5 manje poznatih mjesta koja morate posjetiti na otoku Pagu
Iako je Pag zbog Novalje i Zrća poznat po ludim partyjima, to nije ni upola ponude koju ovaj slani otok nudi. Čak i ako dolazite na Pag zbog Zrć...
Moj self-care dnevnik: Tina Walme o pozitivnim utjecajima glazbe i plesa
Svatko od nas tijekom života pronađe svoje metode koje nam pomažu da imamo kvalitetniji život. Nekome pomažu meditacije, nekome razgovori sa psi...
S ovim namirnicama nije dobro započeti dan
Doručak se s razlogom naziva najvažnijim obrokom u danu. Nakon što je vaše tijelo cijelu noć provelo "posteći", ono će vas ujutro preklinjati za kv...
Ove tri vježbe idealne su ako vas bole vrat i kralježnica
Leđa i vrat vas bole nakon dugog radnog dana? Višesatno sjedenje za radnim stolom i ispred ekrana može uzeti danak po pitanju vašeg zdravlja. Kad s...
Uz ove vježbe imati ćete jak trbuk i snažne mišiće
Ljeto je počelo i mnogima je želja učvrstiti tijelo i ponosno prošetati plažom. Mnogi zbog koronavirusa izbjegavaju odlaske u teretanu, ali to vas ...
Moj self-care dnevnik: Anita Dujić o unutarnjem balansu i nužnim malim ritualima
Već i ptičice na grani znaju da od brige o unutarnjem zdravlju sve kreće, psihičko i fizičko zdravlje, te zadovoljstvo vlastitim životom. Male s...
DIY toner od ruže pravi je energetski napitak za vašu kožu
Hidratantna vodica za lice je kao energetski boost za vašu kožu zbog koje će vam koža izgledati nahranjeno i svježe. A kad pričamo o vrsti vodic...
Kako odvojiti vrijeme za odmor i uistinu se opustiti čak i ako radite od kuće?
Rad od kuće tijekom pandemije koronavirusa postao je svakodnevica za mnoge. Nije nam se izmijenio samo način rada nego i način na koji se odmaramo....
3 anti-age recepta iz kućne radinosti
Dehidrirana i suha koža najčešći je razlog nastanka bora, pa je potrebno fokusirati se na hidrataciju na što zdraviji način. Iako danas na tržiš...
Martina Mavrin Jeličić: Kako mišiće zadržati čvrstima tijekom odmora?
Tijekom godišnjih odmora imamo samo jednu želju – ništa ne raditi – ali nemojte zaboraviti da i vaše tijelo ima svoju želju, kretati se i ništa ne ...
3 savjeta kako vaš životni prostor može postati ugodniji za rad kod kuće
I dok su se neki već naviknuli na rad od kuće na koji su pristali tijekom mjera izolacije, za druge postoji šansa da taj period upravo dolazi. Možd...
Meditativna šetnja može vam donijeti radost i mir, a evo kako je možete izvoditi
Obično tijekom meditativne šetnje ljudi hodaju ukrug, u ravnoj liniji naprijed i natrag ili u labirintu. No moguće je meditirati i na većim udaljen...
5 dokumentarnih filmova koji bi vam lako mogli promijeniti pogled na život
Činjenica je da mediji u bilo kojem obliku uvelike mogu oblikovati naše mišljenje i stavove, a posebno ako su potkrijepljeni znanstvenim činjenicam...
Plant-based Full of Taste: Musaka od patlidžana, leće i povrća
Ove subote pripremamo još jedan ukusan obrok prema receptu Mateija s bloga Plant-based Full of Taste. Riječ je o još jednom glasniku ljeta - patlid...
Vježbajte s Lj&Z-om i Antonelom Golobić: Trening sa psom
Pronašli smo svoj najdraži trening do sada! Da, dobro ste pročitali, ovo je jedan od onih treninga koje ćete odraditi bez imalo problema jer ćete u...
Volite minimalizam? Inspirirajte se najljepšim ljetnim kombinacijama poznatih minimalistica
Možda vam se čini jednostavno osmisliti minimalističku kombinaciju, no nije tako jednostavno izgledati jednostavno! Minimalizam koji je na tronu...
Upitali smo 5 žena iz područja fitnessa i nutricionizma kako izgleda njihov doručak i čime započinju dan
Nekad ćemo ga preskočiti, ponekad pojesti nešto usput, onako na brzinu, no naše sugovornice svoj će prvi obrok u danu pomno pripremiti. Obožavate l...
Savršeno njegovana bikini zona? Imamo par odličnih savjeta
Od porezotina uzrokovanih britvicom do uraslih dlačica, uklanjanje dlačica može biti jako iscrpljujuće, ali postoji nekoliko trikova i savjeta kako...
Poznata visažistica savjetuje kako pravilnim odabirom sjenila naglasiti prirodnu boju očiju
Pojam samo jedne prave nijanse make-upa za određen tip očiju zastario je kao i slaganje jelovnika prema krvnoj grupi, ali istina je da pravilno oda...
5 ne toliko razvikanih mjesta koja morate posjetiti na otoku Cresu
Nije daleko od središnje Hrvatske, a nudi neopisivo očuvan okoliš i čisto more. Ne manjka mu ni arhitekture, povijesti, ni predivnih plaža. Nara...
