Jedini recept sa špinatom koji ćete trebati ove sezone
Želite li napraviti zdravi međuobrok ili djeci pripremiti špinat na drukčiji način, iskušajte gözleme, obožavani zalogaj iz Turske koji će u trenu ...
NAJVAŽNIJA STVAR KOD DIJETE je broj zalogaja
Dijete i trikovi za mršavljenje sve su brojniji, no broj pretilih i dalje neumoljivo raste, tako da je svaka prava inovacija i više nego dobrodošla.
Znanstvenici sa Sveučilišta South Carolina imaju novu tehniku za koju tvrde da djeluje, a ta je brojenje zalogaja. Oni su izračunali koliko je zalogaja idealno pojesti na dan, drugim riječima, koliko smijemo pojesti, a da i dalje mršavimo.
Osim toga, napravili su i brojač zalogaja koji izgleda kao ručni sat i stoji 119,99 dolara. Radi tako da prije, no što počnete jesti pritisnete gumb koji će brojati svaki vaš zalogaj, prateći pomicanje čeljusti.
Iako ne broji kalorije, pomoću informacija poput godina, spola, visine i težine određuje broj kalorija koji smijete unijeti, a time i zalogaja. Kad pojedete zalogaj više, oglasit će se alarm.
“Naš brojač kalorija potaknut će osobe koje ga koriste da u pravom trenutku maknu tanjur do sebe”, objašnjava znanstvenik Adam Hoover. Unaprijeđena verzija brojača zalogaja ima i brojač koraka.
“Cilj je potaknuti ljude na to da se više kreću i da manje jedu”, dodaje profesor psihologije Eric Muth koji je s Hooverom radio na projektu.
