Znate li što se dogodi vašem tijelu ako se ne istegnete prije i nakon treninga?
Ako ste u ijednoj fazi u životu trenirali neki sport, znate da je najveći grijeh ne zagrijati se ili istegnuti prije i nakon vježbanja jer sigurno ...
Najjednostavniji zeleni curry koji ćete pripremiti u 20 minuta
Ne postoji ništa bolje od kvalitetnog domaćeg curryja za koji priprema traje kraće nego tuširanje. Čak i ako niste ekspert u kuhanju, vjerujte n...
Video bivše balerine koja se prisjeća koreografije unatoč Alzheimerovoj bolesti rasplakao je svijet
Nije nepoznanica da glazba, pokret i ples pružaju poseban način povezivanja s vlastitim tijelom. No viralni video koji je oduševio milijune ljudi, ...
Riješite se masnih naslaga s donjeg dijela trbuha 10-minutnim treningom
Jedan od najvećih problema kad je u pitanju gubitak kilograma jest izgubiti masne naslage s trbuha. Uvježbavanje donjeg dijela trbuha je zahtjevnij...
Subotnji puni Mjesec intenzivan je i važan za sve, no najviše će utjecati na ova 4 znaka
Datum 31. listopada za mnoge je ljude čaroban dan, a činjenica da će ovaj Halloween krasiti i Plavi Mjesec u znaku Bika čini ga još posebnijim. ...
Katarina Pavliša: Kako prestati kriviti sebe i okrenuti novu stranicu
Osjećate li se ponekad pomalo depresivno? Razmišljate li da barem možete nekamo pobjeći ili se sakriti? Voljeli biste biti na mjestu nekih drugih l...
Novi Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity 3D serum ispunjava bore, smanjuje hiperpigmentaciju i poboljšava elastičnost kože u dva tjedna
U mladoj koži dermalno tkivo je jako i sadrži velike zalihe kolagena i elastina - oni zajedno pomažu kožu održati čvrstom i glatkom. Starenjem se s...
Večerašnji puni Mjesec bitan je za sve, a osobito će utjecati na ova 4 horoskopska znaka
U listopadu ćemo imati dva puna Mjeseca, a večerašnji puni Mjesec jedan od snažnijih i bitnijih u godini. To je puni Mjesec koji je najbliži jes...
Tanja Džido: Kako ponovno rasplamsati strast prema poslu i osjećati se ispunjeno?
"Pronađi posao koji voliš i nećeš raditi više nijednog dana u svom životu." Zvuči bajkovito, zar ne? Jednako kao ono "živjeli su sretno do kraja ži...
Ovi horoskopski parovi predstavljaju savršen spoj za brak i dugu vezu
Svaka duga, stabilna i zdrava veza temelji se na odanosti, iskrenosti, otvorenoj komunikaciji i volji za radom na istoj. To znaju svi odrasli i ...
Evo koji horoskopski znak vam najbolje odgovara kao najbolji prijatelj
Astrološka kompatibilnost nije uvijek 100 posto točna, ali često postoje znakovi koji su čvrsto kompatibilni jedan s drugim i savršen su prijat...
Mindfulness by Martina Mavrin Jeličić: Treninzi koji tope masnoće
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, prekomjerna tjelesna težina se, uz pušenje i sjedenje, ubraja među tri čimbenika koji ubrzavaju proces s...
Katarina Pavliša: Svakodnevne navike koje će vam donijeti unutarnji balans
Pod stresom ste od užurbanog načina života? Žurite na posao, probijate se kroz gužvu, odrađujete hrpe mailova, poziva, sastanka, zadataka i onda va...
Tamara Kajari: Kako jednom zauvijek naučiti postaviti prioritete?
Vještina postavljanja prioriteta temeljna je vještina svake uspješne osobe i nezaobilazna je u sastavljanju i ostvarivanju svakog plana. Imate li p...
Koji su horoskopski znakovi najljepši, a koji najopasniji?
Svaki horoskopski znak ima svoje prednosti i nedostatke. Teško je nedvosmisleno reći pod kojim zviježđem je bolje biti rođen. Ali ovisno o kvali...
Evo što se događa ako ste rođeni između dva horoskopska znaka
Zbog svoje popularnosti, horoskop i njegova tumačenja su meta brojnih neutemeljenih mitova, a upravo je jedan takav i o prijelazu između znakov...
Ljudi rođeni u ovim horoskopskim znakovima slove za najbolje kuhare
Vođeni svojim osjetima okusa, mirisa i dodira, ovi će znakovi napraviti najbolju klopu. Nepisano je pravilo da neki ljudi jednostavno vole jesti...
Saznajte što sutrašnji pun Mjesec u Ribama znači za vašu budućnost
Iako pun Mjesec utječe na sve horoskopske znakove, pun Mjesec u Ribama najviše će osjetiti Ribe, Rakovi i Djevice. Ovaj pun mjesec u znaku je em...
Ovo su, prema horoskopskom znaku, osobine koje partnera privuku kod vas
Astrologija može otkriti puno toga o vama. Vaše loše navike, vaše želje i težnje te, također, vaše vrijednosti i osobine kojima mamite druge ljude....
Iskoristite ovotjedni položaj planeta i pripremite se za retrogradni Mars
Bez obzira na današnji teški aspekt kvadrata Marsa i Saturna, ovoga će nam se tjedna planeti osmjehnuti. Njihov pogodan položaj definitivno trebate...
