Ljepota&Zdravlje Hrvatska
Ljepota&Zdravlje Hrvatska
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video
  • Pro-Femina
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video
  • Pro-Femina

© 2025 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. mjesečnica
žitarice za doručak, razgovori o menstruaciji

Ove žitarice za doručak ruše stigmu i potiču razgovore o menstruaciji

22/08/2022

Ako pogledate sasvim iskreno, koliko otvoreno razgovarate o temama poput menstruacije i ženskog zdravlja? Vjerujemo da nedovoljno. Tabu ovih tema j...

detaljnije...
svjesno menstruiranje, mindful menstruation

Novi wellness trend kombinira menstruaciju i svjesnost, a evo kako funkcionira

14/04/2022

Svjesna menstruacija – mindful menstruation postaje sve veći wellness trend u 2022. godini! Što je to zapravo i kako se definira? Radi se o pristup...

detaljnije...

Hrana koju biste trebali jesti za vrijeme mjesečnice kako bi vam olakšala bolove

28/05/2021

Nećemo zapravo reći ništa što već ne znate kad kažemo da si određenim namirnicama možete olakšati one najgore dane mjesečnice.No znate li o koj...

detaljnije...

Održava se online tribina za progovaranje o problemima s kojima se suočavaju osobe s menstruacijom

09/03/2021

Zelena akcija/FoE Croatia (Zero Waste Croatia Network) i Udruga PaRiter u srijedu, 10. ožujka, održat će online tribinu naziva “O menstruaciji bez ...

detaljnije...

Stvari koje trebate činiti kako biste imali manje bolne mjesečnice

07/03/2021

Bol, koja se u vrijeme ili prije menstruacije javlja u donjem dijelu trbuha, najveći je neprijatelj mnogim ženama.Smatra se da menstrualna bol ...

detaljnije...

Kakav je to normalan menstrualni ciklus i kako prepoznati abnormalnosti kod menstruacije?

22/02/2021

Menstrualni ciklus predstavlja vremenski raspon između početka dviju menstruacija. Premda je menstruacija različita za svaku ženu, oduvijek se prič...

detaljnije...
menstrualne potrepštine

Istraživanje je pokazalo da trećina žena u Hrvatskoj mora štedjeti na ulošcima

19/02/2021

Istraživanje koje je provela Udruga za ljudska prava i građansku participaciju PaRiter pokazalo je da trećina žena u Hrvatskoj mora štedjeti na ulo...

detaljnije...
menstrualni bolovi

Jednostavan način na koji ćete umanjiti menstrualne bolove i grčeve

17/02/2021

Dismenoreja, odnosno bolovi i grčevi koji se javljaju uslijed menstruacije, za mnoge je žene najgora posljedica "onih dana u mjesecu".Dismenore...

detaljnije...
menstrualni ugrušci

Je li gusta menstrualna krv normalna i kada menstrualni ugrušci ukazuju na opasnost?

13/02/2021

Menstruacija je različita kod svake žene, a menstrualna krv mijenja se ovisno o osobi, ali i danu menstruacije.Nekad je menstrualna krv rjeđa, ...

detaljnije...

Reklama za uloške izazvala brojne reakcije: “Žalosno je što sam zbog ovoga osjetila sram”

13/01/2021

Godinama smo učeni da je menstruacija nešto što treba skrivati i nešto o čemu ne treba pitati. Ova posve prirodna pojava postala je toliki tabu da ...

detaljnije...

Olivia Culpo podijelila je fotografije i dirljive riječi nakon operacije uzrokovane endometriozom

21/11/2020

Olivia Culpo, model i bivša Miss SAD-a, ovoga se tjedna na Instagramu otvorila o nedavnoj operaciji uzrokovanoj endometriozom. S pratiteljima je po...

detaljnije...

3 vježbe koje će vam pomoći smiriti jake menstrualne grčeve

07/10/2020

Za velik broj žena menstruacija predstavlja dane u mjesecu koje nevoljko dočekuju te ih ispraćaju s osmijehom na licu.Iako menstruaciju žene ne...

detaljnije...

Još jedna reklama koja nas je oduševila jer daje stvaran prikaz mjesečnice i ciklusa

24/09/2020

Bez obzira na to jeste li muškarac ili žena, velika je vjerojatnost da pripadate onoj većini koja je naučena da je mjesečnica nešto sramotno i nešt...

detaljnije...

Evo zbog čega je vrlo bitno pratiti menstrualni ciklus

04/09/2020

Aplikacije za praćenje menstrualnog ciklusa najčešće se koriste kako bi izbjegli ono naporno zbrajanje dana i brigu oko toga hoćemo li izvan svog d...

detaljnije...

Saznajte što je menstrualna gripa i kako je tretirati

31/08/2020

Predmenstrualni sindrom (PMS) zahvaća čak 95 % žena, a mnoge od njih teško se nose s njegovim posljedicama. No menstrualni grčevi, glavobolja i čes...

detaljnije...

O vašem zdravlju puno otkriva to kad ste dobili prvu mjesečnicu

27/08/2020

Prva mjesečnica je važan dio puberteta. Podatak o tome kada ste dobili prvu menstruaciju može pružiti uvid u vaše zdravlje, uključujući otkrivanje ...

detaljnije...

Pet najboljih aplikacija za praćenje menstrualnog ciklusa

25/08/2020

Aplikacije koje prate menstrualni ciklus još su jedan dokaz o mijenjanju vremena razvojem tehnologije. Bilo da ste nekoć crvenim markerom označaval...

detaljnije...

Izostanak mjesečnice – kako znati je li riječ o stresu ili izostanku ovulacije?

23/08/2020

Trenutačno svjetsko stanje je takvo da na svakom koraku možemo osjetiti društvenu anksioznost, nervozu i depresivna stanja, što ni ne čudi jer pand...

detaljnije...

Ova genijalna viralna reklama najrealniji je prikaz mjesečnice koji smo dosad vidjeli

09/07/2020

Nalazimo se u 2020., godini kad bi se mnoge stvari trebale podrazumijevati no, naravno, to je daleko od istine. Primjerice, kad je riječ o ženskom ...

detaljnije...

Naučite kako najbolje uskladiti mjesečnicu i vježbanje

27/03/2020

Razmišljate o vježbanju kao o lijeku za vaše tijelo. Živite svoj ciklus tijekom cijelog mjeseca, a vaši simptomi mogu biti manje intenzivni. Žena s...

detaljnije...
1 2 ⟩

Novi Broj

Ljepota i zdravlje novi broj svibanj 2025

Discover

Ljepota Zdravlje i Wellness Moda Fitness Super hrana Video

Magazin

Novi Broj

Ljepota i zdravlje novi broj svibanj 2025

Saznajte više

Studija pokazala da vježbanje podiže razinu vitamina D

Neuredan dom potiče lučenje hormona stresa - ali samo kod žena!

Petra Salarić o #taboomic večerima: "Svi imamo svoje tišine koje žele biti izgovorene"

8 neočekivanih kombinacija boja za savršenu ljetnu paletu

Viralna DIY krema od vazelina i baby ulja: genijalan trik za "glass skin" ili katastrofa za kožu?

Connect

Follow us

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2025 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Prodaja Impressum
Ova stranica koristi kolačiće (cookies). Nastavkom korištenja ove stranice suglasni ste s našom upotrebom kolačića.U redu!Uvjeti korištenja