Jedna vrsta orašastih plodova može pomoći u poboljšanju zdravlja crijeva

09/11/2022

Orašasti plodova jedna su od namirnica koje – ili volite ili ne volite. Ipak, studija je potvrdila da je konzumiranje jedne vrste orašastih plodova...

detaljnije...

Bademi su jako zdravi, a evo i kako ih sve možete uključiti u obroke

22/03/2020

Bademi su nutritivne elektrane. Bez obzira na to jesu li konzumirani cijeli, sjeckani, rezani ili zdrobljeni i pretvoreni u brašno ili maslac, ovaj...

detaljnije...

Znate li koja je dozvoljena dnevna količina orašastih plodova koje možete pojesti?

23/10/2019

Orašasti plodovi su izuzetno kvalitetne namirnice, izvrstan izbor grickalica umjesto uobičajenih industrijskih prerađevina i dobro je konzumirati i...

detaljnije...

NEĆETE VJEROVATI, ali ovih pet namirnica vas može ubiti

17/02/2019

Možda i najopasnija stvar koju činimo jest konzumiranje bizarnih, često opasnih i otrovnih namirnica serviranih pred nas. Donosimo vam popis nek...

detaljnije...

DNEVNO NE SMIJETE POJESTI VIŠE OD 30 GRAMA BADEMA, a evo i zbog čega

24/09/2018

Mnoge studije pokazale su da šaka badema na dan pomaže u snižavanju kolesterola, štiti srce i krvne žile, ali pomaže i kod pamćenja. Šaka orašasti...

detaljnije...

NAJBOLJI SAVJETI koji će vam smanjiti trbuh

22/09/2018

Masno tkivo koje se nalazi duboko u vašem trbuhu najgora je vrsta masnoća jer potiče upalu i može naškoditi srcu. No, šokantan broj žena ga ima - č...

detaljnije...

TRI ČAROBNE NAMIRNICE koje će vam osigurati san poput bebinog

27/01/2018

Nekoliko sati prije spavanja nije preporučljivo jesti, a to se posebno odnosi na tešku i masnu hranu, no ponekad jednostavno glad pobijedi. Kad ...

detaljnije...

GRICKALICE KOJE SMIJETE jesti navečer kada ste gladni

20/09/2017

[caption id="attachment_157024" align="aligncenter" width="765"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Stručnjaci ne savjetuju konzumaciju hrane ...

detaljnije...

HRANA KOJU TREBATE JESTI kako biste ubrzali rast kose

11/06/2017

Duga kosa je cilj koji mnoge žene žele postići. Uz posebne šampone, maske i frizure za vrijeme mjesečine, promjena prehrane pomoći će bržem ras...

detaljnije...

UVRSTITE BADEME U SVAKODNEVNU PREHRANU iz ova tri razloga

19/01/2017

[caption id="attachment_140359" align="alignnone" width="777"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Iako neki smatraju kako bademe treba izbjega...

detaljnije...

ZAŠTO TREBAMO JESTI ove orašaste plodove?

01/01/2017

[caption id="attachment_138953" align="alignnone" width="789"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Za deserte poput orahnjača, rafiola, kiflica...

detaljnije...

OVO JE HRANA OD KOJE NESTAJU masne naslage na vašem trbuhu!

18/11/2016

U borbi s kilogramima hranu ne treba gledati kao neprijatelja zato što su mnoge namirnice bogate dobrim masnoćama, koje potiču mršavljenje i po...

detaljnije...

PRAVILNOM PREHRANOM možete se boriti protiv povišenog kolesterola!

28/08/2016

[caption id="attachment_129386" align="alignnone" width="835"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Nema smisla poricati činjenicu da je zdrava ...

detaljnije...

NE MOŽETE ZASPATI? Ovo su top-namirnice koje biste trebali jesti ako želite miran san

09/05/2016

[caption id="attachment_122489" align="alignnone" width="825"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Jeste li svjesni toga da je san jedan od klj...

detaljnije...

I čokolada je na listi: Top 15 najzdravijih namirnica na svijetu

03/03/2016

O vrijednosti i ljekovitosti pojedinih namirnica koje jako volimo i skoro pa svakodnevno jedemo, često i ne razmišljamo niti tome pridajemo poseban...

detaljnije...

Ne uspijevate smršavjeti? Jedite redovito bademe

26/02/2016

Mnogi od nas muče se održati uravnoteženu i željenu kilažu. Novo istraživanje pokazalo je da bi vam u procesu mršavljenja i održavanju vitke linije...

detaljnije...

Top 10 namirnica za zdravlje žena

13/05/2015

Koji jogurt i koja čokolada? Pogledajte koja je hrana jako važna za dobro zdravlje žena. Žene žive ubrzanim tempom - vode računa o obitelji,...

detaljnije...

Namirnice koje potiču sagorijevanje masti

23/01/2015

Bogate su vitaminima, antioksidansima i osiguravaju organizmu veliki broj vlakana… Ali, ono što je najbolje, probavljanje ovih namirnica troši više...

detaljnije...

Prirodni lijekovi protiv kašlja

14/01/2015

Otežano disanje i kašalj možete riješiti jednostavnim kućnim receptima, dovoljno je da imate samo jedan sastojak s ove liste! Med Nakon t...

detaljnije...

Pet namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama

11/05/2014

Iako je veličina porcije hrane koju konzumirate vrlo važna za održavanje tjelesne težine, postoje namirnice koje možete jesti u neograničenim količ...

detaljnije...