5 ideja za produženi vikend na sjevernom Jadranu
Ako u nečemu uživamo, onda su to produženi vikendi koji su nam savršen izgovor za bijeg od stvarnosti i svakodnevice. A kamoli je bolji bijeg ne...
Kako pripremiti kosu za boravak na plaži? Savjete nam je dala poznata hair stilistica
Briga o kosi, jasno, ne smije biti zapostavljena baš kao ni koža kad se izlazi na sunce. Dok na kožu stavljamo zaštitni faktor i štitimo je što ...
15 dokumentarnih filmova zbog kojih ćete preispitati svoj način prehrane, ali i pogled na svijet u kojem živimo
Većini nas jasno je da kao ljudska vrsta, na svoju žalost, više nemamo tu komociju pauziranja razmišljanja o zaštiti prirode i našem utjecaju na ok...
Triangle vježbe: Učvrstite i utegnite mišiće guze samo trima ciljanim vježbama
Čvrsta i podignuta stražnjica mnogima je nedostižan san jer zahtijeva puno treninga i odricanja. Kao i za sve ostalo, rezultati se ne mogu vidjeti ...
Koji vam probiotici mogu najbolje pomoći tijekom zime?
Zahvaljujući mikroorganizmima koje sadrže, probiotici su jako važni za očuvanje zdravlja. Osnažuju imunitet, pozitivno djeluju na probavu, a važnij...
Stradivarius ima divne nove sportske komade kojima planiramo osvježiti proljetni ormar
Proljeće nam je zakucalo na vrata, a s njime i sve prozračne, nježne boje i materijali kojima želimo osvježiti svoje ormare. Bez obzira na to št...
Još jedna predivna održiva kolekcija odjeće za jogu
ARKET, sestrinski brend H&M-a poznat po svojoj minimalističkoj estetici, lansirao je novu kolekciju sportske odjeće za proljetnu i ljetnu sezon...
Treninzi kod kuće: 7 outfita za tjedan ispred nas
Malo motivacije u obliku lijepih stylinga za vježbanje nikad ne škodi Znamo što ćete prvo pomisliti. Za vježbanje su dovoljne obične tajice i st...
Ovo su zdravi napici zahvaljujući kojima ćete spavati poput bebe
Donosimo tri recepta za napitke koje je dobro popiti prije spavanja jer umiruju i pomažu da brzo utonete u san, spavate kvalitetno i ujutro se ...
Iz mikrobioba stolice možete se iščitati rizik od pojedinih bolesti
Stručnjaci vjeruju da će ova pretraga ubuduće biti važna za utvrđivanje rizika od kardiovaskularnih bolesti i ranog otkrivanja problema sa srce...
Prije nego što odlučite imati dijete, o ovome svaki partner mora razgovarati
Imati dijete je možda najveća odluka koju osoba donese u svom životu. Pa ipak, mnogi parovi često ne razgovaraju o najosnovnijim i gorućim pitanjim...
Kako izgubiti kilograme, a dobro se najesti?
Dijete s niskom dozom ugljikohidrata su popularan način za gubitak kilograma, no to ne znači da ugljikohidrate treba potpuno izbaciti. Evo što jest...
Beauty tajne: Jelena Skendžić o rozaceji i koraku koji nikad ne preskače u rutini njege
Svoje je probleme s kožom i njihovo rješavanje shvatila vrlo ozbiljno, a potom je to začinila svojom ljubavlju prema skincareu. Rezultat? Pokretanj...
Ovo su tri moćne maske za kosu koje možete napraviti i kod kuće
Zdrave maske za kosu nikad nije bilo jednostavnije napraviti i to iz radinosti vlastitoga doma. Donosimo vam tri maske za kosu koje će biti s...
10 romantičnih topova high street brendova u kojima ćete plijeniti pažnju
Ne znamo kako je vama, ali ako nas pitate – ljeto nam je najdraže godišnje doba, što zbog vremenske prognoze, što zbog svih onih odjevnih komada ko...
Mislite li da vam jedan avokado dnevno može pomoći riješiti se kilograma?
Možda vam se čini proturječnim jesti namirnice bogate mastima i gubiti centimetre u struku, ali dijetetičarka Melissa Meier kaže da je možda baš to...
6 “tajni” pomoću kojih ćete se riješiti viška masnih naslaga
Iako stručnjaci savjetuju da svi odrade barem jednu vrstu vježbi dnevno, mnogi se toga ne pridržavaju. Oblik rekreacije bi moglo biti apsolutno ...
Je li čuvenih 10.000 koraka u danu dovoljno da skinete suvišne kilograme?
Ako vam je cilj skinuti nakupljene kilograme, napraviti 10.000 koraka u danu hodajući neće biti dovoljno. To tvrdi dijetetičarka Susie Burrell koja...
Znate li što vaši nestašni snovi zapravo znače?
Nešto manje od 50 posto ljudi koji se redovito prisjećaju snova često imaju snove o seksu, a oko 15 posto njih svodi se na neki neprimjereni seks-s...
Katarina Pavliša: Kako korištenjem pravih riječi utjecati na svoj život?
Svaki dan pišemo i izgovaramo riječi. U komunikaciji ih često koristimo da bismo prenijeli ili opisali kako doživljavamo druge ljude, sebe i svoj ž...
