Kako pronaći odgovarajućeg psihoterapeuta u 3 jednostavna koraka
Iako se o mentalnom zdravlju govori sve više, većina ljudi ne zna što točno stoji iza termina psihoterapija i što se sve tijekom iste događa. Ka...
Iako se o mentalnom zdravlju govori sve više, većina ljudi ne zna što točno stoji iza termina psihoterapija i što se sve tijekom iste događa. Ka...
Dobro došli u SOS kutak, seriju u kojoj na vaša pitanja i nedoumice odgovara psihologinja. Ne ustručavajte se zatražiti stručnu pomoć - pišite Ljil...
Brigu o sebi svi shvaćamo na različit način. No isto tako, svi ćemo se složiti da danas brigu o sebi većina ljudi vidi kao materijalno ugađanje seb...
Govor o "novom normalnom" i velikoj promjeni koja je zahvatila cijeli svijet zbog pandemije koronavirusa postao je dio naše svakodnevice. Ta je ...
Na pitanje o životnim očekivanjima, željama i ciljevima, velik će broj ljudi poželjeti sreću i ispunjenost. Činjenica je da navedeno možemo osje...
Društvene mreže postale su dio svakodnevice i mnogi ljudi ne bi mogli zamisliti život bez istih. Korištenje društvenih mreža za svakog predstavlja ...
Svima nam je ponekad teško, a neke težine i problemi jednostavno se ne mogu riješiti samostalno ili uz pomoć prijatelja. Kad su u pitanju naizgled ...
Osjećate li se ponekad pomalo depresivno? Razmišljate li da barem možete nekamo pobjeći ili se sakriti? Voljeli biste biti na mjestu nekih drugih l...
Pandemija koronavirusa okrenula je cijeli svijet naopako. Mnogi se ljudi nisu nadali posljedicama s kojima su se morali suočiti i to ih je dovelo d...
Mnoga istraživanja na polju emotivnog zadovoljstva uglavnom polaze od sličnih savjeta: vježbajte redovito, jedite zdravo i spoznajte svoje značenje...
Svjetska zdravstvena organizacija proglasila je 10. listopada Svjetskim danom mentalnog zdravlja. Iako se u Hrvatskoj sve više govori o mentalnom z...
Većina roditelja ima snažnu i instinktivnu potrebu za zaštitom vlastitog djeteta, a na njegove potrebe reagira u istom trenutku. Kada je u pitan...
Hladnije vrijeme sa sobom donosi brojne promjene, a prijelaz iz ljeta u jesen mnogim ljudima donosi pad raspoloženja i manjak motivacije. Kraći ...
Pretpostavljati znači smatrati istinitim nešto za što nemate dokaz. Mnogi ljudi provedu velik dio života pretpostavljajući stvari bez ikakvog propi...
Brzom reakcijom na zbivanja na tržištu uslijed COVID-19 pandemije, sajamski lider Zagrebački Velesajam učinio je iskorak u sajamskom poslovanju u H...
Potpuno je normalno imati unutarnje monologe, odnosno pričati sam sa sobom. To je čovjekov izvorni govor, koji potiče iz podsvijesti, a može otkrit...
Mentalna higijena, odnosno briga o sebi, vlastitim mislima i kvaliteti unutrašnjeg života danas je bitnija no ikada. Baš kao što vodite računa o pr...
Depresija nije kratkotrajno stanje koje možemo izjednačiti s tugom. Depresija je ozbiljna bolest koja, kao i svaka druga, zahtijeva liječenje. N...
Mantra je zvuk, slog, riječ, fonem ili skupina riječi u sanskritu za koje se vjeruje da ima duhovne i transformacijske moći. Mantre se koriste t...
Pandemija koronavirusa, socijalna izoliranost te ostale promjene koje nam je donijelo "novo normalno", u mnogim ljudima izazvale su gomilu emocija....