Iskoristite zdravstvene dobrobiti kvinoje uz pomoć ova tri neodoljiva recepta
Studije pokazuju da konzumacija kvinoje može pružiti nekoliko zdravstvenih prednosti, uključujući pružanje izvora važnih hranjivih tvari i poboljša...
Vraćanje sata moglo bi prouzročiti probleme osobama s demencijom
Britansko Društvo za Alzheimerovu bolest kaže da bi nadolazeća promjena sata mogla biti uznemirujuća za njih. Društvo za Alzheimerovu bolest ka...
Ova vrsta hrane trebala bi dobiti oznaku izazivanja ovisnosti
Jedna od sedam odraslih osoba i jedno od osmero djece mogli bi se navući na ultraprerađenu hranu (UPF), prema stručnjacima, što je potaknulo pozive...
Uz četiri top načina: kako uživati maksimalno u jesenskom povrću?
Hladna, svježa jutra i šareno lišće koje se mijenja samo su neki od znakova da je jesen stigla, a tome valja prilagoditi i prehranu. Jesensko ...
HZJZ objavio kad točno počinje cijepljenje protiv gripe
Za novu sezonu gripe nabavljeno je 500 000 doza četverovalentnog cjepiva te će se s cijepljenjem početi najvjerojatnije krajem listopada. Cijepl...
Stiže sezona prehlada: 10 najboljih namirnica za jačanje imuniteta
Svake jeseni oni koji su zabrinuti za svoje zdravlje i imunitet počinju tražiti "hranu za jačanje imuniteta". Istina je da ne postoji niti jedna...
Jednostavni, a djelotvorni: recepti za čaj koji ublažavaju kašalj
Lijekovi za ublažavanje kašlja imaju dugu povijest u tradicionalnoj medicini, a neki čajevi koriste se širom svijeta za olakšavanje simptoma. Ka...
Ova svakodnevna i besplatna aktivnost može smanjiti rizik od srčanih bolesti za 20 posto
Novo istraživanje pokazalo je da penjanje stepenicama, točnije penjanje uz pet katova dnevno, može smanjiti rizik od srčanih bolesti za nevjerojatn...
4 razloga zašto je planinarenje tako dobro za mentalno zdravlje
Planinarenje je aktivnost koja pruža mnoge fizičke i psihičke prednosti, a sve više ljudi prepoznaje njegov pozitivan utjecaj na mentalno zdravlje....
Potiče mršavljenje, djeluje kod PMS-a i još šest dobrobiti ovog čaja
Čaj od cimeta umirujući je napitak koji ima niz zdravstvenih prednosti. A osim što je ukusan, čaj od cimeta pun je blagodati za cjelokupno zdravlje...
Osam načina za kuhanje zdravijih obroka ove jeseni
Uvođenje zdravijih obroka u prehranu tijekom jeseni može biti izazovno i uzbudljivo iskustvo. Ova sezona nudi obilje ukusnih i hranjivih sastoja...
Prirodni mineral kao pomoć u suzbijanju štetnih tvari iz namirnica i okoliša
U Osijeku trenutačno svjedočimo ekološkoj katastrofi koja je potresla grad i njegove stanovnike, ali i sve ostale diljem zemlje – požaru koji je pr...
Zašto nutricionisti vole sok od cikle? 10 nevjerojatnih prednosti
Jeste li se ikad zapitali zašto nutricionisti toliko forsiraju sok od cikle? Poznato je da cikla ima visoku nutritivnu vrijednost, podržava jetru i...
Šest namirnica koje će vas držati sitima duže vrijeme
Smanjite napadaje gladi hranom koja vam pomaže da se osjećate sitima, i to dugo! U potrazi za zdravim načinom održavanja energije i sitosti ti...
Imaju li lijekovi za depresiju i trčanje isti učinak na mentalno zdravlje?
Istraživanje sugerira da bi trčanje moglo djelovati na isti način kao i uzimanje antidepresiva za osobe s anksioznošću i depresijom. Istraživanj...
Stiže novi test za rano otkrivanje raka debelog crijeva
Ravnatelj Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ) Krunoslav Capak najavio je uvođenje novog nacionalnog testa za rano otkrivanje raka debelog cr...
Nova studija otkrila koja grupa ljudi ima veći rizik od dugog COVID-a
Nova studija sugerira da trajanje sna modulira odnos između već postojećih zdravstvenih stanja i dugotrajnog COVID-a. U usporedbi s osobama koj...
Samo šalica čaja dnevno dovoljna je spriječite rizik od jedne bolesti
Samo jedna šalica čaja svaki dan mogla bi pomoći u borbi protiv dijabetesa, kako pokazuje nova studija. Novo istraživanje sa Sveučilišta u Aust...
Posjetite sajam zdravlja uz šest štandova i važne, besplatne savjete
Sajam zdravlja "Štampar u tvom kvartu" ove subote, 7. listopada stiže na Črnomerec! Od 09:00 do 12:00 stručnjaci NZJZ "Dr. Andrija Štampar" i Do...
Panel #breastfriend edukativna je uvertira u listopad – mjesec borbe protiv raka dojke
Listopad je vrijeme kad se diljem svijeta ističe važnost prevencije, ranog otkrivanja i podrške osobama koje se suočavaju s ovom bolešću. Uvod u ov...
