Započnite dan čašom mlake vode s limunom
Ako želite očistiti organizam ili izgubiti kilograme, započnite dan čašom mlake vode sa svježe iscijeđenim limunom.Ovim napitkom ćete ubrza...
Voće koje topi kilograme
Voće je jako zdravo jer sadrži brojne vitamine, minerale i druge hranjive sastojke bitne za zdravlje organizma.Ako ste na dijeti, ove tri ...
Ako ste prehlađeni, NE konzumirajte ove namirnice!
Kada ste prehlađeni, sa svih strana stižu informacije o tome što treba jesti, što će podići imunitet i stvoriti oko vas nevidljivi štit koji će suz...
Recite im zbogom: Navike koje slabe vaš imunitet
Perete redovito ruke, izbjegavate kontakt s bolesnima, pazite na sve moguće, ali još uvijek imate oslabljeni imunitet?Imunitet je čudna st...
8 sjajnih načina da ojačate vaš imunitet
Biti bolestan je grozan osjećaj, a u ovom periodu vam se to lako može dogoditi. Najbolji način da sebe ne dovedete u takvo stanje je jačanje imunit...
Prevencija i liječenje: Ojačajte imunitet i prevarite gripu
Biljne ljekovite supstance, bakterije koje pospješuju probavu i vitaminski preparati, unaprijedit će naše zdravlje i biti dobra preventiva od gripe...
Najbolje namirnice za jačanje imuniteta
Sezona prehlada već je počela i trajat će do ožujka, te će se većina ljudi razboljeti bar jednom u ovom razdoblju. Dobra vijest je da se može izbje...
Kako ojačati imunitet kod djece
Ako pretjerujete u uništavanju bakterija sredstvima za čišćenje, organizam vašeg djeteta neće dobiti potreban “izazov” te će se njegov imunološki s...
Mango za bolje zdravlje: Osam razloga da uvrstite ovo voće u svoju prehranu
Mango je izuzetno zdravo voće, a iz tog razloga isplati se jesti ga svaki dan. Ovo voće je paket hranjivih sastojaka i vitamina, a možete ga dodati...
Jabučni ocat pomaže u topljenju masnoća
Poznato je da jabučni ocat pomaže pri mršavljenju i topljenju masnoća. On je najpoznatiji prirodni lijek protiv suvišnih kilograma, ubrzava metabol...
Ojačajte imunitet u sauni
Promjene u vremenskim prilikama donijele su većini zdravstvene tegobe, jer se organizam nije prilagodio i imunitet je oslabio, pa virusi nemilosrdn...
Lijek za ljepšu trudnoću – meditacija
Jedna od glavnih stvari kojoj se trudnice ne bi trebale podvrgnuti je stres. Svaka trudna žena trebala bi sebi osigurati miran i pribran život. Zbo...
Deset razloga zbog kojih je brokula korisna
Tmurna jesen opasno se bliži. Hladni dani često se vežu uz toplu i visokokaloričnu hranu, no mi predlažemo da napravite "jesenski plan zdrave prehr...
Minerali i vitamini neophodni svakoj ženi
Ženskom tijelu potrebne su razne stvari kako bi besprijekorno funkcioniralo, a među njima posebno mjesto pripada mineralima i vitaminima koji se br...
Sve namjene hibiskusa
Hibiskus je cvijet koji se koristi za liječenje mnogih bolesti. Čaj od hibiskusa je bogat antioksidansima i na taj način pomaže u borbi protiv raka...
Boja kose otkriva vaš imunitet
Geni koji stvaraju pigment u kosi reguliraju procese u organizmu i utječu na faktore rizika koji uvjetuju nastanak određenih bolesti. Boja kose uka...
