligncenter" width="906"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Zreloj koži sunčane zrake itekako prijaju....
OTKRIJTE TRI NAMIRNICE koje vraćaju sjaj našoj koži
[caption id="attachment_144367" align="alignnone" width="898"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Ako se radi o situaciji u kojoj nakon korišten...
ČUVATE LI PRAVILNO VOĆE I POVRĆE? Evo odgovora koji bi vas mogao iznenaditi
Čuvanje voća i povrća nije tako jednostavno kao što se to misli, jer dobro znamo da se jabuke moraju držati odvojeno od drugog voća zbog osjetl...
DOZNAJTE ZA KOJI DIO TIJELA je koja hrana najbolja!
Grudi: Piskavica Liječi probavne probleme i pomaže kod laktacija majki koje doje. Zbog fitoestrogena (ponaša se poput estrogena), koji sadrži ...
OTKRIVAMO VAM SVE o (novoj) dijeti s negativnim kalorijama!
[caption id="attachment_128460" align="alignnone" width="907"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Iako namirnice bez kalorija, odnosno negativ...
NAMIRNICE KOJE ĆE VAM POMOĆI da prirodnim putem izblijelite zube!
[caption id="attachment_126848" align="alignnone" width="776"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Sve se više ljudi okreće prirodnim, "nap...
POSLJEDNJA ŠANSA ZA LJETO! Ove namirnice će vas zaustaviti u prejedanju
[caption id="attachment_121723" align="alignnone" width="953"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Kalorije nas debljaju i osnova svake dijete ...
I čokolada je na listi: Top 15 najzdravijih namirnica na svijetu
O vrijednosti i ljekovitosti pojedinih namirnica koje jako volimo i skoro pa svakodnevno jedemo, često i ne razmišljamo niti tome pridajemo poseban...
10 namirnica koje cijelo vrijeme jedemo pogrešno
Taman kad ste pomislili da ste počeli zdravo hraniti, ispada da baš i ne pripremate hranu kako treba...Iako jedete većinu voća i povrća za ...
Hrana za zdraviju jetru
Pravo je vrijeme da uz obilje voća i povrća pročistite svoje tijeloProcesuirana hrana najveći je neprijatelj naše jetre, organa čija je zad...
