OVO SU NAMIRNICE koje će vam itekako opteretiti probavu
Kako pravilno kombinirati namirnice u prehrani da ne bi došlo do poremećaja u probavnom traktu poput bolova u želucu, plinova ili slabije apsorpcij...
Kako pravilno kombinirati namirnice u prehrani da ne bi došlo do poremećaja u probavnom traktu poput bolova u želucu, plinova ili slabije apsorpcij...
Dijete i trikovi za mršavljenje sve su brojniji, no broj pretilih i dalje neumoljivo raste, tako da je svaka prava inovacija i više nego dobrodošla...
Zdrava prehrana "vrišti" sa svih polica i naslovnica, a glavni problem u cijeloj priči je činjenica da se uz istinite podatke prikrpala još i gomil...
Hladnjak je vjerojatno jedan od najgenijalnijih izuma svih vremena iako je podcijenjen i uzimamo ga zdravo za gotovo - no kako bismo inače imali uv...
Ljuta hrana i seks, izgleda, imaju jasnu poveznicu, jer je istraživanje pokazalo da ako volite ljutu hranu, postoji velika šansa da vodite i 'začin...
Svatko tko je radio u restoranu brze hrane zna koliko miris može utjecati na to da neke stvari više nikad ne poželite jesti. Sada je i potvrđeno da...
Visoki tlak izuzetno je opasan jer će uzrokovati dodatne probleme cijelom organizmu, pa osim što uzimate tablete, trebali biste i dobro paziti što ...
Jabučni ocat sjajan je prirodni proizvod koji vam osim poticanja detoksa organizma, gubljenja suvišnih kilograma, snižavanja krvnog tlaka te ...
NAJPROBLEMATIČNIJE su one namirnice koje sadrže skriveni šećer. Upravo zbog njih uopće ne primjećujete koliko šećera unosite u svoje tijelo i tako ...
Zdrava prehrana najčešće se zanemaruje isprikama tipa "nemam vremena" ili "tko će sve to kuhati", no planiranje unaprijed i informiranje o tome što...
Veliki gubitak tjelesne težine tijekom uzimanja različitih preparata ili tijekom raznih dijeta možete pripisati gubitku tekućine iz organizma.I...
Konzumiranje crvenog luka dobar je način da se pomogne i u liječenju dijabetesa tipa 2, ali i metaboličkog sindroma. Crveni luk sadrži krom - mine...
Ketogena dijeta prošle je godine postala pravi hit. Zahvaljujući poznatim zvijezdama poput Halle Berry i Jenne Jameson mnogi su odlučili isprobati ...
Doručak je najvažniji obrok u danu, tako barem misli većina ljudi, a novo istraživanje to još jednom potvrđuje. Njemački znanstvenici otkrili su da...
Proteini su izuzetno važan dio prehrane - zaduženi su za izgradnju mišića, rast kose i noktiju te sudjeluju u stvaranju hemoglobina koji prenosi ki...
Mitova o mršavljenju ima gotovo jednako kao i savjeta za skidanje viška kilograma, pa nije nemoguće da se jednostavno izgubite u njima i vlastitim ...
Jasno vam je da je tjelovježba važan dio procesa mršavljenja, ali niste sigurni koliko često vježbati? Niste usamljeni. Ovo pitanje muči gotovo sva...
Kada nas gripa ili prehlada savlada, mnogi od nas posegnut će za lijekovima, ali ove zdravstvene probleme mogu olakšati i prirodni snagatori. Češn...
Neke od njih bi vas mogle poprilično iznenaditi.Iako većina ljudi ima običaj gotovo sve što kupi u dućanu (a jestivo je) držati u hladnjaku i t...
Doručak bogat proteinima će zadovoljiti vaš apetit i pomoći vam da dan započnete zdravo. Jedno zanimljivo istraživanje čiji su rezultati objavljeni...