Ukusni, sočni i zdravi: Recepti sa šljivama spremni za tren
U koje vrijeme pripremati jela sa šljivama nego kad im je sezona? A mi smo odabrali najbolje recepte upravo za to!Šljive su supervoće koje je b...
Na ovaj način moguće je predvidjeti rizik od srčanih bolesti kod žena
Predviđanje budućeg rizika od srčanih bolesti kod žena moglo bi biti jednostavno i to samo uz jedinstvenu krvnu pretragu pomoću koje bi se provjera...
Uskoro stiže prva hrvatska aplikacija za kupovinu viškova hrane
Na svijetu se baci u prosjeku jedna trećina hrane, a u Hrvatskoj se godišnje proizvede 286 379 tona otpada od hrane ili 71 kilogram po stanovniku. ...
Anti-age dijeta: konkretni primjeri obroka i shopping lista namirnica
S koliko god vrhunskih seruma i krema za lice opskrbili svoj ormarić u kupaonici, ništa ne može pomoći u "vraćanju kazaljki na satu" kao zdrava pre...
6 načina kako se povezati sa samim sobom
Pronađite mentalni sklad i ravnotežu spajanjem komponenti vašeg unutarnjeg jastva. Ovo je, prema mnogima, jedini put do postizanja blagostanja i vo...
Jesen je dobro vrijeme za isprobati i dalje popularan dopamin detox
Koncept dopaminskog detoxa postoji već nekoliko godina, ali ovo je ljeto doživio veliki porast na TikToku.O čemu se točno radi? Primjerice, pos...
Ovo su neke od najzdravijih namirnica bogate željezom
Namirnice bogate željezom mogu pomoći u prevenciji anemije i održavanju zdravih razina hemoglobina, a bitno je znati koje su to.Dobro funkcioni...
Mala, ali moćna: ova namirnica ima dobar utjecaj na kolesterol
Postoje namirnice koje vam mogu pomoći u snižavanju razine kolesterola, a jedna od tih namirnica jest i sok od brusnice.U časopisu Nutrients o...
Gotovo dvije trećine dječje hrane u trgovinama je nezdravo, pokazuje studija
Studija objavljena u recenziranom časopisu Nutrients pokazala je da su supermarketi prepuni nehranjive dječje hrane koja sadrži previše šećera i so...
Ovaj jednostavan test otkriva kakvo vam je zdravlje srca, odobravaju ga i liječnici
Mnoge stvari postale su viralne na TikToku, a jedna od njih je i izazov koji lako možete napraviti kod kuće - "sjedni-ustani" - i odmah vidjeti kak...
Jer ljeto još traje: osam recepata za domaće, zdrave sladolede
Ako mislite da je komplicirano napraviti domaći sladoled, ovi jednostavni i lagani recepti pokazat će vam da nije tako!Ljeto je posebno po mn...
Kod žena u perimenopauzi veća je vjerojatnost za ovaj poremećaj
Kod žena postoji dvostruko veća vjerojatnost za razvoj bipolarnog poremećaja u godinama koje prethode njihovoj posljednjoj mjesečnici, pokazala je ...
Gastroenterolog otkriva 7 vrsta voća koje smanjuju nadutost
Ako više ne možete podnijeti da vaš trbuščić iznenada "puca po šavovima", na dnevni jelovnik dodajte jednu od ovih ukusnih voćki.Nadutost trbuh...
Salata od krastavaca postala je opravdano pravi hit na TikToku. Imamo top 5 recepata
Svjedoci smo svakakvih bizarnih trendova na društvenim mrežama, ali trend sa salatama od krastavaca apsolutni je pogodak jer potiče zdravu prehranu...
6 večernjih navika ljudi koji nikad ne napreduju u životu
Otkrivamo šest uobičajenih večernjih navika za koje psiholozi tvrde da koče ljude u postizanju njihovih ciljeva i težnji.Ako ste se ikad zapita...
Virus Zapadnog Nila širi se Hrvatskom. Što znamo o ovoj bolesti?
Na Banovini su zabilježena dva slučaja zaraze virusom Zapadnog Nila, a sumnja se da postoje još deseci zaraženih. Evo što se zna o ovoj bolesti. ...
Omiljeni umak s manje kalorija: recept za skinny pesto koji ćete obožavati
I vi ste veliki fan pesta? Ovaj fantastični umak podrijetlom iz regije Genova u Italiji obožavan je diljem svijeta, a premda se u njemu nalaze sami...
Jedite ih bez grižnje savjesti: pet žitarica koje imaju nizak udio ugljikohidrata
Ako niste na dijeti, svakako u prehranu uvrstite neke od ovih žitarica s niskim udjelom ugljikohidrata, a preporuka je konzumirati ih kroz svakodne...
Glumica Danielle Fishel javno je objavila da ima rak dojke
Glumica Danielle Fishel, zvijezda hit serije iz 90-ih Dječak upoznaje svijet, otkrila je da ima rak dojke."Nedavno mi je dijagnosticiran DCIS, ...
Pet načina kako vrućina utječe na vašu hormonalnu ravnotežu
Hormonska neravnoteža može utjecati na sve, od razine stresa i menstrualnog ciklusa do nadutosti. A kako vrućina i vrući, ljetni dani utječu na hor...
