Što jesti za više energije u 30-ima, 40-ima i 50-ima?
Što jesti za više energije? Kako prolazite tridesete, četrdesete, pedesete i poznije godine, i vaše tijelo i stil života doživljavaju velike promje...
Počeo je Veganuary, evo kako se uključiti u ovaj golemi pokret
Kreće razdoblje kad sami sebi obećajemo da nećemo nešto više "nikada" činiti (piti alkohol, pušiti), ili da ćemo više raditi nešto drugo (zdravije ...
Što uzrokuje krvavu stolicu? Evo mogućih razloga
Osim ako niste jeli ciklu ranije tijekom dana, vidjeti crvenu boju u WC školjci može biti alarmantno. Krvava stolica, poznata još kao rektalno krva...
Dubravka Fazlić: Meditacija pomoću koje ćete uključiti sva osjetila dok jedete
Nakon što smo naučili kako priprema hrane može biti jedan od načina prakticiranja mindfulnessa, vrijeme je za mindfulness meditaciju koja nas uvodi...
Novo otkriće otvara mogućnost za prestanak godišnjeg cijepljenja protiv gripe
Znanstvenici sa Scripps Research Sveučilišta u Chicagu i Icahn School of Medicine identificirali su novu Ahilovu petu virusa gripe, postižući napre...
Stres i tjelesna težina: Koja je zapravo veza?
Stres i tjelesna težina - kad ste pod pritiskom, navike u prehrani se mijenjaju, kao i vaši hormoni. Ono što jedete, s druge strane, utječe na vašu...
Evo što mozak radi kad vi spavate i zašto je to dobro
Nije novost da su spavanje i pamćenje izravno povezani. Neodgovarajući san smanjuje moždane aktivnosti i ograničava pristup učenju, koncetraciji i ...
Veliko istraživanje pokazalo koja grupa ljudi je “tihi prijenosnik” virusa COVID-19
Čak 40 posto zaraženih koronom nije imalo simptome, kako je pokazalo veliko istraživanje provedeno na 30 milijuna ljudi. Donedavno se smatralo da j...
Prokulice bi se svakako trebale naći na vašem blagdanskom stolu
Na sâm spomen prokulica, mnogi odmah svoje mišljenje o njima pokažu izrazom lica. Istina, prokulica je jedno od rijetkih pripadnika povrća koje mno...
Jeste li zbog korištenja kontracepcije stalno umorni?
Pitanje zaštite i odabira najbolje kontracepcije za mnoge je žene težak odabir. Kad o tome razgovarate sa svojim liječnikom, vjerojatno je da ćete ...
Cardi B možda postane veganka uz malu pomoć Drew Barrymore
"Zamislite da dobijete savjet o hrani od Drew Barrymore", napisala je Cardi B nakon što je glumica odgovorila na njezin poziv za dobrom zamjenom me...
Sve o postporođajnoj depresiji: simptomi, liječenje i uzroci
Iako se očekuje od žene da nakon poroda bude izuzetno sretna, određeni hormoni i promjene u ženskom tijelu ponekad dovedu do nečeg drugog. I o tome...
Ove fit slatke “grudice od oraha” visoko su na božićnoj listi
Ovi keksići popularno zvani "snowballs", odnosno grudice od oraha, idealne su za svakoga tko obožava orahe, ali i želi malo pripaziti na unos šećer...
EU uvodi novo trajanje COVID potvrda!
Europska komisija prihvatila je danas propis o valjanosti COVID potvrda u trajanju devet mjeseci, odnosno točno 270 dana od primarnog cijepljenja. ...
Jako je bitno što jedete tijekom i nakon crijevne viroze
Viroze su zapravo nešto najgore što se tijelu može dogoditi, a posebice one želučane, koje znaju iscrpiti svu moguću energiju. Bilo da se radi o tr...
Kojoj djeci se preporučuje cijepljenje protiv COVID-19?
Od ovog je tjedna u Zagrebu omogućeno cijepljenje djece protiv bolesti COVID-19 od navršene 5. godine života. Za cijepljenje školske djece do 12 go...
Donosimo vam odličan recept za ukusnu rižu od cvjetače
Sigurno ste uspjeli negdje "uloviti" da se riža od cvjetače na brojnim gastro blogovima i Instagram profilima spominje kao odličan specijalitet i f...
Jeste li znali da postoje brojne dobrobiti rane večere?
Kad pomislimo na ranu večeru, vjerojatno odmah pomislimo da se osoba suzdržava od hrane zbog dijete ili da su dječica koja idu na počinak već sat v...
OK, čuli ste za waffles, a za chaffles? Ovaj recept hit je na društvenim mrežama
Naučite kako napraviti savršene vafle (odnosno vafle od sira) sa samo 1 g neto ugljikohidrata te sa samo dva sastojka za manje od 10 minuta! Cha...
Antonija Blaće s nama je podijelila najvažnije savjete za zdravo mršavljenje
Poznata voditeljica Antonija Blaće savršeno se snašla u RTL game showu Dođi, pogodi, osvoji, popularnom kvizu iz kojeg natjecatelji uvijek odlaze p...
