Salo s trbuha uklanja se isključivo matematikom!
Japanski sociolog Tetsuya Saito održao je svojedobno za polaznike Ishikawa škole u Tokiju duhovito predavanje na temu „Sto najvećih zabluda civ...
SHAVASANA: Odmor ili vrijeme gdje tijelo uči ASANU?
Lezite i opustite se….lezite i opustite se…lezite i opustite se…riječi su koje čujete na jednom našem satu mnogo puta. Zašto je to tako? Jed...
Ljubomora i ljutnja mogu pogoršati PMS!
Od definiranja pojma „predmenstrualnog sindroma“ (PMS) još tamo davne 1931. godine, stručnjaci se slažu oko činjenice da ovaj sindrom obuhvaća ...
Meditacijom protiv stresa!
Na Zapadu, gdje joga osobito posljednjih desetljeća sve više nalazi svoje mjesto, davno su već mnogi poslovni ljudi prihvatili jogijsku meditac...
Poliklinika Bagatin – 20. godina obiteljske tradicije i pružanja najbolje usluge
Poznata kao dom medicinske inovacije i najbolje prakse, Poliklinika Bagatin jedna je od najrenomiranijih poliklinika u regiji za estetsku kirur...
Joga za srce, kralježnicu i lijep ten!
Opsežne ankete, koje se sustavno već 15 godina provode u zagrebačkom Medical Yoga Centru, nedvojbeno ukazuju na glavne aspekte zdravstvenog i ...
Jeste li se ikada zapitali koliko je zapravo sunce štetno za oči?
Često se misli da sunčeva svjetlost zbog zablještenja samo smeta očima, a manje je poznat njezin i te kako štetan učinak na oči Sunce i njeg...
Gdje se debljate i kako “skinuti” kile?
Svi smo čuli da mršavljenju potpomaže više kretanja i manji obroci, ali kada imate i informacije o tipu vašeg tijela i na koji način se...
Proteini nas programiraju, a sve počinje s majčinim mlijekom!
Dojenje - zlatni standard za prehranu dojenčeta Dojenje je zlatni standard prehrane dojenčeta, a majčino mlijeko prilagođeno je upravo djetetu k...
Vječna potraga za ljepotom!
Mjesto gdje ljepota postaje stvarnost Poliklinika Leptir i Centar za plastičnu i estetsku kirurgiju dr. Veir svojim korisnicima nude široki sp...
Djeca i laboratorijske pretrage: Vađenje krvi bez suza
Odlazak u laboratorij na neke od osnovnih, ali pomalo neugodnih pretraga, poput vađenja krvi, brisa grla ili nosa za većinu djece (ali i roditelje)...
Vježbanjem spriječite oticanje nogu
Promjene vremena, nagli porast vanjske temperature i pretjerano slana hrana glavni su krivci oticanja nogu. Da biste ublažili tegobe, budite fizičk...
Važne preporuke za očuvanje zdavlja tijekom poplava
Donosimo vam preporuke koje se odnose na mjere osobne higijene, prehranu i opskrbu vodom, ponašanje po povratku u objekte i domaćinstva u poplavlje...
Prirodni melemi protiv uboda insekata
Prvosvibanjske praznike svi očekujemo s nestrpljenjem i ne bi bilo ugodno da nam današnji dan pokvari ubod nekog nezgodnog insekta. Ne brinite ako ...
Istraživanje: Žene gube mišiće u 40., muškarci u 30. godini
Oko 40. godine života mišićna vlakna kod žena počinju se skraćivati, dok kod muškaraca taj proces počinje već u 30-im godinama. U svakoj slj...
Anemija: Otkrijte jeste li slabokrvni
Anemija je bolest koja podrazumijeva smanjen broj crvenih krvnih zrnaca, sniženu razinu hemoglobina (Hgb) i/ili mase eritrocita u krvi (Hct), zbog ...
Pokrenite “blokirani” želudac
Želudac ne podnosi stres, alkohol, pušenje, suviše obilne, presoljene obroke i industrijsku hranu, jer otežavaju njegovo funkcioniranje i izazivaju...
Što uzrokuje herpes?
Gotovo da ne postoji osoba koja u životu barem jednom nije imala herpes. Poznat i kao groznica, herpes se najčešće pojavljuje kada imunitet oslabi,...
Zimi se oči više suše
Vjerojatno ste primijetili da se oči zimi više suše, ali znate li zašto se to događa? U zraku ima manje vlage nego tijekom ljetnih mjeseci. Razlog ...
Činjenice koje morate znati o lijekovima protiv bolova
Kronična bol može poremetiti život. Utječe kako na fizičko, tako i na psihičko stanje. Može utjecati i na odnos s kolegama, djecom i partnerom. Pre...
