Evo kako regulirati tjelesnu temperaturu tijekom vrućina
Po svemu sudeći, visoke temperature neće prestati još neko vrijeme. Iz tog je razloga vrlo važno održavati hladnoću i dobro regulirati vlastitu tje...
Dehidracija: malim testom otkrijte unosite li dovoljno tekućine
Dehidracija podrazumijeva nedostatak tekućine u tijelu. Unos dovoljne količine tekućine važan je tijekom cijele godine, a posebice ljeti. Gubitak t...
Znate li da dehidrirati možete i ako samo sjedite na kauču?
U vrijeme velikih vrućina treba piti što više tekućine, no svatko će količinu prilagoditi individualnim potrebama, kako kaže Christina Sauer s ...
Ovo je razlog zbog kojeg se ujutro osjećate ošamućeno
Ako ste prešli 25., dobro znate što vas čeka ujutro nakon što ste popili čašicu više prethodnu večer. Mamurluk, jutarnji suputnik kojeg nitko ne do...
Kako prepoznati dehidriranost kod bebe?
Britanski pedijatri dramatično upozoravaju kako davanje vode novorođenčadi može štetiti zdravlju, no domaći stručnjaci to opovrgavaju. Ipak, ne pre...
Dehidraciju najbolje možete prepoznati po ovim simptomima
U većini slučajeva znate da ste dehidrirali jednostavno zato što imate osjećaj žeđi. Međutim, ponekad se može dogoditi da vam taj osjećaj promakne ...
OVE STVARI VAM NAJBOLJE POMAŽU kada osjetite dehidriranost
Prvi simptomi blage dehidracije su suh jezik i osjećaj žeđi pa je važno već tad posegnuti za tekućinom kako tijelo ne bi dodatno dehidriralo i kako...
DEHIDRIRATE LI SE PRAVILNO? Ako osjetite žeđ, organi vam već pate
Prednost dajte vodi, izvorskoj i mineralnoj, a izbjegavajte alkohol, zaslađena i gazirana pića, kao i pića bogata kofeinom, jer će ona dodatno dehi...
OVU HRANU PONUDITE DJECI koja ne vole piti vodu
Lijepo vrijeme i sunce mame djecu da izađu van. U igri, trčanju i zabavi vjerojatno će zaboraviti piti vodu. Ima i djece koja se iz sve snage trude...
ZNATE LI KAKO TOČNO RAZLIKOVATI suhu od dehidrirane kože?
Pojmovi kao što su suha, masna i mješovita koža lica zasigurno su vam poznati i vjerojatno već znate koji tip kože imate. No, treba imati na umu to...
ZNATE LI DA MASAŽOM BRADE možete doći do redovite stolice
[caption id="attachment_159976" align="aligncenter" width="2096"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Glavna briga većine žena su sitne bo...
PREPOZNAJTE DEHIDRACIJU NA VRIJEME uz sljedeće simptome
[caption id="attachment_153099" align="aligncenter" width="778"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Više od polovice svjetske populacije pati ...
PRIPAZITE NA SVOJ DOM! Ovo je virus koji nitko ne želi u svome domu
[caption id="attachment_141202" align="alignnone" width="924"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Tipična sezona vladavine ove infekcija je zi...
DOZNAJTE zašto ste vječno gladni i koliko to šteti vašem zdravlju!
[caption id="attachment_123515" align="alignnone" width="799"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Većina je vjerojatno u nekom životnom trenut...
Čaša vode za zdravlje
Voda je prirodno dostupna tekućina koja je najvažniji faktor ljudskog preživljavanja. Dvije trećine naše ukupne težine odnosi se na vodu.Is...
Koliko vode trebate piti dok trenirate
Ovisno o tome kolika je vaša fizička aktivnost, koliko se izlažete naporu dok trenirate i kakvim vježbama ste opteretili svoj organizam, ovisi i ko...
