Pomoću ovih namirnica prepunih proteina sačuvat ćete mišiće čak i ako se malo opustite
Kad pomislite na namirnice bogate proteinima koje mogu stajati duže vrijeme, vrlo vjerojatno vam ne pada puno toga na um. Tuna u konzervi? Inćuni? ...
Kad pomislite na namirnice bogate proteinima koje mogu stajati duže vrijeme, vrlo vjerojatno vam ne pada puno toga na um. Tuna u konzervi? Inćuni? ...
Na društvenim mrežama svakodnevno se dijele zanimljivi trikovi i recepti kako iskoristiti hranu koju bi inače bacili na odličan način. Tako je jedn...
Mama troje dječaka, Kristine Belamide kaže da je njezina tajna gubitka kilograma jednostavno kontrola porcija i držanje podalje od nezdrave hrane. ...
Nakon gulaša od gljiva te finog pečenog povrća i hummusa od mrkve, Matei s bloga Plant-based Full of Taste s nama je podijelio svoj recept za štruc...
Osim savršene lokacije i dobrog društva, platna za slikanje ili dobre knjige, ne treba puno za dobar piknik. Hrana je naravno jedan od glavnih f...
Nikad kao danas nije bilo toliko važno paziti i održavati imunološki sustav nas i naše djece. U vremenu pandemije virusa COVID-19, jedna od stvari ...
Kofein možda ima skrivenu moć. Čini se da može usporiti debljanje, pokazuje istraživanje objavljeno u Journal of Functional Food. Doduše, riječ ...
Svi znamo da proteini imaju važnu ulogu u funkcioniranju našeg tijela. Ako našem organizmu nedostaje proteina, tijelo pati. Jedno istraživanje došl...
Prošlo je dva mjeseca izolacije i dok kod nas mjere trenutačno popuštaju, kod drugih su još uvijek u punoj snazi, što znači da kulinarski eksperime...
Jaje je svestrana osnovna namirnica koja se može jesti na stotinu načina - kuhana, na oko, poširana, kajgana, sastojak je peciva, kolača i brojnih ...
Smrznuta hrana popularnija je nego ikad. Zalihe se brzo prodaju u svim dućanima, a neki se pitaju jesu li pogriješili ako su posegnuli za smrznutim...
Bilo da vaše dijete tek počinje jesti čvrstu hranu ili već dobiva manje porcije onoga čime se hranite i vi, jedenjem zdravih namirnica od malih nog...
Društvenu distancu mnogi su iskoristili za pripremanje kruha, a ako ste i vi među njima, vrijeme je da isprobate novi recept. Posljednjih dana inte...
Susie Burrell na svojoj je web-stranici otkrila da postoji pet jednostavnih stvari koje možete napraviti sada kada vrijeme provodite kod kuće te po...
Promjene raspoloženja nisu neobične u vrijeme izolacije. Vrijeme pred nama je neizvjesno i to se može odraziti na naše emocije i ponašanje. Srećom,...
Slanina i veganstvo u istoj rečenici nisu baš logični, ali nakon što vam ovaj recept otvori okusne pupoljke, čak i mesožderi će moći potvrditi da j...
Rotkvice su prava superhrana koja najčešće služi kao tek usputni dodatak glavnom jelu, a da ljudi pritom nisu ni svjesni koliko blagonaklono djeluj...
Osjećaj gladi negativno utječe na sposobnost učenja i produktivnost, a može izazvati i depresiju, tvrde stručnjaci. Unatoč tome, mnogi i dalje vjer...
Ako vam on zbilja smeta, utješno je kako vam nekoliko jednostavnih trikova može pomoći da ga se ekspresno riješite. Jabuka Mnogima omiljeno v...
Mnogi će se složiti kako sol daje hrani bolji okus, no kad govorimo o zdravlju, više je negativnih nego pozitivnih učinaka te namirnice. Našem orga...