Chaga gljiva pomaže u borbi protiv bora i upala, a lako se može dodati u kavu ili smoothie. Otkrijte kako vam može pomoći da zablistate iznutra. ...
Jedan od ključnih sastojaka jela poznate glumice Jennifer Aniston nije uobičajena zelena salata - to je kvinoja.Kvinoja, glavna namirnica medit...
Lanene sjemenke su superhrana bogata omega-3 kiselinama, vlaknima, proteinima, čije su zdravstvene dobrobiti velike.Ako postoji jedna namirnica...
“Superhrana” je pojam koji se odnosi na namirnice koje imaju iznimna zdravstvena svojstva. Iako ne postoji formalna definicija hranjivih tvari koje...
Kad je u pitanju zdravlje i ljepota kože, postoji jedna stvar koju znamo sigurno: ono što jedete može imati izravan utjecaj na vaš izgled. Ako ne k...
Tijekom posljednjih nekoliko godina, zainteresiranost za gljive raste, i to ponajprije zahvaljujući njihovim korisnim zdravstvenim svojstvima. Snaž...
Zdravstveni beneficiji limuna definitivno vas neće razočarati, a ima ih čak i više nego što biste mogli pomisliti.Kad je u pitanju citrusno voć...
Iako ih sada možete kupiti i posvuda u velikim supermarketima, klice su genijalan dodatak jelima koji možete sami uzgojiti.Još više nas veseli ...
"Nove" vrste voća, povrća, sjemenki i žitarica, popularno nazvanih superhrana, već neko vrijeme proživljavaju svoje zvjezdane trenutke, pa vjerujem...
Chia sjemenke su visokohranjive tvari, izvrstan su izvor minerala i mogu čak poticati gubitak kilograma. Sto grama sadrži čak 34,4 g vlakana, 16,5 ...
Mrkva je jedna od namirnica koju možemo pronaći na apsolutno svim stranama svijeta i u svim kuhinjama, no zapravo je cijelo vrijeme podcjenjujemo -...
[caption id="attachment_131379" align="alignnone" width="749"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Osjećaj nadutosti, hlače koje nikako ne ...
Postoji više različitih načina prehrane koji vam uz redovitu fizičku aktivnost mogu donijeti odlične rezultate! Mi vam donosimo 5 najboljih!...
Krastavci su svima dobro poznato povrće. Krastavac je izuzetno zdrav, ali on je i jedna od namirnica koje većina ne voli u svojim obrocima. Ako ste...
