Rezultati pretraživanja za: tjelovježba

LIFESTYLE

Što zapravo znači stalno nezadovoljstvo vlastitim tijelom?

LIFESTYLE

Maja Kereš, plesačica iz Rijeke, nedavno je plesala na Coachelli uz Billie Eilish. Vrijeme je da je upoznate

ZDRAVLJE

Muče vas glavobolje od promjene vremena? Možda je u pitanju upravo ovo

Fitness

Može li ples biti kvalitetna tjelovježba i koju vrstu odabrati?

LIFESTYLE

Hormon oksitocin povećava se s godinama i povezan je s raspoloženjem i zadovoljstvom

Fitness

Nova studija pokazala što je važno za održavanje tjelesne težine

LIFESTYLE

Pet načina kako se isključiti iz posla nakon radnog dana

Fitness

Najbolje vježbe kad se osjećate tužno

LIFESTYLE

Kako jutarnja rutina može uljepšati ili pogoršati vaš dan?

Zdrava hrana

Ovo je napitak broj 1 za usporavanje starenja, prema dijetetičarima

Fitness

Kad početi vježbati nakon cijepljenja protiv virusa COVID-19?

Fitness

Evo koje su pozitivne strane vježbanja tijekom menstruacije

Fitness

Kako vježbati kad imate pretrpan raspored?

Fitness

Ljudi koji vježbaju u grupama imaju više zdravstvenih prednosti?

ZDRAVLJE

Ako ste se probudili na “lijevu nogu”, evo kako vratiti balans

Fitness

Fitness trenerica savjetuje: Trening u trudnoći – što, kako i zašto?

ZDRAVLJE

Ako imate problema sa spavanjem, možda je ključ u vašem treningu

Prehrana i dijete

Plant-based prehrana: Prolazni trend ili utemeljena preporuka?