Ljepota&Zdravlje Hrvatska
Ljepota&Zdravlje Hrvatska
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video

© 2023 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. vježbe za ruke
vježbe za ruke i nadlaktice

Fitness P&O: Kako najučinkovitije zategnuti ruke i oblikovati nadlaktice?

30/01/2023

Osobna trenerica i fitness influencerica Tea Kravaršćan sportom se bavi godinama. Svaki dan marljivo vježba, što se može vidjeti i po njezinom lije...

detaljnije...
Vjezbe za ruke

Kratka i učinkovita vježba za ruke koja će ih definirati

04/04/2022

Uz užurbani raspored često ne stignemo na grupni trening, ali to ne znači da ne možemo tijekom dana pronaći pet minuta za sebe i napraviti kratku, ...

detaljnije...
Vježbe za gornji dio tijela

Ove dvije vježbe odlične su za jačanje gornjeg dijela tijela

17/01/2022

Sigurno znate napraviti ispravan čučanj i znate napamet barem tri vježbe za stražnjicu i trbuh, no mnogi često zaborave kako napraviti vježbu za go...

detaljnije...
vježbe za ruke, girlyfitness

Fitness trenerica savjetuje: 2x tjedno ove vježbe donosi lijepe ruke i oblikovana ramena

22/08/2021

Tko bolje poznaje vježbe i strukturu tijela od fitness trenerica koje se time bave? Ponukani upravo time, a i činjenicom da svaka žena žudi za lije...

detaljnije...
vježbanje, vježbe za ruke

Trening za savršene i čvrste ruke

28/04/2021

Mišići na rukama jednako su važni kao i mišići na cijelom tijelu pa zato ruke nikako ne valja zapostaviti. Tijekom izvođenja vježbi pripazite da su...

detaljnije...

Novi Broj

mirela kardašević

Discover

Ljepota Zdravlje i Wellness Moda Fitness Super hrana Video

Magazin

Novi Broj

mirela kardašević

Saznajte više

U Hrvatsku je stigao niche kozmetički brend PATYKA koji postavlja nove standarde u njezi kože

Ova linija ima odgovor na pitanje kako uistinu liječiti akne

Upoznajte novi luksuzni brend niche parfema Anomalia Paris

Održiva kozmetika: Jesu li "papirnate“ kreme budućnost beauty industrije?

Narančasta boja obilježit će narednu sezonu. Donosimo najljepše stylinge

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2023 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Prodaja Impressum