#trčanje

Runcation

Runcation

Zašto je runcation postao nova travel pomama?

Kako sam od otpora prema trčanju došla do svoje prve utrke

Kako sam od otpora prema trčanju došla do svoje prve utrke

“Kako sam od otpora prema trčanju došla do svoje prve utrke u 33. godini”

Kako početi trčati? Najvažniji savjeti trenera na jednome mjestu

tenisice za trčanje

tenisice za trčanje

Ovo su najbolji modeli tenisica za trčanje prema specijaliziranom portalu

Ivana Knapić Girls only run clubbing event

Ivana Knapić Girls only run clubbing event

Razgovarali smo s Ivanom Knapić, organizatoricom “girls only” evenata koji spajaju fitness, jogu i brunch

Prehrana oko treninga

Prehrana oko treninga

Što jesti prije i poslije treninga snage, a što kad vam je u fokusu kardio?

Trčanje za gubitak masnih naslaga

Trčanje za gubitak masnih naslaga

Ovako ćete najbolje istopiti masne naslage na trbuhu, prema stručnjacima

staze lokacije za trčanje zagreb

staze lokacije za trčanje zagreb

Kamo na trčanje u Zagrebu? Donosimo najbolje lokacije

škola trčanja zagreb

škola trčanja zagreb

Škole trčanja u Zagrebu kojima se možete priključiti

Bliži se još jedna donatorska utrka “Run for Down”. Pridružite se!

savjeti za početnike u trčanju

savjeti za početnike u trčanju

Šest provjerenih i testiranih savjeta za početnike u trčanju

kako trčanje uništava kosu

kako trčanje uništava kosu

Frizer upozorava da je trčanje apsolutni recept za ispucale vlasi: evo koja je alternativa

tenisice za trčanje

tenisice za trčanje

Kako izabrati dobre tenisice za trčanje?

trčanje, dobrobiti za zdravlje i razmišljanje

trčanje, dobrobiti za zdravlje i razmišljanje

Kako i zašto trčanje pomaže da jasno razmišljate?

Ove nedjelje pridružite se utrci ili nordijskom hodanju i time podržite Udrugu za sindrom Down

plogging

plogging

“Plogging” – fitness trend koji spaja ekologiju i tjelovježbu polako osvaja svijet

Realistični fitness ciljevi

Realistični fitness ciljevi

Krećete vježbati? Ovo su realistični fitness ciljevi

Desetominutno trčanje donosi puno promjena

Desetominutno trčanje donosi puno promjena

Samo deset minuta trčanja ima učinka na raspoloženje

1
2
…
4