Evo kako se, prema riječima meteorologinje, klimatske promjene odražavaju na naše zdravlje
Bliži se još jedan Dan planeta Zemlje, što nas je navelo na to da postavimo jedno važno i aktualno pitanje: Kako se klimatske promjene odražavaju n...
Bliži se još jedan Dan planeta Zemlje, što nas je navelo na to da postavimo jedno važno i aktualno pitanje: Kako se klimatske promjene odražavaju n...
Donosimo nekoliko metoda kako možete povećati razinu oksitocina, poznatog kao hormona ljubavi, i to pomoću prirodnih metoda. Oksitocin, hormon l...
Prvi mjesec u godini već je tradicionalno posvećen temama vezanim za rak vrata maternice. Dan mimoza – Nacionalni dan borbe protiv raka vrata mater...
Rezistencija na antibiotike tema je kojom se bavimo svake sezone gripa i prehlada. Antibiotici, doslovno, spašavaju živote. Oni uništavaju bakte...
Nakon što smo naučili kako priprema hrane može biti jedan od načina prakticiranja mindfulnessa, vrijeme je za mindfulness meditaciju koja nas uvodi...
Ključ dobrog zdravlja leži duboko u crijevima, kako tvrdi znanost. Da biste ih pokrenuli, naučite što je korisno jesti. Čuli ste za probiotike i...
Kegelove vježbe nove generacije kombinirajte s klasičnim Kegelovim vježbama. Jer, jačanje mišića zdjeličnog dna ključno je ne samo za veći užitak u...
Svjetski dan prevencije suicida (10. rujna) obilježava se diljem svijeta radi podizanja svijesti u javnosti o sve većem problemu suicida među stano...
U slučaju da vas s vremena na vrijeme koža svrbi i crveni se, postoji mogućnost da imate ekcem. Ova kožna bolest vrlo je česta kod djece, ali ga mo...
Borite se s alergijama, što učestalo otežava vašu svakodnevicu. Sezonski fokus, u odnosu na cjelovit pristup kroz cijelu godinu, samo je djelomično...
Malo koja osoba ne zna što znači stres. Stres je ono što prije ili poslije osjetimo svi, samo je razlika u tome kako se tko zna s njime nositi i ra...
Uz sve beauty rutine, kozmetiku i zvijezde koje u pedesetima izgledaju dvostruko mlađe, 40. rođendan više ne doživljavamo kao "uvod u ozbiljne godi...
Imate minutu? Sjajno! Imamo divne vijesti za vas! Naime, usprkos tome što je većina nas toliko preokupirana obavezama tijekom dana, moguće je napra...
Važnost crijeva možemo sažeti u jednostavnoj rečenici: Zdravlje počinje u crijevima. Uz činjenicu da se u crijevima nalazi čak 80 posto našeg imuni...
Gotovo polovica žena na svijetu svakoga mjeseca pati zbog menstrualnih bolova, potvrdila su nova istraživanja. Od ovoga broja, gotovo petina uopće ...
Razbijanje stigme oko mentalnog zdravlja postaje sve važnije. A upravo to znači briga o sebi. Ako niste za opciju da uvijek morate tražiti savjet i...
Danas su podcasti postali svakodnevica – možete se na njih osloniti za gotovo sve. Posebno tijekom pandemije super je osjećaj staviti slušalice i p...
Konačno stiže toplije vrijeme, koje ove godine nikako da se zadrži. No isto kako kaputiće i kratke jaknice uskoro možemo zaboraviti, tako prekrasno...
Ako još uvijek niste, vjerojatno ćete kad-tad doživjeti grčeve u nogama. Grčevi vas mogu pogoditi u bilo koje doba dana – bez obzira na to spavate ...
Već više od godinu dana pandemija virusa COVID-19 ograničava ljude na svoje domove, zatvara škole, dućane... Pandemija nije gotova, zapravo, neizvj...