Previše sjedenja izaziva anksioznost?
Osobe koje veliki dio dana provedu sjedeći imaju veće šanse za anksioznost, sugerira istraživanje australskih znanstvenika.Prema njihovim r...
Osobe koje veliki dio dana provedu sjedeći imaju veće šanse za anksioznost, sugerira istraživanje australskih znanstvenika.Prema njihovim r...
Do sada se znalo da jogurt odlično utječe na probavni sustav, da snižava visoku temperaturu, no jeste li znali da jogurt umanjuje depresiju?...
Svakodnevne stresne situacije utječu na naš duh i tijelo. Često nismo ni svjesne koliko procesa se u organizmu aktivira onog trenutka kad mozak reg...
Ne dozvolite da tmurno i sivo vrijeme vani utječe na vaše raspoloženje. Bundeva će vam pomoći da osmijeh na licu zadržite cijeli dan.Bogata...
Postoje noći kada nam san nikako ne stiže. Zašto nas brige more baš u krevetu i kako uopće zaspati? Sigurno se i vama dogodilo da le...
Osjećaj nemira, nespokoja, brige ili bezrazložnog straha, kao i napadaji panike, uz fizičke tegobe poput drhtavice, gubitka daha, ubrzanog rada src...
Anksiozne žene imaju dva puta veću šansu u srednjim godinama oboljeti od Alzheimera, utvrdili su znanstvenici sa švedskog Sveučilišta Gothenburg. ...
Kako da se smirite kada sve krene po zlu i nastupi panika? Pročitajte ovih šest savjeta koji će vam pomoći da nadiđete ovaj problem.1. Du...
Ukoliko ste pod stresom i imate problema sa spavanjem, prije nego što posegnete za tabletama, isprobajte ovaj prirodni lijek koji će vam olakšati s...
Djeca postaju sve više anksiozna zbog previše vremena koje provode ispred TV-a i računala.Neaktivan stil života je također kriv za negativa...