Zašto je usamljenost kod nekih žena povezana sa žudnjom za hranom?
Nedavna istraživanja ukazuju na to da usamljenost može biti ključni čimbenik povezan s lošim prehrambenim navikama i pretilošću, s posebnim naglask...
Nedavna istraživanja ukazuju na to da usamljenost može biti ključni čimbenik povezan s lošim prehrambenim navikama i pretilošću, s posebnim naglask...
Ako ste za relaksaciju u obliku izleta koji spaja psihoterapijske edukativne radionice s boravkom u prirodi i fizičkom aktivnosti, onda su Terapijs...
Ministarstvo zdravstva najavilo je da nakon 30 godina vraća psihologe u domove zdravlja diljem države te u suradnji s Ministarstvom znanosti osniv...
Čak 93 % ispitanih žena izjavilo je da nedostatak ravnoteže negativno utječe na njihovo mentalno zdravlje. Što bi trebalo promijeniti? Kada ste ...
U suvremenom svijetu, koji je često prepun izazova i brzih promjena, stres je postao neizbježan dio života mnogih ljudi. Bellabeat, inovator u podr...
Sviranje glazbenog instrumenta ili pjevanje moglo bi pomoći u održavanju zdravlja mozga u starijoj dobi, kako smatraju britanski istraživači. Vj...
Osjećate li krivnju kad uzmete slobodan dan? Evo kako početi uključivati odmor bez osjećaja krivnje u svoju rutinu, prema riječima stručnjaka. Osj...
Zamislite da ste izloženi teškoj situaciji u svome domu - želite pobjeći, ali ne postoji mjesto na koje možete otići i koje će prihvatiti voljenog ...
Retreat “Putovanje prema sebi” zamišljen je kao inspirativna dvodnevna bajka posvećena osnaživanju sebe i psihičkom rastu u zimskoj idili Plitvički...
Tjelovježba nije dobra samo za vašu figuru i dobro raspoloženje. Prema najnovijim podacima, redovito vježbanje uvelike utječe na zdravlje mozga bez...
Vožnja biciklom na posao ima mnoge prednosti, kako za pojedinca tako i za društvo i okolinu, a sada je to potvrdilo i novo istraživanje. Istraži...
Šestero ljudi, različitih životnih putova i priča, u jednome ipak neraskidivo povezani - u hrabrosti da otvoreno pričaju o mentalnom zdravlju i teg...
Kako se nosite s izazovima? Kakav je vaš pogled na vlastite pogreške? Koliki je vaš kapacitet za toleranciju odgoda? Odgovori na ova pitanja otkriv...
U današnjem ubrzanom tempu života svi su suočeni s brojnim izazovima koji mogu ozbiljno utjecati na mentalno zdravlje. Kako to popraviti? Da bis...
Izložbom fotografija štićenika Doma za odrasle osobe Lobor-grad započeo je projekt "Bijeli ljiljani" – festival mentalnoga zdravlja, koji će se od ...
U današnjem ubrzanom svijetu, u kojem su zahtjevi i pritisci svakodnevice sveprisutni, važnost brige o mentalnom zdravlju postaje ključna tema. Zna...
Visokoosjetljivi ljudi mogu osjećati više, jače i biti empatičniji od većine. Kako možete bolje razumjeti ovaj specifični psihološki tip? Visok...
Nova studija pokazala je da je gledanje čak i kratkog videa scena prirode značajno poboljšalo mentalno zdravlje gledatelja. Istraživači su se u...
Gotovo 20 000 žena godišnje živi s problemima mentalnog zdravlja izazvanim trudnoćom ili rađanjem – prema novom izvješću The Guardiana. Zabrinj...
Prema novoj studiji, samo 20 minuta vježbanja dovoljno je za oporaviti se od lošeg sna. Studija, koju je vodilo Sveučilište u Portsmouthu, krenu...