Ljepota&Zdravlje Hrvatska
Ljepota&Zdravlje Hrvatska
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video
  • Pro-Femina
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video
  • Pro-Femina

© 2025 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. dijeta
Kultura dijeta

6 laži koje nam nameće kultura dijeta

05/05/2025

Skup uvjerenja u sklopu kojih se mršav izgled tijela nameće kao nešto poželjno, odraz samokontrole, discipline, karaktera odnosi se na kulturu dije...

detaljnije...
SkinnyTok

SkinnyTok: mjesto s dobrim savjetima za mršavljenje ili opasna promocija poremećaja u prehrani?

19/04/2025

Ako ste iole prisutni na društvenoj mreži TikTok, sigurni smo da ste naišli na sadržaj sa SkinnyToka. Naizgled se čini da je riječ o bezazlenom wel...

detaljnije...
Hrana za mršavljenje koju treba izbjegavati

Influencer koji je izgubio 35 kilograma otkriva 10 namirnica koje biste trebali prestati jesti ako želite smršavjeti

27/02/2025

Jeste li znali da bi neke od namirnica koje smatrate "zdravima" mogle biti razlog zašto ne gubite višak kilograma? Otkrijte 10 iznenađujućih stvari...

detaljnije...
najzdraviji doručak Glucose Goddess

Još ne pratite Glucose Goddess? Popularna stručnjakinja kaže da je ovakav doručak najzdraviji!

17/02/2025

Kako izbjeći nagli porast razine glukoze u krvi te tako izbjeći razne bolesti i stanje malaksalosti, ali i osjećaj gladi, zbog čega se debljamo? Je...

detaljnije...
tajne ljepote gisele bundchen ljepota i zdravlje

Tajne ljepote Gisele Bündchen: 44-godišnja Brazilka prakticira povremeni post i izbjegava bijeli šećer

24/01/2025

Koje su tajne ljepote Gisele Bündchen? Predivna brazilska manekenka imala je samo 14 godina kad su je agenti manekenske agencije 1994. godine primi...

detaljnije...
harvardska dijeta

Dokazano je da ovaj način prehrane povećava šanse za dulji život

12/11/2024

Neosporno je da se sve više govori o zdravoj prehrani, načinu života i mentalnom zdravlju - a sve u cilju da se poboljša opće stanje. Ali, ima li č...

detaljnije...
što je valencija dijeta

Jeste li čuli za Valencija dijetu? Donosimo sve benefite, ali i rizike, ako je želite probati

23/09/2024

Želite li se osloboditi nekoliko kilograma viška ili se, jednostavno, želite početi hraniti zdravije (zbogom fast foodu i tvorničkoj hrani), ovaj s...

detaljnije...
hrana koja potiče mršavljanje

6 namirnica koje želite na svom jelovniku ako pokušavate smršavjeti

16/02/2024

Drastično ograničavanje kalorija nije potrebno, a nije ni zdravo. Sigurniji i održiviji način mršavljenja jest uživanje u cjelovitoj, neprerađeno...

detaljnije...
mediteranska dijeta

Već sedmu godinu zaredom ovo je najbolja dijeta i stil prehrane

05/01/2024

Sedmu godinu zaredom, mediteranski način prehrane zaslužio je titulu najbolje ukupne prehrane, prema ocjenama za 2024. koje je objavio US News &am...

detaljnije...

