5 dnevnih navika koje pogoršavaju anksioznost
Ako ne obraćamo pažnju, anksioznost nam može preuzeti um te negativno utjecati na naše emocije i ponašanje. Ali dobra vijest je ta da možemo pre...
Ginekologinja odgovara na pitanje kako spriječiti urinarne i vaginalne infekcije preko ljeta?
Intimno zdravlje žene od velike je važnosti tijekom cijele godine. Savjeta nikada dovoljno jer je važno dobro se osjetiti i znati najvažnije teme i...
Može li uzimanje ovog napitka smanjiti rizik od zaraze virusom COVID-19?
Studija iz 2021. godine objavljena u časopisu Nutrients otkrila je da ljudi koji piju barem jednu šalicu kave dnevno mogu imati manji rizik od zara...
Pikantni krumpiri s datuljama na ljetni način po receptu domaće gastroblogerice
Neovisno o godišnjem dobu, krumpiri su jelo koje su nam konstantno na meniju, ponajprije zbog jednostavnog načina pripreme, a onda i pregršt načina...
Zamagljen vid i umorne oči možda su simptom ovog sindroma
Koliko je tehnologija olakšala život, toliko je donijela i negativnih stvari. Često koncentrira, krade pažnju, čini ljude neaktivnima čime sve više...
Ljetna vrućina vam kvari san? Evo par savjeta kako si pomoći
Prijatelji i prijateljice vjerojatno vam se sve više žale kako ne mogu spavati. Neovisno o tome imate li lošu ventilaciju, strgao vam se klima uređ...
Zdravo, dva sastojka i slatko? Imamo recept za ukusne kolačiće
Ovi kolačići od zobenih pahuljica od banane s dva sastojka ukusni su kolačići za doručak, a ne sadrže brašno niti rafinirani šećer! Uz to, izvana s...
Morate probati ljetni chipotle chili s tikvicama i lećom po receptu gastro blogerice Burbon i borovnice
Iako ljeti ne jedemo jako začinjenu hranu, postoje oni neki obroci kojih se ne želimo odreći ni u vruće ljetne dane. Zapravo, sve je samo u nami...
Dehidracija: malim testom otkrijte unosite li dovoljno tekućine
Dehidracija podrazumijeva nedostatak tekućine u tijelu. Unos dovoljne količine tekućine važan je tijekom cijele godine, a posebice ljeti. Gubitak t...
Whey protein vs. sojin protein: Koji protein je bolji?
Sve se češće na društvenim mrežama spominje whey protein, a ništa manje nije popularan ni sojin protein. Generalno, proteinski praškovi (koncentrir...
5 mitova o hrani u koje već godinama slijepo vjerujemo
Baš kao što postoji pregršt mitova o kozmetici ili pak "upalama mozga" zbog propuha, koje se prenose s generacije na generaciju, tako postoje i odr...
Bolest putovanja sve je češća, ali ima načina kako doskočiti mučninama
Ako ste ikad osjetili mučninu za vrijeme vožnje automobilom ili dugog putovanja – niste jedini. Svaka treća osoba osjetljiva je bolest kretanja, ka...
Sve što trebate znati o gestacijskom dijabetesu
Gestacijski dijabetes najčešće se otkriva za vrijeme trudnoće jer upravo tada može se promijeniti način na koji vaše tijelo obrađuje glukozu. Dakle...
Naomi Osaka smatra da svatko ima pravo na mentalni odmor
U novom eseju za časopis Time, 23-godišnja teniska zvijezda Naomi Osaka progovorila je o svome mentalnome zdravlju, a ujedno je podijelila i proble...
Genijalni recept za marinirane tikvice kao idealan dodatak roštilju
Vjerujemo da ćete se složiti s nama kada kažemo da su tikvice s grilla jedan od najboljih kulinarskih izuma (ako ste obožavatelji ovog zelenog povr...
2 SOS proizvoda koja bi se trebala naći u vašoj ljetnoj kozmetičkoj torbici
Kad je riječ o ljetnoj kozmetičkoj torbici, svi dobro znamo da se u njoj obavezno mora naći SPF. No, što ako vam se usprkos korištenju proizvoda za...
COVID digitalna potvrda: odgovori na najčešća pitanja, probleme i nedoumice oko izdavanja
Hrvatski zavod za javno zdravstvo izdao je na svojim web-stranicama uvjete za izdavanje EU digitalnih COVID potvrda, to jest odgovore na najčešća ...
Sunčanica može dovesti i do smrti – kako je prepoznati i liječiti?
S ljetom dolaze i velike vrućine, koje ne utječu samo na kronične bolesnike i starije ljude nego i na, većinom zbog njihove nepažnje i prekomjernog...
Kako možete poboljšati zdravlje za samo 60 sekundi?
Imate minutu? Sjajno! Imamo divne vijesti za vas! Naime, usprkos tome što je većina nas toliko preokupirana obavezama tijekom dana, moguće je napra...
Imate dvije menstruacije mjesečno? Kako i zašto je to moguće?
TikTokom se širi viralni video u kojem 20-godišnja djevojka Paige DeAngelo govori o svom iskustvu i stanju kojeg ima i proživljava. Dakle, ona je ž...
