Fitness Pilates je sve popularniji, ali se često izvodi krivo: trenerica Petra Sever o najvećim pilates zabludama
Fitness Početnik ste u teretani? Trener Mišo Provčin donosi savjete i razbija najveće mitove o “ženskom” treningu
Vodič do zdravlja Vodič kroz fitness suplemente za rekreativke: koji imaju smisla, a koji su bacanje novaca?
Fitness Andrea Solomun otvorila je teretanu za žene: “Treba nam prostor u kojem se osjećamo sigurno i prihvaćeno”
Fitness Možete li napraviti 11 sklekova? Novi fitness trend tvrdi da biste trebali, evo što kažu stručnjaci
Fitness “Walking” joga sve je popularniji oblik tjelesne aktivnosti i sjajan način da “pojačate” svoju šetnju
