Što žudnja za određenom vrstom hrane govori o vašem zdravlju?
Prije nego što „ubijete“ vrećice čipsa, pročitajte što se krije iza tolike žudnje za hranom i kako je ublažiti… Žudite za: Slanim Vjerojatno im...
Prije nego što „ubijete“ vrećice čipsa, pročitajte što se krije iza tolike žudnje za hranom i kako je ublažiti… Žudite za: Slanim Vjerojatno im...
Istraživanja provedena u nekoliko europskih zemalja pokazala su da fizička aktivnost čak za 50 posto smanjuje rizik od raka, a najbolje efekte ima ...
Šetnja protiv depresije Hodanje pomaže više nego lijekovi kod depresivnih osoba, pokazalo je istraživanje provedeno na 156 ljudi u trajanju od 1...
Za gubljenje kilograma nije nužno odustati od sitnih zadovoljstava, nego je potrebno smanjiti njihovu količinu. Kako biste izbjegli svakodnevni pri...
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) karakteriziraju neugodne i uznemirujuće ideje i ponašanja koja se stalno ponavljaju, a koja pojedinac osjeća ...
Pješačenje može smanjiti rizik od pojave dijabetesa, a najnovija istraživanja koja su pratila što se događa u organizmu nakon obroka, kad šećer uđe...
Većina poslova danas zahtijeva osmosatno sjedenje ispred računala, odnosno nepravilno držanje leđa. Često zaboravljamo da je kralježnica, kao i moz...
Promjena vremena, prehrana i menstrualni ciklus mogu utjecati na glavobolje. Ako bolove imate svaki dan i oni vas ometaju u uobičajenim aktivnostim...
Stručnjaci su pojasnili da nije pretjerano poznato kako sladoled može biti uzrok trovanja hranom, baš kao i nedovoljno termički obrađeno meso. A...
Možda ste čuli za slučajeve kada temperatura ili trovanje hrane izazove smrt kod nekih osoba. To se ne događa slučajno. Naime, čak i uobičajene bol...
Loše navike mogu postarati kožu za 10 godina, utvrdilo je zajedničko istraživanje Velike Britanije, Kine i Španjolske provedeno na 585 žena u dobi ...
Dok je kod djece poslijepodnevni san korisna aktivnost koja pomaže mozgu da sortira sjećanja i oslobodi “mjesta” za nova iskustva, odraslima on nij...
U današnjem stresnom životu, svi mi imamo potrebu brinuti se o našem srcu. Nezdrav način života, loše navike, loša prehrana, nedostatak vježbe i st...
Mnoge žene nisu svjesne nuspojava koje stvara pogrešan grudnjak. Nošenje pogrešne veličine grudnjaka može dovesti do brojnih zdravstvenih problema....
Kombiniranje namirnica tako da su u kontrastu s bojom tanjura pomaže ako držite dijetu jer naš mozak porcije vidi kao veće, isto kao što više popij...
Da je voće bogato hranjivim tvarima i da pruža brojne zdravstvene beneficije našem tijelu dobro je poznata činjenica. Voće nam pruža vitamine i min...
U današnje vrijeme velik broj nas vodi prilično dinamičan život i često se nalazimo u situaciji da ne spavamo dovoljno kako bismo se oporavili i sp...
Iako su u rizičnoj grupi, 36 posto žena u dobi od 25. do 29. godina ne ide na redovne godišnje preglede kod ginekologa, čime povećavaju rizik od ra...
Učinci pretilosti na žene su puno očigledniji nego kod muškaraca. Pretilost na muškarce utječe samo u fizičkom smislu, dok žene imaju i psiholoških...
Svake godine diljem svijeta na tisuće ljudi dobije kamenac u bubregu samo zbog toga što ne piju dovoljno vode, kako smatraju stručnjaci. Bhaskar...