Osam načina kako prepoznati da tuđe emocije utječu na vaše zdravlje
Jeste li se ikad vratili sa sastanka s prijateljem i našli se potpuno iscrpljeni? Ili ste otišli u kuću člana obitelji u dobrom raspoloženju, a oti...
Postoje načini kako prestati osjećati krivnju kad ste ljutiti
Emocije mogu biti zbunjujuće u najboljem trenutku, a kamoli kad se osjećate tužno, usamljeno ili ljutito. Ipak, razmišljati o emocijama koje proživ...
Šest znakova koji pokazuju da niste povezani sa sobom samim
Povratak na posao nakon blagdana (ili još gore, ako godišnji uopće niste imali), tmuran i hladan siječanj i općenito osjećaj da vam ništa ne ide od...
Malim savjetima naučite dijete voljeti, živjeti i opraštati
Biti roditelj, uz današnju naprednost tehnologije, velika je uloga. Međutim, važno je prije svega naučiti djecu kako da žive, vole i opraštaju. To ...
Znakovi koji ukazuju na to da se ne znate nositi s emocijama
Iako je izbjegavanje suočavanja s vlastitim emocijama nezdravo, velik je broj ljudi koji se ne znaju nositi s onim što osjećaju. Za to je veliki...
Jednostavna strategija poznate psihologinje dovest će vas do emocionalne stabilnosti
Posljednja godina predstavlja poprilično turbulentnu vožnju, prepunu naglih skretanja te nenadanih uzbrdica i nizbrdica koje nije bilo lako savlada...
Načini na koje ćete postati hrabriji te ostvariti životne ciljeve
Hrabrost je jedna od bitnijih stavki kad su u pitanju ostvarivanje životnih ciljeva i samopouzdanje. No mnogi ljudi krivo definiraju hrabrost. P...
Ovih 36 pitanja mogu vas natjerati da se zaljubite, zbližite te upoznate s drugima
Svima je jasno da postoji nešto posebno u razgovorima koji potraju dugo u noć, osobito kad se oni odvijaju između osoba koje se tek upoznavaju. ...
5 načina na koje si možete pomoći ako osjećate zavist u prijateljstvu
U svijetu koji nam neprestano gura određene tipove ljepote, koji nam direktno i indirektno govori što je prava sreća, dobra i uspješna karijera te ...
Što napraviti u naletima “negativnih” emocija i kako se obraniti od toksične pozitivnosti
Ne postoji ništa ljepše od osjećaja ispunjenosti i trenutaka u kojima jednostavno volite vlastiti život te ste neizmjerno zahvalni na njemu i svim ...
Osjećate previše, no ne možete shvatiti vlastite emocije? Evo što učiniti
Kad je u pitanju mentalno zdravlje, velik broj ljudi ima sužen vokabular. Činjenica je da je ponekad vrlo teško izreći i opisati vlastite emocije, ...
Mnogi ljudi nesvjesno čine pogreške kad su u pitanju emocije, naučite to izbjeći
Posljednjih se godina neprestano stavlja naglasak na ono pozitivno. Pozitivne misli i pozitivna energija privlače pozitivne stvari. Činjenica je...
Zašto je za našu psihu ponekad dobro isplakati se?
Iako se to može činiti kao znak slabosti, plač je ono što bi vam i liječnik prepisao da biste pročistili uzburkane emocije i izronili na povr...
Kako vaše raspoloženje utječe na vaš trening?
Kad ste dobro raspoloženi, ni odlazak u teretanu vam ne pada teško, no stručnjaci ističu kako bez obzira na raspoloženje s kojim dolazite, vjež...
Naučite na vrijeme prepoznati ljude koji vas mogu povrijediti
Loši odnosi rezultiraju nezadovoljstvom u konačnici. Šarm, romantika i darovi su lijepi, ali čim uočite neke od prvih znakova egoista, radije sreću...
Znate li da posljedice pomicanja sata mogu trajati tjednima?
Prošlog je mjeseca započelo ljetno računanje vremena. Kazaljke su se pomaknule za jedan sat unaprijed, a stručnjaci smatraju kako ljetno računanje ...
AKO PLAČETE TIJEKOM FILMA, jači ste nego što to mislite
Dirljiva scena na velikom platnu uključuje ljude koji nam osobno nisu bliski, ne poznajemo ih, čak smo svjesni da je riječ samo o glumi. Pa ipak, n...
SASVIM JE U REDU ako tijekom seksa počnete plakati
Jeste li ikad pustili suzu tijekom seksa? Ako niste, ne možete zamisliti o čemu govorimo, no ako jeste, vjerojatno vam je jasno da se to dogodilo i...
KADA OČEKUJU BOL, djeca je doživljavaju još jače nego što ona stvarno jest
Djeca bol osjećaju intenzivnije kada je očekuju, što je fenomen koji je dosad bio poznat u odraslih, pokazalo se u studiji, prvoj takve vrste, koju...
ZBOG OVOGA NE TREBA sakrivati osjećaje
"Pucate" li? Plačete ili urlate kad vam dođe? Vjerojatno zbog toga imate problema jer vas okolina smatra nestabilnom osobom, a nerijetko vas takvo ...
