
Ove jutarnje rutine važnije su za vaš mozak nego što to mislite
Vaš mozak i tijelo trebaju biti pravilno pripremljeni kako biste se nosili s izazovima i zadacima koje dan donosi, a upravo jutarnje rutine mogu va...
Vaš mozak i tijelo trebaju biti pravilno pripremljeni kako biste se nosili s izazovima i zadacima koje dan donosi, a upravo jutarnje rutine mogu va...
Jeste li znali da ljudi koji redovito piju manje vode imaju povećan rizik od razvoja depresije i anksioznosti? Mozak se sastoji od otprilike 78 ...
Često čujemo kako je organizacija pola obavljenog posla, no zapisivanje obveza i označavanje njihovog ispunjenja jednako je bitno u cijelom tom pro...
Brojna istraživanja ukazuju na pozitivno djelovanje omega-3-masnih kiselina na mozak, jer su prevencija za abnormalnosti i razvoj degenerativnih bo...
Svakodnevno unošenje masne hrane, osobito u većoj količini, nepovoljno djeluje ne samo na tijelo, već i na mozak, tvrde znanstvenici s Oxforda. Nam...