Dijetalni recepti: dva jela do 300 kalorija koja nam ne mogu dosaditi

13/06/2023

U slučaju da ste na dijeti ili jednostavno tražite lagana jela, ova dva prefina prijedloga uzmite u obzir.Često se čini da je dijeta nešto dosa...

detaljnije...
najbolje dijete za zdravlje srca

Stručnjaci odlučili: Ovo je deset najboljih dijeta za zdravlje srca

03/05/2023

Američka udruga za srce (AHA) ocijenila je deset popularnih dijeta te njihove potencijalne benefite u sprječavanju bolesti srca. Kriteriji su bili ...

detaljnije...
dijeta mayo

Dijeta Mayo: Detaljan vodič kroz popularnu dijetu koja mijenja stil života

07/01/2023

Dijeta klinike Mayo dugoročni je program za regulaciju težine koji je osmislio tim stručnjaka za mršavljenje klinike Mayo.Program je osmišljen ...

detaljnije...
mediteranska dijeta

Zelena mediteranska dijeta može pomoći u smanjenju visceralne masnoće

09/12/2022

Mediteranska prehrana može ponuditi razne zdravstvene prednosti, poput boljeg zdravlja srca, gubitka težine i smanjenog rizika od Alzheimerove bole...

detaljnije...
kim kardashian

Svi pričaju o dijeti Kim Kardashian povodom Met Gale. Stručnjaci su dali svoj sud

05/05/2022

Otkako je Met Gala održana u ponedjeljak, svi pričaju i bruje o haljini koju je nosila Kim Kardashian, a da bi stala u nju, morala je izgubiti dost...

detaljnije...
Keto dijeta, mediteranska dijeta

Keto je službeno najmanje zdrava dijeta 2022. godine. Evo koje su među prvima

09/01/2022

Godišnje ljestvice prehrane iz US News & World Reporta su objavljene, a keto (odnosno ketogena dijeta) je proglašena najmanje zdravom prehranom...

detaljnije...

Nordijska dijeta slovi kao jedan od najboljih načina prehrane – saznajemo sve o njoj

05/09/2021

Budući da ne preferiramo kratkoročne dijete, već načine prehrane, te redovito istražujemo onu koja je najbolja za naš organizam, osim mediteranske ...

detaljnije...
chia

Jednostavan napitak koji može pomoći otopiti masnoću na trbuhu

20/08/2021

Želite li se riješiti masnoće na trbuhu, potrebna je prije svega promjena životnih navika koje uključuju trening i prehranu, no postoji i napitak k...

detaljnije...

Napravite domaće proteinske pločice kao idealni snack prije i nakon treninga

11/03/2021

Postoji nešto posebno u pripremi domaće verzije kupovnog, vjerojatno i visokoprerađenog proizvoda (osim faktora štednje).Primjerice, proteinske...

detaljnije...

Ovaj obrok će vas zasititi, ali ćete pomoću njega i mršavjeti

18/02/2021

Iako svoju prehranu ne trebate temeljiti isključivo na njima i bitno je da se dobro educirate prije nego što krenete na bilo kakve oblike dijeta, s...

detaljnije...

Želite otopiti masne naslage? Ova hrana će vam pomoći

21/11/2020

Redovita tjelovježba sigurno pomaže u uklanjanju viška masnoća s trbuha te potiče metabolizam, no ako želite izgubiti višak kilograma, morate p...

detaljnije...
1 2 3 … 22 ⟩

Novi Broj

Ljepota i zdravlje novi broj svibanj 2025

Discover

Ljepota Zdravlje i Wellness Moda Fitness Super hrana Video

Magazin

Novi Broj

Ljepota i zdravlje novi broj svibanj 2025

Saznajte više

Dijelite krevet s partnerom? Skandinavska metoda spavanja mogla bi vam popraviti san

Tražite nove sandale? Izdvajamo 10 najboljih modela iz Deichmanna za manje od 35 eura

Style inspo: Kako na zanimljive načine iskombinirati oversized majicu

Psihoterapeutkinje o jednoj stvari koja im pomaže u naletu stresa i tjeskobe

Ove namirnice brišu godine s vašeg lica: 5 skin-friendly sastojaka koje svaka zrela žena mora imati na tanjuru

Connect

Follow us

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2025 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Prodaja Impressum
Ova stranica koristi kolačiće (cookies). Nastavkom korištenja ove stranice suglasni ste s našom upotrebom kolačića.U redu!Uvjeti korištenja