Želite li ojačati imunitet, krenite u saune
Promjene u vremenskim prilikama donijele su većini zdravstvene tegobe jer se organizam nije prilagodio i imunitet je oslabio, pa virusi nemilosrdno...
Vaš imunitet može otkriti i boja vaše kose
Geni koji stvaraju pigment u kosi reguliraju procese u organizmu i utječu na faktore rizika koji uvjetuju nastanak određenih bolesti. Boja kose uka...
Na prirodan način možete savršeno ojačati imunitet
Hladniji dani polako nam se približavaju, a s njima i prve prehlade. Ima puno načina kako ojačati imunitet na prirodan način i izbjeći bolesti, a o...
Malena doza stresa može pozitivno djelovati na imunitet
Liječnici se slažu da stres i nervoza narušavaju zdravlje. Međutim, kad se nalaze u malim količinama, hormoni stresa doprinose radu imunološkog sus...
OVO SU ZNAKOVI koji ukazuju na to da vam je pao imunitet
Stres, manjak sna i bolesti slabe imunitet. Glavni pokazatelj stanja imunosnog sustava je koliko često ste bolesni i koliko vam treba da ozdravite....
IMUNITET ITEKAKO IMA VEZE ako ste stalno kronično umorni
Stalno ste umorni? Imate dojam da se budite umorniji nego što ste to bili prije spavanja, a tijekom dana osjećate se kao da vas je pregazio autobus...
POMOĆU OVIH SAVJETA podignut ćete imunitet u ovim zimskim danima
Gripe i prehlade su na vratima, a jesen je tek počela... Sjetite se kako je zimi. Ako vam je dosta nosova koji bole od ispuhivanja i maramica koje ...
IZBJEGNITE PROLJETNE BOLESTI uz ove savjete
Proljeće nam je donijelo lijepo vrijeme, no s njim dolaze i tipične proljetne prehlade, umor i vrlo česta razdražljivost. U svojoj osnovi, priča...
NAJBOLJE VRSTE VOĆA kojima ćete jačati imunitet
[caption id="attachment_163451" align="aligncenter" width="821"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption] Bez obzira na to što se zimi u dućani...
NAJBOLJI NAČINI za jačanje imuniteta
Dvaput na godinu, u proljeće i jesen, trebalo bi pojačano uzimati vitaminske dodatke prehrani, kako tvrdi nutricionistica Sandra Marić Bulat. ...
OVO JE NAJBOLJA hrana za imunitet
Ubrzani ritam života donosi velike napore za organizam, a kako se vrijeme za kvalitetan obrok smanjuje, tako i pada imunitet. No, srećom postoj...
PADA LI VAM ČESTO IMUNITET? Ovo voće je najbolje za vaše zdravlje
Najnovije istraživanje ukusne borovnice ponovno je predstavilo u ulozi princeza voća jer ove male moćne bobice mogu zaustaviti starenje, ali i ...
ZNANSTVENICI OTKRILI najbolji način za jačanje imuniteta!
[caption id="attachment_143196" align="alignnone" width="831"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Stimuliranje srčanožilnog sustava naizmjenični...
BRINETE SE ZATO ŠTO STE PUNI MODRICA? Evo zašto je to tako
Vitamin C poznat je kao imuno-nutrijent koji ima brojne važne uloge: pomaže funkciju tjelesnog obrambenog sustava, a neophodan je i u sintezi k...
OTKRIVAMO VAM TRIK KAKO OJAČATI imunitet u samo 15 minuta!
[caption id="attachment_132410" align="alignnone" width="755"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Profesor Sergej Bubnovskij, poznati ruski st...
Znate li da boravak u šumi sprječava obolijevanje od raka?
[caption id="attachment_126700" align="alignnone" width="795"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Japanski znanstvenici tvrde kako pola sata b...
Ovo voće ubrzava metabolizam i mršavljenje
Nije sve voće isto. Dok neko sadrži visok nivo prirodnog šećera, postoji i ono koje, kada se konzumira u određenim količinama, potiče mršavljenje. ...
Smirite se uz glazbu
Imate lud dan i ne znate kud ćete od stresa? Posegnite za univerzalnim lijekom, a jedini uvjet je da imate slušalice... Da, riječ je o glazb...
Započnite dan čašom mlake vode s limunom
Ako želite očistiti organizam ili izgubiti kilograme, započnite dan čašom mlake vode sa svježe iscijeđenim limunom. Ovim napitkom ćete ubrza...
Voće koje topi kilograme
Voće je jako zdravo jer sadrži brojne vitamine, minerale i druge hranjive sastojke bitne za zdravlje organizma. Ako ste na dijeti, ove tri ...
