Bakterijska vaginoza
Možda ste jedna od onih žena koja svako malo pati od vaginalnih infekcija. Kako ih spriječiti? Suhoća rodnice, peckanje, svrbež, pojačani is...
Pet moćnih namirnica za gubitak kilograma
Trik za skidanje kilograma leži u namirnicama koje će vam pomoći da stanete u broj manju odjeću Da bismo smanjili tjelesnu težinu moramo uno...
Lako i brzo do vitke linije uz “Jutarnju bananu”
Dijetu "jutarnja banana" osmislio je Hitoshi Watanabe, koji se bavio proučavanjem preventivne medicine i njegova supruga Sumiko, inače farmaceutkin...
Što trebate znati o pravilnoj intimnoj higijeni
Intimna higijena ženama je oduvijek bila važna, ali je i tema o kojoj nerado pričaju. U ovom tekstu dat ćemo vam više informacija o pravilnoj intim...
Čokoladni mousse koji smijete jesti čak i dok ste na dijeti
Jednom kada probate ovaj mousse, postat će vam sigurno omiljeni desert. A još ćete ga i moći jesti bezbrižno. Ovim mousseom zasladite se bez...
Lako do vitke linije: Ove namirnice imaju manje od 100 kalorija
Do savršene linije može se i brojanjem kalorija. Zato, kada ogladnite na poslu, ne trčite do pekarnice, imajte uvijek uz sebe neku od ovih namirnic...
Napitak koji topi kilograme nakon samo sedam dana
Ako želite dotjerati figuru prije ljeta, sada je idealno vrijeme da počnete razmišljati o tome. Ako još niste uplatili teretanu ili započeli...
Zašto češće morate mijenjati četkicu za zube?
Možda stvarno perete zube nakon svakog obroka, ali je li onaj osjećaj svježine ipak baš toliko svjež? Prema studiji koju je provelo Sveučili...
Navike koje mogu pogoršati alergije
Naizgled bezazlene navike mogu pogoršati simptome alergije. Provjerite što nikako ne smijete raditi Patite li od alergijskog rinitisa, ne sm...
Obavezna zaštita: Sunce najčešći uzročnik raka kože
Nikako se ne izlažite suncu bez zaštite! Stručnjaci Britanskog udruženja dermatologa upozoravaju da trećina ljudi ne prepoznaje jasne znakov...
Znate li što je “Dash dijeta”?
Ostavite detoksikaciju na nekoliko dana i posvetite se "Dash dijeti"! Dash dijeta je dizajnirana kako bi smanjila krvni tlak. Ova filozofija...
Tri savjeta za pripremu kurkume koja štiti od svih vrsta karcinoma
Kurkuma i njezin bioaktivni sastojak kurkumin su prema znanstvenim istraživanjima učinkoviti neutralizatori karcinoma, imunoloških, inflamatornih i...
Jorgovan ublažava temperaturu i bolove
Od mirišljavih cvjetova jorgovana radi se ulje za masažu. Čaj protiv proljeva se radi od osušene i usitnjene kore drva. Mnogima omiljeni jor...
Top 10 namirnica za zdravlje žena
Koji jogurt i koja čokolada? Pogledajte koja je hrana jako važna za dobro zdravlje žena. Žene žive ubrzanim tempom - vode računa o obitelji,...
Budite zdravije i ljepše: Magična topla voda s limunom
Započnite jutro na zdrav način koji će odgovarati i vašem tijelu i umu - pijte toplu vodu s limunom. Ovo je nešto što će vam donijeti mnogobrojne k...
Jedite slasno i gubite kilograme!
Ne bi li bilo divno kada biste mogli jesti svu ljetnu hranu i istovremeno gubili kilograme? I to je moguće! Ljeto je pravi praznik za nepce,...
Mama je bila u pravu
Prisjetimo se nekih maminih savjeta koje je vrijedilo poslušati, a evo i zašto Sjedi uspravno! Ne samo da uspravno sjedenje koristi vašoj...
Napitak koji će vas riješiti sala!
Ukoliko mislite da je pravi trenutak da počnete držati dijetu, evo jednostavnog napitka koji će vam pokrenuti metabolizam. Ako se već dugo p...
Dijeta s maslinama: Smršavite za pet dana
Ako želite pomladiti svoje tijelo, poboljšate zdravlje i pokušajte smršavjeti pomoću ove dijete. Vjerujemo da je većini poznato koliko su ma...
Maslac-kava: Novi trend u mršavljenju!
Macchiato, latte, cappuccino, domaća kava – uz toliko vrsta kave čini vam se da se ne može smisliti nova. Ali "maslac-kava" postaje sve popularnija...
