Ljepota&Zdravlje Hrvatska
Ljepota&Zdravlje Hrvatska
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video

© 2023 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. kilogrami
tik tok trend kilaža

TikTok trend koji pozdravljamo – jer kilogrami ne određuju vrijednost žene!

12/04/2022

TikTok apsolutno donosi i nešto dobroga, a posebice kad je u pitanju body positivity trend! Najnoviji trend koji su žene objeručke prigrlile svakak...

detaljnije...
sos kutak

Pitali ste Ljiljanu: “Ne vježbam mjesecima i to me čini nesretnom. Kako se pokrenuti?”

31/03/2021

Dobro došli u SOS kutak, seriju u kojoj na vaša pitanja i nedoumice odgovara psihijatrica. Ne ustručavajte se zatražiti stručnu pomoć – pišite Ljil...

detaljnije...

Pomoću ovog supertrika dijetetičarke, uvijek ćete mozak zavarati da ste siti

27/09/2020

Svima koji su na dijeti mogao bi koristiti trik kojim ćete porcije hrane držati pod kontrolom. Dijetetičarka Rebecca Gawthorne pojasnila je da posu...

detaljnije...

Ovo je broj kilograma koji je razumno skinuti u tri mjeseca

27/09/2020

Kad krećete na put mršavljenja, normalno je da si zadajete određene ciljeve. Mnogi često pretjeruju i žele u roku od par mjeseci smanjiti odjeću za...

detaljnije...

Mindfulness by Martina Mavrin Jeličić: Treninzi koji tope masnoće

19/09/2020

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, prekomjerna tjelesna težina se, uz pušenje i sjedenje, ubraja među tri čimbenika koji ubrzavaju proces s...

detaljnije...

Kako izgubiti kilograme, a dobro se najesti?

06/09/2020

Dijete s niskom dozom ugljikohidrata su popularan način za gubitak kilograma, no to ne znači da ugljikohidrate treba potpuno izbaciti. Evo što jest...

detaljnije...

Gubite kilograme pomoću krumpira i nekoliko pravila

29/08/2020

Pretpostavlja se da dijeta s krumpirom potječe još iz 1849. godine, ali svoje ponovno rođenje doživjela je 2016. godine nakon što je Tim Steele, di...

detaljnije...

Pokušavate skinuti kilograme? Ovo su napici koje možete konzumirati

04/08/2020

Iako oglasi na internetu ponekad tvrde drukčije, ne postoji čaroban napitak koji vam može pomoći u skidanju nakupljenih kilograma. Ne postoji piće ...

detaljnije...

Želite li skinuti do deset kilograma na zdrav način ova pravila morate slijediti

03/08/2020

Takozvane “brze dijete” mogu učiniti da izgubite 10 kilograma viška, no ti izgubljeni kilogrami će se vratiti istom brzinom kojom ste ih skinuli. ...

detaljnije...

Je li čuvenih 10.000 koraka u danu dovoljno da skinete suvišne kilograme?

30/07/2020

Ako vam je cilj skinuti nakupljene kilograme, napraviti 10.000 koraka u danu hodajući neće biti dovoljno. To tvrdi dijetetičarka Susie Burrell koja...

detaljnije...

Dok ove stvari ne prihvatite, teško će biti skinuti kilograme

09/07/2020

Postoje realni razlozi zašto vam je teško izgubiti višak kilograma unatoč vašim naporima, no uz znanje o tijelu te kako se mršavi i deblja može...

detaljnije...

Gubitak kilograma ovisi i o tempu kojim trenirate. Evo što morate znati

20/06/2020

Mnoge zanima koje su vježbe najbolje za skidanje viška kilograma, a postoje i brojne dijete koje tvrde da su vrlo učinkovite. Među fitness teorijam...

detaljnije...

Otkrijte kako odabrati najbolji trening prema obliku vašeg tijela

14/06/2020

Možda ste tijekom izolacije nabacili koji kilogram viška i sad vam je bitno što prije vratiti se u formu i zablistati na plaži. Svjesni ste da je v...

detaljnije...

Vrijeme je da se prestanete zabrinjavati: Mogući razlozi zbog kojih ste dobili kilograme u samo par dana

13/06/2020

Iz dana u dan vaša tjelesna težina može varirati do čak tri kilograma. No to ne znači uvijek da je vrijeme za dijetu. Kako se ispostavilo, čak i fa...

detaljnije...

U borbi protiv masti i viška kilograma može vam pomoći kava, a evo i kako

12/06/2020

Znanstvenici na čelu s dr. Leejem Smithom s engleskog Sveučilišta Anglia Ruskin istražili su vezu između konzumacije  kave i tjelesne težine kod že...

detaljnije...

Lijeni ste? Nema problema, uz ove savjete možete spriječiti nakupljanje masnih naslaga na bokovima

29/05/2020

Ako većinu svog vremena provodite sjedeći i tjelesna aktivnost vam je slaba, nagomilavanje masnih naslaga na vašim bokovima bit će neizbježno, kako...

detaljnije...

Vježbe kojima ćete poboljšati svoj trening, potrošiti više kalorija i izgraditi izdržljivije mišiće

24/05/2020

Trčanje može dosaditi. Riječ je o kardio treningu koji je izvrstan jer je svima dostupan i besplatan, ali ako ne mijenjate rute ili nemate društvo,...

detaljnije...

Višak kilograma najlakše je dobiti ako se bavite ovim profesijama

21/05/2020

Poznato je da višku kilograma znatno može pridonijeti i stres pa je bitku s težinom teže voditi ako ste na poslu izloženi pojačanom stresu. Prema ...

detaljnije...

Dijetetičarka otkriva kako regulirati kilažu čak i onda kad se najmanje nadate

13/05/2020

Susie Burrell na svojoj je web-stranici otkrila da postoji pet jednostavnih stvari koje možete napraviti sada kada vrijeme provodite kod kuće te po...

detaljnije...

Na keto dijeti ste, ali ne gubite kilograme? Evo nekoliko savjeta

21/04/2020

Keto dijeta doživjela je veliku popularnost jer su mnogi izgubili višak kilograma i poboljšali svoje zdravlje zahvaljujući njoj. Međutim, ne gube s...

detaljnije...
1 2 3 … 7 ⟩

Novi Broj

žene kojima se divimo ljepota i zdravlje

Discover

Ljepota Zdravlje i Wellness Moda Fitness Super hrana Video

Magazin

Novi Broj

žene kojima se divimo ljepota i zdravlje

Saznajte više

Pet modnih trendova za 2024. koje Francuskinje nose već sad

Pomlađujući jelovnik: protuupalne namirnice koje ćete željeti dodati u svoju salatu

Ovim blagdanskim setovima svojim najdražima poklanjate i trenutke opuštanja i uživanja

Koja je savršena frizura za oblik vašeg lica

Roditelji, ovo je najnježnija njega za atopičnu kožu od prvog dana života

Connect

Follow us

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2023 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Prodaja Impressum