Zahvaljujući ovim namirnicama, očistit ćete jetru i ubrzati metabolizam
Sve što tijekom života pojedemo i popijemo prolazi kroz našu jetru. Zbog toga ovaj organ trpi i upija sve naše loše navike u prehrani i svojim rado...
Sve što tijekom života pojedemo i popijemo prolazi kroz našu jetru. Zbog toga ovaj organ trpi i upija sve naše loše navike u prehrani i svojim rado...
Maslinovo ulje dobro je za kosti, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu u Madridu. U okviru dvogodišnjeg projekta istraživači su otkril...
Još jedan od razloga zbog kojeg trebate voljeti svoje tijelo je taj što ono samo sagorijeva kalorije, sve dok mu u tome ne otežavate. Svaka stanica...
Sjedenje po cijele dane, osim za vaše držanje, loše je i za vaše organe.1. Previše sjedenja može uzrokovati štetu na brojnim organima – srčane ...
Sudeći prema rezultatima jedne američke studije, ne puno… Žene često ne znaju najosnovnije činjenice o seksu, plodnosti, trudnoći i svom reprodukti...
Ljudi mogu "nanjušiti" bolest na drugim ljudima. Do ovog zaključka došao je tim istraživača iz Švedske koji tvrdi kako znanstveni dokazi upućuju na...
Želite ljeto dočekate vitki i mršavi? Pogotovo s ravnim, zategnutim trbuhom? Onda vam preporučujemo da ovih osam “neprijatelja“ držite na sigurnoj ...
Doručak je najvažniji obrok iz više razloga. No, postoje pravila u vezi s ovim obrokom ako pokušavate smršavjeti. Na ove tri stvari trebate misliti...
Iako dosta vremena provodite pred ogledalom, možda vam ipak promiču neki suptilni pokazatelji vašeg zdravlja. Otkrivamo vam 12 fascinantnih „izdajn...
Kao da PMS, grčevi, nadimanje i prištići izazvani menstruacijom nisu dovoljni – ljepši spol jednom mjesečno mora se nositi i s ovulacijom. Većina ž...
Sklekovi jačaju ne samo grudi nego i donji dio leđa, a olakšavaju dizanje teških utega te omogućuju veću stabilnost cijelog tijela. Međutim, mnogim...
Ako su vam noge uvijek hladne, moguće je da imate problema s cirkulacijom. Kad se cirkulacija poremeti, dolazi do loše opskrbe tkiva hranjivim tvar...
Kronična bol može poremetiti život. Utječe kako na fizičko tako i na psihičko stanje. Može utjecati i na odnos s kolegama, djecom i partnerom. Prem...
Napuhnut i bolan trbuh simptom je koji pogađa sve veći broj ljudi, a posebno žena. Najčešće su takve neugodnosti posljedica loše prehrane koja irit...
Znate li da kralježnicu čine 33 kralježaka, koštani elementi koje međusobno odvajaju međukralješnični diskovi? Starenje, artritis i niz drugih čimb...
Na dnevnoj bazi čitamo kako postoji mnogo vrsta čajeva koje se preporučuju za gubitak kilograma, a jedan na tom popisu je i čaj od peršina.Neke...
Naspavanost pomaže u izbacivanju masnoća iz tijela - odmornost suzbija žudnju za hranom, kontrolira apetit i daje vam energiju da se više krećete, ...
Pizzaa je najbolja hrana na Zemlji i ništa to ne može promijeniti. No nije baš tako. Stručnjaci za prehranu su je odavno svrstali u brzu hranu jer ...
Iako su loša oralna higijena i problemi sa želucem najčešći uzročnici zadaha, on se može javiti kao posljedica previše proteina u prehrani, lijekov...
Ako ponekad imate osjećaj da iz nepoznatog razloga postajete zaboravni, zbunjeni i izgubljeni, možete slobodno odahnuti. Niste prerano počeli starj...