Koliko je vode dnevno potrebno za topljenje masnih naslaga?
Evo kako da jednostavno, lako i brzo uz dovoljnu količinu vode otopite masne naslage. Voda je naš najbolji saveznik u gubljenju kilograma. S...
Evo kako da jednostavno, lako i brzo uz dovoljnu količinu vode otopite masne naslage. Voda je naš najbolji saveznik u gubljenju kilograma. S...
Kim svoj dan započinje u šest ujutro pregledavajući poruke na mobitelu, a zatim kreće na trčanje s mužem. Kad Kanye nije kod kuće, na trčanje odlaz...
Istraživanje je dokazalo kako ljudi koji boluju od shizofrenije imaju veću količinu mikroorganizama u usnoj šupljini, nego ljudi koji ne boluju...
Ispitanici koji su izbacili meso iz prehrane smršavjeli su u prosjeku pet kilograma, pokazalo je američko istraživanje. Pritom nisu mijenjali rutin...
Kada je u pitanju metabolizam, važno je znati da je najbolje vrijeme za njegovo ubrzanje rano jutro, odmah nakon buđenja. Recept za mršavlje...
Ako je potrebno izdvojiti određene namirnice za koje se nutricionisti slažu kako su izvor zdravlja, energije i kvalitetnih nutrijenata, onda su to ...
Ravan i zategnut trbuh san je svake žene, a iako se čini kao nedostižan cilj uz zdravu prehranu i dovoljno sna, lako možete održavati vitku liniju,...
Pjevačica i glumica svoj fantastičan izgled i istesanu figuru može zahvaliti kontroliranoj prehrani i redovitoj fizičkoj aktivnosti, a evo i prijed...
Heljda sadrži i dosta željeza u sebi, pa je zato vrlo dobra u borbi protiv anemije... Ono što heljdu po svojoj ljekovitosti najviše izdvaja ...
Jeste li se ikada zapitali što se dogodi s vašim organizmom kada prestanete jesti kruh? Prije svega, to će odlično doći vašoj liniji. Bijeli kru...
[caption id="attachment_115408" align="alignnone" width="480"] Guliver/Getty images[/caption] Svi će se složiti da Jennifer Lopez nikad nije izg...
Ako ste jedni od onih koji radije sami uzgajaju začine nego da ih kupuju na tržnici, onda biste mogli osim peršina, metvice i bosiljka posaditi i đ...
Od pranja do rezanja! Ove greške nikako ne biste smjeli raditi... 1. Sirovo i termički obrađeno meso u razdvojenim posudama Za pripremu sir...
Početak godine je idealno vrijeme za detoksikaciju, kaže Gwyneth Paltrow. Ona je zbog toga na svojoj stranici posvećenoj zdravoj prehrani objavila ...
Razne vrste tumora u današnje vrijeme mogu se uspješno liječiti ako se otkriju u ranom stadiju. Zbog toga je jako važan odlazak liječniku kod primj...
Jajnici su spolni organ zadužen za reprodukciju, ali i održavanje ravnoteže spolnih hormona koje proizvodi. Oni reguliraju menstrualni ciklus, omog...
U arsenalu dijeta, ali i moćnih saveznika vitke linije, ovaj se izdvaja zbog nevjerojatne lakoće primjene. Ne zahtijeva vježbanje i posebno odrican...
Koliko god da ste privrženi zdravom životu i fitnessu, lako možete postati lijeni što se tiče pravilne prehrane, pogotovo tijekom slavlja... ...
Većina ljudi ne zna da su transmasnoće i prerađeni ugljikohidrati puno više štetni od zasićenih masnoća. Najčešća vrsta srčanih bolesti jest...
Statistike kažu da u Europi od raznih oblika migrene danas pati najmanje 65 milijuna ljudi i da se broj svake godine povećava. Migrena pogađa ž...